SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie nażarlem sie dzis WW + 2 godz na rowerze w plenerze + trening silowy wieczoremwyrzuty sumienia mam,mimo ze wiem ze tak powinienem zrobic jakos mi sie juz utarlo ze WW to sportowa kaplica,a sacharoza to jak smierc pod kolami rikszy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2007-05-14 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ćwiczyć?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No... Jak masz dostęp do siłki gdzie nie ma tłoku jest duzo sprzętu to lepiej isc tam A jak masz czekac po kilka min na stacje to lepiej wydac to 1000zł i w domu zrobic extra siłke

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2011-04-27 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2012

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jak dla kogo, generalnie bez sensu dawać razem 3 przedtreningówki, chyba, że zamiennie, ja tu cyklu nie widzę, tylko 3 suple przedtreningowe i jedzenie w prochu, jak mówisz, ze chcesz cykl na gainerze i białku zrobić to tak jakbys planował cykl na kurczaku i ryżu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-07-26 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qurde;/ normalnie paranoja !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sanepid mozna uzyc jako straszaka ale jakos nie wierze aby badali np wilgotnosc powietrza w jakism tam punkcie sprzedazy raczje jak mowie zrobic sprzedawcy negatywana opinie albo jak pisal Slawek pisac do producenta predze oni wymoga lepsze warunki sprzedazy niz sanepid

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2005-05-10 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu

    Post
    Doping

    0.04mg clenotabs. Czyli nie warto tego clenu zamieniać na wino ? Ogólnie jak clen z tej firmy stoi na rynku? A co z depresyjnością? I do rzeczy jak to teraz zrobić 15ml propa zostało i w niedzielę najwcześniej moge mieć cypionat. No i ofc ten clen. I co po clenie wcinać? Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-03-05 23:22:52

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2014-03-05 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co narazie chce sprawdzic jak na mnie podzialaja krotkie estry a dopierow kolejnym cyklu przejde do dluzszych. x x x : na 8 tygodni to mi tego propa nie starczy raczej a może by zrobić tak: 1-6 prop 100mg e2d 1-6 winko 50 mg e2d ?? odblok coś takiego jak napisales ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-02-23 11:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej hej. Tak jak planowalem leci Cypio 250mg e4d. Kontrolnie zrobilem badania po 3 tygodniach Estradiol 49,62 pg/mlH; Prolaktyna 31,68 ng/mlH; Testosteron >1600,00 ng/dl; Przed zaczeciem cyklu estradiol byl ponad 50 wiec przygotowalem aromasin. Pare dni temu troche mnie piekl jeden sutek wiec dalem 1 x aromasin 10mg i przestalo calkowicie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-07-15 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster + preworking

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśni oraz utrzyma siłę i wytrzymałość na poziomie. Jak się ma więc White Flood do moich wymagań? a może coś innego polecacie? Ogólnie nie przeszkadza mi odrobina krety czy jakichś pobudzaczy w składzie jednakże nie chciałbym aby były to składniki wiodące od których zależy cena, bo przy obecnym przesyceniu organizmu i tak należycie tego nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2012-04-07 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miales robione jeszcze jakies badania?? No wlasnie jak zrobisz badania na LH i FSH to bedzie wiadomo czego tak narawde jest za malo...Jesli FSH i LH jest ponizej normy bedziesz przyjmowal dla odmiany hormonalna terabie zastepcza z gestagenami... Moim zdaniem powinni Ci zrobic jeszcz test na TSH i ACTH.. Ale moze sie nie znam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2008-02-25 09:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ano do takich, że mi się fizyka elementarna przypomniała. A tak poważnie to, że determinantami siły ciosu w dokładnie teoretycznym otoczeniu jest zarówno masa jak i przyśpieszenie. Z tego natomiast wynika wprost, że łatwiej zrobić masę aniżeli przyśpieszenie. Jednak w walce, przeciwnik nie stoi i nie czeka kiedy dostanie w czapkę ale się porusza [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11969 Data: 2002-05-06 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeemem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gadki zawodowych sportowców są po prostu ŚMIESZNE!!! To prawda, że duża część społeczeństwa w to uwierzy, ale bez przesady, żeby takie kity cisnąć Heh, kiedyś był odcinek jak Pudzian był u Wojewódzkiego i go Wojewódzki spytał, co ma zrobić żeby wyglądać tak jak on. Pudzian mu powiedział : genetyka, dobry plan treningowy, odżywki i dieta (coś w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-03-03 08:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej silowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A to ciekawe kto tak łatwo wyciśnie ten ciężarek 27 kg.A wyciskanie trzeba było zrobić np. za każdy wyciśnięty kg powyżej wagi swojego ciała 1 pkt. Jak to ma być dwubój. A za każde wyciśniecie 1 pkt. Miałeś się wstrzymać, ale jak postanawiacie tak zrobicie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2011-03-09 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan SW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nigdy nie ćwiczyli, to będzie dobrze jak w ogole dadzą rady zrobić po jednej serii każdego ;P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2016-06-05 16:15:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan SW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Halo ? zaszło nie porozumienie jakieś -.- mówiłem że nie daje rady POMPEK NA RĘKACH wkleje link jak wygląda to ćwiczenie bo widzę że jest problem. A poza tym mimo że nie specjalizuje się w SW to umiem zrobić figurę L-sit oraz dragon flag. https://www.youtube.com/watch?v=kZ482nI9pzM To mozesz w takim razie podciągać sie roznymi chwytami. Chyba mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2016-06-10 11:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zebro wchodzac do biodra a ten drugi zblokowal no ale to nie wnetrznosci;). Teoretycznie mysle ze taka mozliwoci istnieje aczkolwiek procen jest chyba sladowy. Mi raz koles jak chcial zrobic tomenage to nie zdazyl wyprostowac nogi i nabilem sie na kolano klatka(bolalo 2 miechy) kto wie co by bylo gdybym spadl brzuchem. Nie slyszalem rowniez o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13061 Data: 2006-08-27 03:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to raczej nie jest deka dik :-) Możesz delikatnie ATD podjeść 25mg e3d i powinno e2 zbić. Zrobić badania za 2-3tygodnie i zobaczyć jak się sprawy mają.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2013-02-04 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny klata2x

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak patrze na niektóre treningi gdzie jest np klata 2 razy w tygodniu i jeszcze po 16 serii na trening to jestem pełen "podziwu", mi by "zakwasy" nie dały zrobić ani pleców ani barków.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-11-17 21:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gas na "oprawcow" ?

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego, co piszecie jasno wynika, ze sa gazy i gazy. Pewnie troche zalezy tez od atakowanego. Moj znajomy zostal potraktowany gazem (nie wiem niestety dokladnie jakim) i jego zeznania pokrywaja sie mniej wiecej z tym co powiedzial Dzik. Chwila zaskoczenia (to raczej normalne, nawet jak ktos psiknie w twarz woda z pistoletu), troche szczypania, ale [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2002-09-30 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner Plus lub ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byk chce zrobić takie połączenie l-karnityna 500 forte plus i chrom, akurat mam firmy naturell może być?? i jak brać??? do tego może jeszcze zielona herbata zalezy do forsy.Herbata i karnityna z olimpa.Aeroby rano godzinka na rowerze (ile razy w tygodniu najlepiej treneować codziennie???), czy może lepiej popołudniu?? z tym że to jedyny trening [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2004-05-19 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesień

    Post
    Doping

    no tak polece jak mówicie że będzie dobrze bez nolvy i cloma ale jeszcze odnośnie hcg po sobie wiem że powinienem wkomponować go w cykl jak to zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-07-08 13:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)