jak

no saib ... ratuj go Tu nikt nie uklada diet. To dział zo odżywkami. Poczytaj posty wykaż chęć i ambicję wrzuć tu dietkę, a wtedy zarówno adrsat twojej prośby jak inni ludzi Ci pomogą... zapewnieam

nie rób przysiadów, tylko inne cwiczenia na nogi , jak coś ci strzela i przeskakuje to jest to patologia ktorej nie mozna lekcewarzyć,

bijesz lajtowy cykl to hcg z clomem da radę.A jak coś to miało by tak wyglądać,kończysz hcg i wchodzisz na clom nolva pierwsze 3 dni clomu po 100 mg potem max do 3 tyg po 50 mg do tego równo z clomem nolva 20 mg,nolva o tydz więcej od clomidu i w ost tyg mozesz zejść do 10 mg

Przy takiej diecie gwarantuję ci efekt jojo. Jak już coś robisz to rób to "z głową".

[...] niż dla nas. Temat mnie ciekawił ale informacji na ten temat nigdzie nie ma, tylko Faftaq właśnie wspominał że sa na rynku trany/omega 3 pozbawione zanieczyszczeń, tylko że ja zarówno ich nie widziałem i nie wiem czy tak naprawdę ich dużo wyższa cena ma znaczenie, jak ewentualne zanieczyszczenia w zwykłych produktach mogą być bardzo niskie.

OK SPOKO Koniu151 - jestem nowy na forum i nie wiem do końca co i jak... ...ok postaram się inaczej do tego podejść...POZDRO

po dlugim przyjmowaniu wszystko przestaje byc tak efektywne/odczuwalne jak na samym poczatku.

Jak dlugie przyjmowanie musi byc w wypadku kofeiny?

wszystko zalezy od organizmu oraz spozywanych dawek kofy , nie ma reguly ,jak to z substancjami psychoaktywnymi bywa Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-02-14 21:52:46

uluzcie mi diete na mase bo ja nie mam pojecia jak ulozyc co i kiedy jesc

Paker to co podales to jest jedno i to samo... (czytaj gainer 737)... zainwestuj lepiej w diete jak pisza koledzy wyzej...

[...] w pierwszm treningu sztanga w drugim sztangielka '2s' ***Triceps: Wyciskanie sztangi wasko '2s' co do planu, nie jestem takim znawcą, ale na moja glowe wyglada on nie zle, jak dla Ciebie Kupuj jakies obciazenie, za malo tego masz... Rob to wszystko w te dni, w ktorych bedziesz cwiczyc. Nie haruj sie az tak bardzo, bo nie ma co. Na spokojnie, [...]

ok ostatnia propozycja. 110 i twoje koszty wysylki za pobraniem. Nie bedziemy sie targowac o pare zlotych. Bore od reki. Napisz mi jak najszybciej twoje gg lub email abym mogl ci wyslac moj adres bo zalezy mi na czasie. Pozdro

2127417 pisz nawet jak jestem niedostepny bo czesto siedze na niewidoku Zmieniony przez - bercikb w dniu 2009-06-19 09:31:38

no to jak ktoś będzie miał nokie n97 za 800 to też jestem zainteresowany

nie,nie...made by nokia to telefony z fabryki nokii w Dubaju...jest to produkt org.ale spoza Europy gdyz Nokia tak jak kazdy koncern ma swe fabryki w kilku krajach m.in Finlandia,Wegry,Niemcy,Rumunia no i w Azji.Natomiast Nokla to chinska podrobka

smialo bierz cala miarke hemo , rob tak jak amentoris napisal

To zacznij od połówki, jak będzie słabo przejdź na całą.

Makaveli01 dobrze to ujął, ale wystarczy ze bedziesz przestrzegal 3 stalowych zasad: 1. Jedz dużo 2. Jedz zdrowo 3. Jedz o równych porach i to wystarczy... do tego pilbym jak najwiecej wody, dieta nie jest taka straszna wiec nie boj nic poza tym nie musisz obliczac jakichs tam kalori btw tylko wystarczy to co podalem (oczywiscie po jakims czasie [...]

Jak czytam niektóre pytania to ręce opadają:) To chyba logiczne,że spadki takowe moga wystąpić ale jakie one będą to kwestia indywidualna,odżywiaj się odpowiednio. Skąd mamy wiedzieć czy ci spadnie 2,3,7 kg?? %-)