jak zrobic

buahahahaha cikawe czemu to się tak do K1 nie pchał jak wyłapał high kicka od Remego? bliżej mu do K1 niż do MMA. a patrząc na jego brzuszek to nie wyglada na to że nie ma co do garnka włożyć:) dać mu Couture i niech wytrwa I runde. albo jeszce lepiej zrobić i ... olać go

no to w szkole średniej tym bardziej potrafisz czytać, wszystko o co pytasz zostało już napisane w tym temacie - spalacz nie jest dla Ciebie, tłuszczu w mięśnie nie przerobisz, bo to tak jak byś chciał z gówna zrobić złoto, o dietach masz w postach podwieszonych - słowo klucz "dieta zbilansowana". pzdr/

[...] 55% 1736.27kcal = 434.07gram Białko 15%% 473.53kcal = 118.38gram do tego dodaje 500 kcal czyli wychodzi 3656,85 z dzienniczka wyszlo mi tyle: dostarczono 3 199,8 kcal b: 188,5 g (23,6%) ww: 369,0 g (46,1%) tł: 107,8 g (30,3%) a jak rozpisywalem z produktów z paczki wyszlo tyle: 3610kcal b: 191,45 w: 500,15 t: 117 i co myslisz teraz zrobic?

TSH. Chociaż lepiej zrobić komplet na wejście z FT3 i FT4. Można po paru cyklach porównywać zmiany ewentualnie monitorować w trakcie cyklu. Minimalna rozsądna dawka to 25 mcg. Ma sens jej zastosowanie w przypadku sporego ograniczenia kalorycznego/ diety ketogenicznej bo wtedy t3 leci na łeb. Jak dajesz adrenomimetyki można sobie darować bo one też [...]

Witam Mam pytanie co do wynikow badan tarczyce. Jak powinny one wygladac aby nie zrobic sobie krzywdy z T3?

Jeśli masz 1.310 to nie ma tragedii od 25ug e3d zjedz do 75ug. Warto byłoby zrobić ponownie badania. Trudno jest powiedzieć konkretnie jak dawka 25ug zadziała na Twój organizm. Więc Badanie :TSH T3,T4. Bedziesz miał odpowiedzi na pytania. Czym mógłby być spowodowany obecny poziom TSH? Miałeś styczność wczesniej z T3?

juz dawno obalony ten mit ze trzeba robic zejscie ale wtwoim przypadku jak miales problemy z tarczyca , niewiem ja bym nieryzykowal z zabawa t3, mozesz spokojnie to zrobic na innych srodkach i diecie, chyba zdrowie wazniejsze Zmieniony przez - blx82 w dniu 2011-07-20 16:39:00

Człowieku... tak... technicznie wszystko można zrobić... bo czasem nawet nie czujesz zmęczenia tylko robisz to tak jak by już automatycznie...

Całkowicie sie zgadza z poprzednikiem!!! Ja mam Matts`a Spotr Striker i nie ma mowy a o jakiś 8 z kół!!! centruje je raz na sezon wraz z gruntownym przegladem roweru.. najgorszym jednak elememtem w tym rowerze okazał sie support (chyba jak w większości rowerów do 2000zł) ale szybko go wymieniłem na kinex`a który działa super!!! A więc kupując [...]

Wychodzisz z założenia, że lepiej nie trenować niż chociaż te 2 razy w tyg? %-) Nawet raz będzie lepiej niż nic. Poza tym, jak najbardziej można zrobić niezła formę przy 2 treningach w tyg.

[...] zielony ogórek (1/3), ser żółty podlaski (5-10 dag), żółtka z dwóch jaj na twardo, tuńczyk (dwie płaskie łyżki stołowe) VI (do 21-ej) białka z dwóch jaj na twardo Tak jak pisałem - nie chcę robić z siebie kulturysty, zależy mi jedynie na tym, by brzuch po uformowaniu nie ukrywał się pod warstwą tłuszczu. Da się to zrobić przy powyższej [...]

sprubuj sam zrobić kup magnes b6 i cynk jak dobrze pamiętam

a jak ci łapa na cyklu urosnie o pare centymetrow??? wolalbym przesunac cykl na inny czas albo kiedy indziej zrobic dziare

ja planuje zrobic dziare na wiosne ale matka mi powiedziala ze jak to zrobie to mnie z domu wyrzuci

Hantla dużo bo mogę zrobić ćwiczonka na biceps i na triceps a to już dużo jak dla mnie i do tego gryf łamany. Dobra mniejsza o to ale jeżdze przeważnie do anglii i na weekendy wracam tzn wyjeżdzam w niedziele w nocy a w piatek wieczorem lub sobota rano jestem na chacie :)

dla chcącego nic trudnego jak masz w miarę dużą ciężarówkę to samą hantelką możesz dużo ćwiczeń zrobić na bic tric przedr i naramienne a resztę w sobotę i niedzielę...;)

[...] na partie. W rugby - z tego co się orientuje, trening uzupełniający na siłowni, jest najlepszy. Z wagą 80 kg zbyt długo nie poszalejesz Przy Twojej wadze - oczywiścia za jakiś czas - 90 kg mięśni to jest już coś Poradzisz sobie z ułożeniem czegoś wg takiego schematu jak wyżej? Co do kopania, to cieżko mi cos doradzić. Myślę, że ogólny [...]

Moge dokupic jeszcze mete. Koledzy jak radzicie wziac sama mete czy mete + te 10 strzalow ? czy tego tescia zostawic np na drugi cykl jesli sie na taki zdecyduje i dokupie wiecej tescia ? Pierwszy cykl chce zrobic lajtowy...

a jak któś głową do obręczy skacze to co ma zrobić ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

a jak bym dal 20ml decki 10 susty i 10 prolo to da sie cos zrobic z tego?