SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • HCG na cyklu?

    Post
    Doping

    npp daj 3 x w tyg. fujara nie działa bo moze e2 wysoko lub prolaktyna kcal jak na masie mało hcg daj 2 x w tyg. Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-12-03 19:27:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-12-03 16:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy na zewnątrz robi się chłodniej, to człowiek wręcz marzy o jakiś rozgrzewających daniach. Sprawdzają się wtedy wszelkiego rodzaju dania jednogarnkowe. Jedną z gotowych propozycji, która sprawdzi się w dzień, kiedy nie masz czasu na gotowanie, jest Strogonow roślinny z pieczarkami z serii GO VEGE. Jest to takie danie, które możesz zjeść solo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2022-12-03 16:49:22
  • Ból brzucha to taka dolegliwość, której doświadczył chyba każdy. Może być skutkiem różnych zaburzeń — zarówno tych błahych, jak i poważniejszych. Może charakteryzować się różną intensywnością, częstotliwością występowania i dodatkowymi objawami. Może być on epizodyczny i pojawiać się w nieprzewidywalnym momencie, ale może się pojawiać zawsze o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2022-12-03 16:43:32
  • [...] mleka migdałowego, oleju, masła, mąki czy marcepana. Zawierają witaminy, minerały, przeciwutleniacze i błonnik, a spożywanie ich ma szereg korzyści zdrowotnych. Czy wiecie, jak migdały wpływają na nasze jelita? Bogactwo witamin w migdałach Migdały są bogate w witaminy i minerały. Zawierają potas, cynk, mangan, witaminę E, żelazo, kwas foliowy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2022-12-03 16:38:56
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga 82,5kg Tygodniówka w podciaganiu 2 620 + 36 = 2 656 pompkach 126 928 + 2 774 = 129 702 Wczoraj wymęczyłem 400 pompek ciągiem jak wyszło zobaczy sie na filmiku :-) Dzisiaj 500 w seriach zamiast WW a teraz piwko się należy ;-D

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 16:28:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie a jak tam melia tren enantan spoko jest? BIŁ ktos moze?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kusicie tym mentem.czuje ze w połączeniu z testem i boldkiem by mogło wyjść fajne kombo a jak jeszcze dołożyć dd to już wogole bbaja. Szkoda ze to takie drogie, chociaż biorąc pod uwagę dawkowanie już tak źle nie wychodzi.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ( 3 x w tygodniu )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] góry", popartych statystykami + analizami, nic nie zrobią. A tak, będą mieli POPARTĄ BADANIAMI profeskę rozpisaną przez uznanego w branży trenera, po czym sami zdecydują, w jakim kierunku iść. Mówię o tym MOUNTAIN DOGU oczywiście, mnie jego schematy treningowe przekonują - zawierają w sobie fajne kulturystyczne metody intensyfikacji i progresu. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2022-12-03 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu?

    Post
    Doping

    A co da dorzucenie większej ilości testa? Trzeba robić badania poza tym npp co 3 dni?ta oxa na masie po co?2500 kcal masa ? Jak dla mnie wszystko tutaj leży po całości

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-12-03 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT Gosikmyszek

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziękuję za opinie. Robie zarówno łopatkowe podciagania jak i negatywy. Teraz tez wprowadzilam pauze na dole ruchu. Nauka w toku..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2022-12-03 16:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dedlift ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Za mało z biodra wychodzisz, przy początku fazy ekscentrycznej ruch zainicjuj jednoczesnym wypchnięciem biodra i uniesieniem pleców, poza tym, jak już kolega wspomniał, zanim w ogóle do tego dojdzie, usztywnij pozycję i zablokuj się nogami.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2022-12-03 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] - 40-50mg dziennie NPP e3d - 100mg Zazwyczaj na nandrolonach mam problemy z fujara takze chciualem zapytac czy dorzucic sustanonu? i po tym cyklu chcialbym sie odblokowac jak najszybciej takze zalezy mi na poprowadzeniu tego cyklu pozadnie, niestety nie mam badan przed zaczeciem cyklu jestem okolo juz 4 tyg na sus, oxa i npp pierwszy tydzien. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-12-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz przydaloby sie porownac lf i fsh z wynikami przed cyklem, sa niby w widelkach ale jak na Twoj wiek to nisko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2022-12-03 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który był przymocowany do kostki. Sąsiad bardzo ucieszył się z mojej wizyty bo w przeciwieństwie to tych ciot z PTSD bardzo lubił wspominać czasy wojny. Opowiadał mi o tym jak z kałacha zestrzelił lecącą rakietę talibów i tym samym uratował całą bazę. Opowiedział mi jak gwałty w wojsku budują więzi i relacje wśród żołnierzy. Doradził jak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 14:35:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przerwa od treningów a masówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] to nie jest długa przerwa i u mnie typowego ektomorfika taka przerwa sprzyja przybieraniu na masie. Jak ćwiczyłem 4x w tyg + praca waga szła tylko w dół także sam zaobserwuj jak działa twój organizm i jak reaguje na dłuższe przerwy dobrze czy źle. Mi przerwy sprzyjają w budowaniu siły i masy ale każdy jest inny, jeden regeneruje się 1 dzień drugi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2022-12-03 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy "dawane" bylo w nos? Przepaszam ze pytam ale niektore "stymulanty"(imprezowe) potrafia uszkodzic sluzowke na dluzszy czas To prawda jak tani szit to często później niespodzianki jak krwotoki czy ropa itp Po 1 nandro rozrzedza Po 2 tu nie chodzi ze tani shit. Po prostu każdy narkotyk w mniejszym lub większym stopniu podrażnia nos. A niektóre [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 13:58:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawid Starypan - Przygotowania do sezonu 2024r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i dzielić się z Wami postępami. Jestem otwarty na wszelakie pytania,uwagi czy krytykę :) Cardio na czczo 25 min wykręcone - ostatnia jednostka w tym tygodniu tak samo,jak trening. Ciężko było dzisiaj się zwinąć z lozka,jakiś taki przymulony byłem,ospały. Zmierzyłem cukier jak co weekend i buuum 61,64 i 67. No to już było wiadome czemu [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 18231 Data: 2022-12-03 13:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie chyba żaden koks nie rozrzedza krwi czy jak zwał tak zwał Nie wiem czy rozrzedza czy nie czy na jakiej zasadzie to działa ale np.u mnie na nandrolonach jest problem z krzepnięciem krwi (bo to chyba od tego zależy) i wystarczy jakaś mała rana to krew nie chce przestać lecieć . Ostatnio nawet musiałem lecieć do apteki po specjalny [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 13:04:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A czy "dawane" bylo w nos? Przepaszam ze pytam ale niektore "stymulanty"(imprezowe) potrafia uszkodzic sluzowke na dluzszy czas To prawda jak tani szit to często później niespodzianki jak krwotoki czy ropa itp Po 1 nandro rozrzedza Po 2 tu nie chodzi ze tani shit. Po prostu każdy narkotyk w mniejszym lub większym stopniu podrażnia nos. A niektóre [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 13:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A czy "dawane" bylo w nos? Przepaszam ze pytam ale niektore "stymulanty"(imprezowe) potrafia uszkodzic sluzowke na dluzszy czas To prawda jak tani szit to często później niespodzianki jak krwotoki czy ropa itp

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-03 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)