SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Sklep z białkiem z OVOPOLa

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba wersja opisana prze Mateo jest lepsza...Sonbaty kiedyś pisał że kupuje to białko po 100kg a i tak nie dostaje upustów. Firma nie jest zainteresowana bo to białko to i tak tylko margines ich działalności. Ale jak najbardziej jestem za. Tutaj bym kupował pewnie. Wybacz Hosse:) Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2002-08-29 00:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawic czyli jak nie ustapi to lac w morde ?? Wybacz za takie pytania , ale ja w ogole jeszcze sie nie bilem...tak na powaznie , wiec za wszystkie uwagi z gooooory dzieki Cokolwiek co Cie nie zabija czyni Cie silniejszym ;o)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2002-08-29 00:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z białkiem z OVOPOLa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierz bo sie pogniewamy ....a tak na serio to calkiem dobry pomysl ale jest jedno ale Ovopol ma w D**** takich odbiorcow jak my. Sprzedaz bialka dla sportowcow to marginalna czesc produkcji he he marginalna to malo powiedziane! To jest wielki kombinat jest jeszcze gdzies tylko jeden takiej wielkosci podobny w Polsce. Ostatnio nawet mam takie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2002-08-29 01:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być duża

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moglabys powieszac sie na drazku i porozciagac sie , a teraz to nie wiem czy ci cos pomoze ale sprubuj moze jescze urosniesz do tego witamine b12 bierz i duzo sypiaj Ps. kiedy kobieta ma zaje_ista figure takich szczególow jak wzrost (hehe oczywiscie do pewncyh granic ) sie nie zauwaza "nie cieszą mnie juz zasrane promieenie słońca"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2002-08-29 01:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być duża

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hans jak do takiego jumpa doszles o ile to nie skity ?? "nie cieszą mnie juz zasrane promieenie słońca"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2002-08-29 02:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silacz - domator. Kilka pytan do was fachowcow :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc! Poczatkowo meczylem sie z tym problemem sam, ale jak zobaczylem z jaka zyczliwoscia mozna tu dostac rade za friko to nie zamierzam sie meczyc dalej. Nie chodze jeszcze na silownie , a jednak mam straszny niedosyt i chcialbym troche w domku popracowac. Moj sprzet jest niewielki - 2 x hantle i 2 x sprezyny. Czy ktos z was bylby tak mily i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2002-08-29 02:13:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolega BULMASTIF

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i racja a powiedz mi jak tam dead zyje:)))) dobrze ze juz jest looz i mozesz sie z nami kontaktowac!!! a co do spotkania to nie moze ale na pewno do nas przyjedziesz i sie zabawimy pozadnie ale tak naprawde:)))) 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2002-08-29 04:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave wyniki i fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sapp/Mino.Nie docenialem Boba Sappa i przyznacie ze wielu z was tez(Boruta pisal ze Sapp by dostal od wiekszosci zawodnikow z sredniej i lekkiej kategori-jak bardzo sie mylilismy!!),te fotki wygladaja jak z komiksu "Ludzie i potwory"-kompletnie nierealne.Facet przez 1 runde zamiatal ring zawodnikiem ktory porobil Colemana,Goodridgea.To [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10907 Data: 2002-08-29 04:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i wspomagacze

    Post
    Doping

    Tak trzymaj do konca a poźniej weź termogenica i znowu mozesz clena najlepiej po 3 tyg kazdego ,a co do mojego zlego samopoczucia po clenie to kazdy jest inny ja po 5 tabsach bylem baldy jak trup i czulem sie fatalnie i wiem ze to nie jest dla mnie preparat. marcopolo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2002-08-29 07:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wszystkich składników pokarmowych), dla tego duże jego ilości wykorzystuje się w programach redukcji tkanki tłuszczowej(właściwość dynammizowania przemiany energii), jak pisałem już wyżej aby białko mogło być wykorzystane, przyswojone potrzebuje energii (najlepiej z węgli), najlepsze proporcje b-w to 1-3,1-4, "taką proporcję [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2002-08-29 08:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuszenie Tygrysa

    Post
    Sztuki Walki

    "ale promotor Kohl jak i trener Zdunek nie "sprzedali" by tak latwo Michalczewskiego nawet w Niemczech" - i dlatego do tej walki nigdy nie dojdzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2002-08-29 08:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rózne kombinacje spięć brzucha + wznosy nóg ,a teraz skombinowałem wreszcie szeroki drążek ,wiec dołacze unoszenie nóg w zwisie jesli masz na siłowni takie poręcze jak w AC na gif nr 5 to też warto robic na nich unoszenie nóg Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2002-08-29 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave wyniki i fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    dostałem "cynk" ze podobno powtorka w usa leci w niedziele wiec okolo poniedzialku moga byc jakies filmy albo normalnie w sieci albo na hubie DC akira co do sappa masz racje w 100% myślałem ze to ledwo chodzacy koks ktorego mino porobi jak dzieciaka a tu taka niespodzianka. Dajcie temu Bobowi 1 rok na podszkolenie sie w technice to [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10907 Data: 2002-08-29 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z białkiem z OVOPOLa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha no i Hosse musi zejsc troche z cen albo przynajmniej wprowadzic cos takiego, ze jak platne z gory to wysylka powiedzmy 6 czy 7 PLN Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2002-08-29 09:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Błażeja

    Post
    Scena MMA i K-1

    tee no kurde jak to, koles ktory praktykuje BJJ rzuca Salecie wyzwanie, przeciez Saleta to boxer. nie moze kopac, robic dzwigni itp. No ccyba ze ten facet zalozy rekawice i mocno sie ograniczy, wtedy mogliby walczyc jak boxer z boxerem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2002-08-29 09:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjac walke czy nie ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że i tak mnie znajdą więc byłem gotowy na wszystko, ale chyba moja pewność siebie i umysł mnie uratowały. Raz otoczyło mnie czterech kolesi i nie było wyjścia innego jak próbować sie przebić. Jeden dostał w pysk ale drugi mnie trafił z kopyta w pysk, ale się odchyliłem więc szkód nie było dużych. w zamieszaniu znalazłem lukę i zwiałem. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2002-08-29 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sumo : Sa rzeczy , o ktorych sie po prostu wie , ze sa prawdziwe jak np. E=MC kwadrat , ale nie potrafi sie ich dokladnie wyjasnic bo ich sie jeszcze nie doswiadczylo , tak jest z tym moim podpisem . Cokolwiek co Cie nie zabija czyni Cie silniejszym ;o)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2002-08-29 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze wiem jak sie odbywa proces trawienia bialka i wiem ile energii potrzebne jest do wchloniecia,strawienia i transportu. Po drugie nic nie pisalem, by w celu zahamowania katabolizmu nie przyjmowac wstepnie strawionego bialka. Obliczajac dokladnie taka diete i tak wychodzi ponad 5g ww na kg masy, wiec nie rozumiem problemu, ponadto na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2002-08-29 10:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj i Box

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sa tacy ze na zadne sztuki walki niemoge sie zapisac, tlumascze imi tlumacze i k...a ch.j, nic do nich niedociera... z zapisow lipa... musze uczyc sie sam w domciu, od jakiegos czasu zeby poprawic wytzrymalosc piesci, poprawic szybkosc i sile ciosu, zamiast w worek treningowy uderzam w sciane, starm sie sam dojsc do tego jak "machnac [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2002-08-29 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    osobiście ćwiczę brzuch 2x tyg.:raz na maszynach z obciążeniem, drugi trening tylko spięcia zwykłe i odwrotne. Po tych ostatnich palą mięśnie jak diabli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2002-08-29 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)