jak

Przy wadze 95kg to 120g białka jest totalną pomyłką. Proponuję Ci abyś najpierw odwiedził dział Odżywianie i ogarnął trochę jak powinna wyglądać dieta trenującego faceta.

dieta od dietetyczki nie pasuje zupełnie do tego sportu,120 gram białka to dla kobiety 50 kg trenującej fitness zacznij od diety bo na tej nie masz jak zbudować mięśnia i go utrzymac

Obsługiwałem maszaynkę podczas MP w Kielcach sporo zawodników i zawodniczek się ważyło i pomiary wyglądały ok. Najważniejsze to robić pomiar systematycznie w tych samych warunkach np na czczo z rana, ale nie każdy ma dostęp do analizatora wtedy. Np jak ktoś pójdzie po sytym objedzie to nie ma co się dziwić że pomiary będą kiepski

Najbardziej kuriozalną metodą diagnostyki jest konsultowanie nowotworu przez internet. Szanuj swoje zdrowie i idź do lekarza. Jeśli czujesz się czymkolwiek zaniepokojony, to zrób to jak najszybciej.

Dobry na co? zależy jakie masz cele, jaki staż, jak z dietą etc.

Jak wyżej, jeszcze masz wiele lat by urosnąć. 148cm w tym wieku to chyba nie tak mało?

Nie ma skutków ubocznych jak również żadnych pozytywnych . http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html

Witaj, jak najbardziej :-))

No tutaj już nie ma filozofii tak jak powiedział Flex w Twoim wieku już wszystkie etapy wzrostu zostały dawno zakończone więc teraz już jest za późno z jakimkolwiek działaniem. Niestety jeśli Twój wzrost Cię nie satysfakcjonuje musisz się z tym pogodzić bo nic innego Ci nie pozostaje. Nieco mniejszy wzrost w przpadku trenujących na siłowni ma [...]

Nie licz na jakieś cuda, od słuchania dzwięków bianrnych itp, jak w kwestii snu, czy relaksu sie to jeszcze moze sprawdzić to co do wzrostu to już nie

Bcaa nie kupuj, lepiej hajs na żarcie daj, dawkuj tak jak Ćiastuś_ pisał

nic specjalnego nie musisz robić, idziesz normalnie na siłownie i trenujesz, jak chcesz jednak coś w domu porobić to zerknij do działu http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html

Najlepsze takie w których Ci się dobrze trenuje, jak wszędzie jeden korzysta z adidasów inny z nike

jak nie bedziesz mial enzymu aromatazy to niepotrzebne IA :)

zeby coś kupowac trzeba wiedziec czy potrzebujesz , jak juz kupiłeś pij go zaraz po treningu albo gdy nie masz możliwości zjedzenia posiłku ale nigdy nie zastepuj go nim

ale co ci teraz po tym ktory lepszy, jak dostepny masz tylko v2 pierwszy byl dostepny tylko na poczatku czyba, ze ci chodzi o ta zmiane co byla nie dawno, to tylko roznia sie wielkoscia puszki

lukasz pozamiatał xD masz jeśc dokłądnie jak mówi heheh, ja mam 85-90 przy tym samym wzroście, cięzko mi to utrzymać a jem już prawie za dwóch Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-11-25 07:13:59

mozna przetestowac apteczne sordki, ktore maja za zadanie dzialac przeciwbolowo i antyseptycznie, jednak jak jest to powazniejsza infekcja, to same cukierki do ssania nie pomoga

pluszzz to nie lek tylko napój witaminowy, nie wiadomo jak zareaguje na dawki witamin.

Żadne nie są dobre :-P Po co ci w ogóle sterydy? Chcesz wyglądać jak facet czy spalić tłuszcz? Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-28 17:57:40