SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Pompa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada posilek przed treningiem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-09-25 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie pompa %-) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] „napompowania” mięśni, co powoduje znaczny przyrost siły oraz masy mięśni. Zastosowanie preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-11-08 23:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebieskie kapsulki

    Post
    Doping

    a moze ktos go poprostu zrobił w h**a???moze jakis cwaniak sprzedał mu cos typu dibencozide albo inne g****??jak wyglada opakowanie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2002-08-14 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak wyglada supinacja nadgarstka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2014-03-25 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed treningiem na basenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo zależy od Twojego całodniowego jadłospisu. Nie wiem jak wygląda ten posiłek w szkole, ale o ile składałby się z solidnej porcji węglowodanów złożonych, wartościowego białka i warzyw, to przed samym treningiem (ok. godziny) jedynie coś niedużego - np. banan.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-09-19 17:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w lato

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki za rady, macie SOGA. A tak właściwie to jak wygląda wasz plan treningowy? Bo ja mam 2 crossfity, 1 trening rozciągający, 3 treningi MMA w ciągu tygodnia. Taki plan jest dobry? Trening MMA tzn. sparingi, walka z cieniem itp. Wystarczą 2 crossfity tygodniowo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-04-13 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb i jaja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lejker, a jak wyglada dokladniej Twoja dieta? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-01-19 07:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Progressu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-05-31 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już taka granica max bezpieczeństwa kręcisz aero?jak wygląda dieta?ile w pasie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2018-10-01 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecyduje się Antka, jak wygląda dawkowanie? Na wątrobę esseliv czy coś tego typu starczy czy lepiej coś aptecznego? Stosuje jeszcze naca dodatkowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2021-07-22 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! STYL !!

    Post
    Inne dyscypliny

    6 sezonow, dlugi czas, ciezko Ci bedzie poprawic zakorzenione bledy wynikle z tego ze sie sam uczyles. Jedynie wynajecie instruktora i przedstawienie mu jak wyglada sprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-02-11 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ibur, hitt czy inne interwały na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za młody na takie rzeczy jesteś, po co takie planywymyślasz ? jak wygląda Twoja kondycja? nie lepiej aeroby 3x w tygodniu, następnie zwiększać ich intesywność, uwierz mi, że działają, zobacz dziennik Artura :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-05-17 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ghetto workout ;)) i pomoc

    Post
    Trening w domu

    Maszinva Jak wygląda Twój przykładowy trening ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2013-11-01 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij ankietę w całości, jak wygląda dieta ile ww leci, kardio kręcisz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-12-21 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIałko na mase (uzupelnienie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada dieta na tej redukcji?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2010-07-03 11:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po codziennym stosowaniu 30 mg nie będę miał takich objawów ? -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom cholesterolu -obnizony poziom HDL Chodzi mi głównie o masę mięśniową (nie spodziewam się po tym cudów) i skupienie. FitWhey mi bardziej chyba siedzi. a jak wyglada obecnie poziom lipidow?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2018-04-11 20:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom cholesterolu -obnizony poziom HDL Chodzi mi głównie o masę mięśniową (nie spodziewam się po tym cudów) i skupienie. FitWhey mi bardziej chyba siedzi. Szczerze to nie mam pojęcia ale myślę ,że u mnie jest wszystko dobrze. a jak wyglada obecnie poziom lipidow?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2018-04-11 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda sprawa na mostku jeśli chodzi o kcal i trening? Mam zejść z kalorii i zmniejszyć intensywność na treningu?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2013-10-25 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze przeprowadzona rzeźba.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-02-25 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko, beta alanine i krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-07-02 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)