jak zrobic

Dzięki za odpowiedź. Jeszcze ten tydzień dokończę, potem mam przerwę na siłowni; jak po tygodniu dalej nie odpuści to chyba będę musiał tak zrobić :/ .Pzdr

jeżeli chcesz coś z dwóch środków które podałeś to h-drol daje dobre przyrosty siły i nie zrobi ci takiego kuku jak może zrobić m-drol (pod warunkiem , ze jest oryginalny)....

mogę wszystko normalnie wykonywać lecz z uczuciem bólu ( jak miałabym ocenić ból w skali 1-10 to dałabym 6 ). Chodzi mi o to czy da się coś z tym zrobić żeby mnie nie bolało. Żyję z tym już ponad 2 lata i powoli staje się to uciążliwe i drażniące... jest na to jakaś rada? przejdzie mi to kiedyś?

Ozi - napisz czy znalazłeś już jakiś klub? W domu nawet bez sprzętu też można dużo zrobić - tak jak na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Rmh-kOEguY

[...] kurde, coś jest nie tak z tą dietą. Nie chcialo mi sie dłużej czekać i zacząłem dwa dni temu, w 1 dniu do 4 posiłku samopoczucie bylo nawet ok, ale potem pojawil sie stan jak towarzyszyl mi na poprzednich dietach, które niebyly dobrze zbilansowane, czyli pojawil się momentalny spadek energii, osłabienie pracy mózgu, lekki ból w całej głowie i [...]

jak na pierwszy cykl duzo tego wszystkiego i mogles zrobic pierw dobra redukcje bez deki metanabolu dac samego tescia t3 clen z dobra dieta i cardio i bylo by si

Właśnie jak jest z tym wrodzonym nadciśnieniem? Bo ja miałem 160/80, 150/100 a wogóle tego nie odczuwam, głowa mnie nie boli it. Badania krwi porobiłem i wszystko idealnie, tsh i gruczoł tarczycy też ok. Jedynie chlosterol 206, a norma do 200 jest. jeszcze musze ekg zrobic i do lekarza z wynikami idę. A wy co sądzicie? Mogę byc obciążony [...]

[...] szybkie i mocne kopanie żeby też brzuch trochę ruszyć ,biegać nie chce bo waga jednak duża i szkoda kolan i przypadkowej kontuzji...Ćwiczę z kumplem co ma już staż i wcale mnie nie oszczędza i nieraz siły brakuje a co dopiero będzie jak się mocniej wypale przy aerobach he he....Modelem to nie mam ambicji być ale zrobić coś muszę Pozdro......

A co do H -drola to czytalem ze wlasnie jak zaczynac na PH to najslabyszm wlasnie jest H drol i polecany na pierwszy cykl a co do Winka od kolegi mam jego w 4 tyg ladnie porobilo nie powiem :) dlatego wlasnie sporobowalem sobie tez taki cykl zrobic i zobaczyc co to bedzie

[...] planuje w polowie stycznia wziasc ten a do tego czasu nie bedzie profiego.Ja glownie go jem po treningu i nieraz w szkole ak zapomne kupic twarog. I nie wiem co kupic chce jakies tanie moze jakas mieszanke bo sama serwatka sam nie wiem tez bym chcial aby brac to po treningu moze najtansze olimpu 65 nie wiem doradzcie mi fachowcy.Na pewno nie [...]

Mam zamiar zrobic pierwszy cykl powidzmy we wrzesniu a pozniej gdzies w polowie listopada... Jak otworze ta kreatyne na poczatku wrzesnia to przetrzyma do nastepnego cyklu?

Jeśli chcecie zrobić sobie jakieś badania krwii - na poziom hormonów, cukru, czegokolwiek - polecam punkt na Kopernika 15b. Ceny porównywalne jak gdzie indziej ale wyniki już 2-3 godziny po pobraniu krwii - tzn. tego samego dnia jeśli badanie zrobisz przed 15.

Jeśli trzeba zrobić przeswietlenie (RTG) Najlepsza w Krakowie pracownia radiologiczna: http://www.lsp.zaprasza.net/ Wysokiej klasy nowoczesny sprzęt, a ceny takie jak wszędzie!

[...] To nie siłownia. Jeżeli chodzi o Poprawienie wydolności na treningu i szybszą regeneracje To polecam . Termogenik Jeżeli masz delikatną nadwage co do swojej kategori lub jakiś No-booster Jeżeli wage masz na styki a delikatnie zatłuszczony jesteś . Przy dużej intensywności wydolnościowej Treningu gdzie można wypocić około 3 litrów płynów [...]

wchodzac na cykl masowy mialem otluszczony brzuch ale jakos mi on nie przeszkadzal . dopiero jak zapytalem mamy to stwierdzila , ze pare cm w pasie za duzo.Dlatego tez nie wiem co robic.Wlasciwie na masie jestem od 4 tyg. Za 3-4 tyg. chcialem wziasc 2xCell Pump. Po cyklu z cell pumpem tydzien-poltora tygodnia odpoczynku i redukcja zbednego fatu.To [...]

[...] wrażenie innego to możecie zrobić ze mną co chcecie. Przypomne, że to nie z tego działu dostałem bana i nie od tych ludzi . Wracając do tematu czy BCAA smakowe wydzielają jakiś zapach ? Ja i tak chce być z Trekiem i nie jestem już niczyim niewolnikiem . Dodam, że opakowanie 300 gram jest w sam raz dla mnie - do przemycenia i transportu do domu [...]

z przyczyn losowych niestety nie mogę pociągnąć cyklu przez 20 tygodniu. Muszę zrobić coś takiego co o tym sądzicie: 1-8 metka 30ed 1-2 susta 250mg 2-15 susta 500mg Jak rozpisać odblok pod taki cykl?

z przyczyn losowych niestety nie mogę pociągnąć cyklu przez 20 tygodniu. Muszę zrobić coś takiego co o tym sądzicie: 1-8 metka 30ed 1-2 susta 250mg 2-15 susta 500mg Jak rozpisać odblok pod taki cykl? Jeśli już to 1-2 i dalej 3-15 to raz. A dwa co to ma być z tymi 2 pierwszymi tygodniami..?

[...] w zaleznosci ile trwal cykl. Poza tym, jednoczesne budowanie masy miesniowej i redukcja tluszczu jest teoretycznie niemozliwa. CHyba ze dopiero zaczynamy cwiczyc, badz startujemy po dluzszej przerwie. Jakoosoba systematycznie cwiczaca nawet ze swietna dieta nie spodziewaj sie nie wiadomo czego. Na redukcji stacki kreatynowe jak najbardziej.

[...] ww 3g/kg. Czy lepiej machnac cykl? Chodzi mi tylko i wylacznie o jej wlasciwosci antykataboliczne i przyspieszajace regeneracje. Czemu akurat mono? - bo zostalo mi jeszcze jakies 400-500g ze stalej suplementacji wiec chce je wykorzystac a kasy na inne rodzaje krety teraz nie mam... bialko wazniejsze a sie konczy Stala suplementacje zakonczylem [...]