jak

Z ta umawiana bojka to jest tak jak ktos ma naprzyklad wpasc do nas na osiedle to wtedy trzeba sie przygotowac. Ale prawde mowiac to nie bije sie czesto. Ostatnia solowke mialem gdzies w 8 klasie podstawowki. To ladnych pare lat temu. Reszta bojek jest taka jakie zna wiekszosc z nas idziesz sobie a tutaj cie zaczepia pare osob. Nie daze do bojki [...]

Witam Darku puscilem Ci meila ale nie wiem czy od doszedl, moze i lepiej bedzie jak tutaj napisze,moze komus sie jeszcze przyda. Otoz mam do dyspozycji carbo i gainera i chcialbym uzywac tych rzeczy kolejno na treningu i po treningu w fomie uzuplenienia glikogenu i jako posilek potreningowy,jednak mam problemy z tkanka tluszczowa -w miare szybko [...]

Sie ma. Mam pytanko, trenuje kicka juz z 1,5 roku chcialbym sie nauczyc low kicka, ale w okoloicach mnie nie ma tajskiego, a lowa mozna potrenowac tylko w karate ( nie wiem jak odmiana) ogladam k1 i wiem ze koles ktory oficjalnie trenuje karate k. walczy podobnie do kickerow i obczaja moj upragniony lowkick:). Teraz prosba mozecie mi wytlumaczyc [...]

no ta jak salv moge wkleic te twoje foto?PILSKA "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

A ja sraczki nie miałem tylko troche sobie "pofolgowałem" , biore od wczoraj i juz dzis jakos spokojnie a wziąłem juz 2 procje i na noc szykuje jeszcze jedna... Hosse juz mam sposób jak to pic. Z samym mlekiem rozrabiam i najpierw łyzką mieszam a potem mikserem , jak jest piana to przez sitko ja puszczam i to co na sitku zosatje jeszcze [...]

Buhehehe alonzo ja pierwszy raz jak to wzialem to z woda wymieszałem bo mleka nie było i myslałem ze sie pożygam jak ty to pic możesz????? Góral dzieki za SOGA to był mój sog nr 100!!!!! Odwdzieczam sie tym samym P.S. Ile dałes za ten shaker i czy dobrze on miesza? Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

[...] TT z ZMA (na podniesienie poziomu testosteronu i wyrownanie gospodarki hormonalnej) oraz np. kreatyne dobrej marki i solidne dawki HMB (min. 6 gram dziennie - choc jak widzialem w suplementacji ludzie biora i po 9 gram - wowczas to na bank zadziala). Przejzyj "Suplementacje" i zobacz co ludzie biora i jakie maja opinie na [...]

walimy walimy ... (reszte wkleje jak wroce bo musze spadac na miasto) DiDL

Ktore mleko jest lepsze 0,5% czy 2,5% ??? ( pije cos kolo 1 litra mleka dziennie i jest to mleko 2,5% ale jak 0,5% bedzie lepsze to sie przezuce), czy jest jakas roznica bialkowa miedzy tym a tym?

Wstyd mowic ale nie wiem w jakiej formule walczymy:(. Chodzi mi o lowkick, ale pytam o ogolny charakter KK. Tak jak po tkd moge sie spodziewac walki nogami po jj parteru to czego moge sie spodziewac po KK??

AirMan - dla mnie bardzo pomogly!!! Latam jak nigdy dotad ;D Jak zrobie jakies fotki to zarzuce...

no fajnie wyglada twoja łapa. a inne mięśnie?? plecy,uda,łydki,brzuch---pokażesz?? mam pytania. 1.ile ćwiczysz? 2.jakie miałeś rozmiary jak zaczynałeś ćwiczyć??-jak pamietasz, mniej wiecej 3.jedziesz na dobrej diecie? 4.jakieś odzywki,dopalacze? 5.koks? nie samą lapa człowiek żyje, ale bardzo fajnie -----====(D-B-Z-team)====----- [...]

[...] że alkohol szkodzi itp itd. O tym napiszemy kiedy indziej eheheheh Jako że dla dużego grona osób kulturystyka to nie całe życie i czasem zdaża się im "zbłądzić" i na jakiejś imprezce przedawkować "napój Bogów" eheheh może uda mi się troche pomóc w walce z czymś co następuje po......."Kacem" lub też przez niektórych zwanym "syndromem dnia [...]

hm... niby o gustach sie nie dyskutuje ale wiele slyszalam o tym jaki to przystojniak z tego Pudziana i jak to kobiety na niego leca.... Nie podpisuje sie pod tym. NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

ja mam worek ze skaju firmy BUSHI ( chyba z warszawy) od 5 lat. jak dla mnie jest rewelacyjny bo jeszcze sie nie rozlecial, a trenuje na nim 2 razy tygodniowo. Dlatego polecam ta firme.

no to dzięki jagnik--łap soga. a na poczcie mogą za***ać??-to prawda, ze pracownicy poczty podp*****lają? jest ktoś zainteresowany tym telefonem SONY??? a wie ktos jak ten model się nazywa?? to założe nowy post bo moze tu nikt nie wchodzi. ten sony, nowy z takim czymś do krecenia--ma trudną obsługe moża zmienić nazwe postu w jakis sposób??? [...]

Pyton1 tak jak mówsz Pozdrawiam; Hosse

ta szczególnie na to jak on sie wyraza

Jak ktos ogladal how high to byl tam motyw co silas budzil jamala takim wy***anym glosnikiem i wtedy muzola leciala . Jakby ktos nie wiedzial to jest rammstein Du Hast . Sciagnijcie sobie nawet jak nie ogladaliscie . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

No to widze ze ty twardy jestes jak zdolasz 3 czy 4 na sciagnac na raz do parteru i tam ich zalatwic. A nawet jak jest jeden (chyba sie jeszcze nie zdazylo) to i tak moga zaistniec nieoczekiwane okolicznosci. Sam sprowadzajac do parteru swojego wybranca mozesz sie piznac w glowke o chodnik, albo gosc wezmie w lape jakis kamol i cie zdzieli. No [...]