SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Heh u mnie teraz z masa to jest za***iscie (i tluszczowa i miesniowa ) Starzy nie nadazaja za kupowaniem zarcia do domu. Na obiad jjem 2 razy wiecej niz cala rodzinka razem kolacja normalna ,sniadanie maxymalnie wielkie pozniej w szkole 2 kanapki i odrzywka , po treningu big kanapka z tunczykiem i odrzywka i na noc odrzywka . Jak policzyc to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2002-10-31 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spox brutus u Ciebie są muły i te sprawy w stanie jak należy "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2002-10-31 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Norandrodiolu Kaziena (1 opakowanie). Androbolic ma w swoim składzie antyaromatyzety przeciw ginekomasti ale tez zawiera starsze prohormony. Jest teraz duzo nowosci takich jak 1-T czy 1-AD ale widze że zalezy Ci na kasie bo wybrałes te tansze jeszcze jedno 5-Androstenediol i 7-Keto DHEA nie ma sensu brac przyniasą wiecej szkody niz korzysci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2002-10-31 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie(drazek) i pompki

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] mogę i kilkadziesiąt robić, więc się nudzi). Teraz podciągam się z plecakiem z 6kg dociążenia, a pompki robię ... z bratem. Koleś staje nade mną i naciska. Jak mi idzie za dobrze, to mocniej, jak ledwo robię, to zwalnia. I mam z tego kupę frajdy. Ćwiczysz mniej, ale bardzo się przykładasz, przez co chyba robisz to tak naprawdę lepiej ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia naszych siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jarko Ty to masz dopiero siłkę. Ale nie no u pliskiena (sorka jak się pomylę w ksywce) jest za***iste lustro i sprzęt oczywiście Sog Jarko za siłkę ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2002-10-31 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zyciu . Na noc mam hitec proteina zmieszanego z ovopolem Co odrzywiania sie to tluszcze ograniczam do minimum (wszystko jak najchudsze ) A co do odkladania tluszczu to na masie po prostu musi sie go troche odlozyc ( nie przejmuje sie nim za bardzo bo jak zaczynalem to na prawde prawie go nie bylo a ze zrzucaniem nie mam najmniejszego problemu.) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2002-10-31 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mecz Washington-Raptors to Stackhouse i Jordan zagrali slabo...Michael nawet spudlowal wsad w czwartej kwarcie i nie trafil dwoch rzutow osobistych...strasznie sie wkurzylem jak to zobaczylem. Z kolei Kwame Brown zanotowal 18 zbiorek co jest jego rekordem. W drugim meczu Portland wygralo z LA (ale sie ciesze) Dobry mecz zagral Rasheed Wallace [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    ej ludzie sam sie zdziwilem muj koles do tego podobny jest jak 2 krople wody dal mi to zdjecie qrde zmaralem sie jest identyczny ...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2002-10-31 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc all.Kolego jak podejdzie do cibei kibol a ty bedziesz trenował z 3 lata kicka jak sie zeschizujesz to ci dodupoy nakopie wiec niegadaj ty bzdur.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2002-10-31 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    "brutusku" hehehehehehehee słyszałem brutus ze lubisz młodych ale jak ci nie wstyd hehehehehehehehe "brutusku" heheheheheeheheheheh "Żyłem jak filozof - umieram jak chrześcijanin" - Casanova Di Seingalt Giovanni Giacomo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2002-10-31 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholerne koxy...

    Post
    Sztuki Walki

    Jak cie zlapia palarze z ta plaka teleskopowa inaczej baton to ci zabiora. Ale to najlepsza zecz do samoobrony. Kupujcie tylko cala metalowe kosztuja ok 100zl. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2002-10-31 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    poprawnie powinieneś powiedzieć "SpiceLady jesteś piękna niczym SpiceLady" Nie bierz wszystkiego do siebie, tylko żartuje sobie(jak Ci to przeszkadza to przepraszam) Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic sile ciosu?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Trener też się przyda ponieważ musi wyrobić w Tobie odpowiedni nawyk wyprowadzania ciosu ! Naprzykład wyprowadzanie maxymalnie długiego ciosu ,wykrok i skręt biodra i barku oraz podnoszenie pięty ( w przypadku prawego prostego) Powodzenia Wtedy jak jesteś załamany to ćwicz, a gdy jest wszystko wporządku to ćwicz aby się nie załamać :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi się podobają z efektami świetlnymi może tobie też? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia naszych siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] warunki. Naprawdę podziwiam tych co ćwiczą w takich warunkach. -------------------------------------------------------------------------------- Może nie jestem silny jak Gustlik, ani przystojny jak Janek, ani mądry jak Szarik, ale za to mam LUFE JAK RUDY ! ------------------------------------------------------------ Inny niż wy bo mam [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2002-10-31 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    to podaj i jak mogłbyś podać mi dokładny adres tego sklepu bo ja niepamiętam a moj stary będziae wracał z Austri i nadazy sie okazja na zakupy. z gory THX

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2002-10-31 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuje "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wrrrrrr... Mam w sumie mam jakas fotke na kompie ale dosyć starą apoza tym jak zwykle okropna kopia, to przez aparat, zreszta boje sie bo fotka na serio jest tragiczna mało mnie na niej widac i nie chce zostać wygwizdana. Niedługo zaczne przerabiać cyfrowy. mój obecny jest do bani.

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    skawin zarzuc mi cenniczek jak mozesz pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2002-10-31 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ach sonbaty jak dobrze znowu z polska pisac do ciebie und freund ! co do niemiec , firmy milea itp to sprawa wyglada tak . nie wszystko zloto co sie swieci ... za bardzo przyjacielu ufasz niemieckim firmom . bedac na ostatnim fibi na standzie mojej firmy podeszlo do nas czterech producentow typu milea (KONCERNY ) i proponowali produkcje whey [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2002-10-31 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)