[...] wiesz co tam dodaja,szczegolnie ze teraz ciagle slyszy sie o sztuczkach sklepow, kiedys mieso nie zostawialo tyle wody. zreszta nie zamierzam tlumaczyc sie typowi co wyglada jakby 4 miech cwiczyl, przeczytal kilka podwieszonych w odzywianiu i udaje speca. z takimi to dyskutowalem na tym forum 10 lat temu, jak jeszcze srales pod siebie niech kazdy [...]
GENETIC LABS ANAVAR podbijam, ktos jescze sie wypowie? Podkreslam na koniec cyklu lecial booster z armistane, teraz jade z odblokiem T-100 z olimp ale tam widze jakis e2 block jest a i tak estro przed odblokiem mialem bardzo nisko, jak skoncze clomid zrobie badania bo ciekawe w ogole jak terwaz estrogen wyglada.. prolka byla wysoko estro nisko [...]
lodzianin1 Zrobilem tak, podczas hcg bylo super jak skonczylem hcg problem wrocil, cloma juz zjadlem 15 tab jest troszke lepiej ale dalej nie jest super libido nie ma prawie, stawac juz jakos staje ale nie w pelni wzwod opada. Nie wiem czy to nie od tego niskiego estro co bylo, ciekawejak teraz wyglada jutro musze rano na badania bo dzisiaj [...]
Nie, to nie rób nic i idź na badania, jak e2 będzie nisko dalej, to wtedy decyzja o ponownym wejściu na HCG, bo generalnie to kwestia odbloku spartaczona przez to HCG bite 1000iu. Do odbloku równie dobrze mogłeś jajka śmietaną polać, ten sam efekt. Też się nie nakręcaj, nie próbuj codziennie ruszać "sprzętu" bo się zdołujesz psychicznie, będzie [...]
14.05.2021 DT - pd 1h pd 1h exo Bardzo przyjemnie się ćwiczyło. Parę combo na statyku i wszystko weszło, więc jestem zadowolona. W sumie rzadko robimy jakieś pojedyncze figury (tzw. shape) do zdjęcia, więc nowości nie ma do pokazania. Dieta 1898 119B/62T/217W Kroki 6 980 15.05.2021 DNT - stretching Niby nietreningowy, bo tylko stretching, ale to [...]
kvrwa żał chłopa ;/ ledwo zdanie potrafi sklecić, jeszcze tutaj wygląda jakby zaraz miał się rozpłakać. Sam w sumie trochę winien, że nie skończył kariery w bardziej odpowiednim momencie. wkvrwia mnie tylko pjerdolenie ludzi i wytykanie mu jego wpadek. O tym, że był w czołówce HW, otarł się kilka razy o pas to nikt już nie pamięta, o medalu [...]
moje łydki to naprawde dramat %) Jak w lato ubiore spodenki do kolan to wygladam jak idiota :D dlatego zawsze celuje w takie zeby bylo widac kawełek nogi, wtedy to ona wyglada na ogromna :D
Ja nie marudzę, ja tylko pytam, bo generalnie (wbrew mojemu wyglądowi) nie jem dużo, jak się "nie dietuję" to mój dzień wygląda tak: płatki frutina, potem jogurt, obiad (czyli albo zupa albo jakieś mięso), kilka np. mandarynek, jedna pomarańcza lub jabłko a na kolację sałatka, twaróg albo kanapka - dlatego jak przeczytałam to mi to od [...]
[...] - spoko - jest tak wielka, że nie poczuję ;) Jak diety nie działają, tata doprowadza mnie do szału, bo potrafi tylko zgryźliwie komentować efekty diet - wcale nie pomaga, bo jak go prosiłam o pomoc w ćwiczeniach ileś tam lat temu to okazało się, że muszę mieć siłę jakbym była doświadczona, więc zrezygnowałam (sam chodzi na siłownię od chyba 10lat [...]
[...] probiotyki, controloc, diohespan max 2h fitness Czy ktoś z Was miał kiedyś do czynienia z ganglionem? Nic groźnego a jednak czasami się usuwa operacyjnie, ale czy można sobie jakoś inaczej poradzić? Głównie z powodu dyskomfortu przy codziennych czynnościach i jednak wygląda to jak jakiś obcy. Zmieniony przez - eveline w dniu 2015-03-19 15:04:59
[...] widoki :-) Z racji tego, że dostałam lekki opyerdol od Lil za brak wypisek %-) to nadrabiam zaległości. Wtorek 07.04. ok. 25 min. bieżnia + coś na nogi (nie pamiętam co, ale jakieś obwody typu thruster, wykroki itp.) Środa 08.04. dnt, 2h fitnessów Czwartek 09.04. dnt, 2h fitnessów Piątek 10.04. 3 obwody x15 1. Goblet 12kg 2. Snatch sztanga 20kg [...]
Każdy lubi co innego, ja przystaję przy swoim - nie lubię u siebie jak rośnie i koniec. A co kto ma nie wnikam i nie oceniam, bo dobrze wygląda ten co sam siebie akceptuje :-) a Wy obie i tak czy z dużym czy małym macie fajne sportowe ciała, więc to już taki tam dodatek ;-) Ale niestety znowu mi napęczniał o 3-4 cm :-( huśtawka hormonalna trwa [...]
http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C6281414 - taka eclipka jesli chodzi o wyglada a jak ktos nie wie jak 3000gt yo link: http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C6813573
[...] jestem uswiadomiony, ze nie bede mial takich samych efektow po 9 miesiacach. Zalezy mi tylko na takim dobrym wygladzie, a wedlug mnie on dobrze wyglada. Nie ma niewiadomo jakich miesni, ale ma tez troche rzezby i na takim czyms mi zalezy. Nie chce sie spompowac, zeby miec 50 w bicu, ale tez nie chce miec 35 w bicu, 95 w klatce i widoczny kazdy [...]
[...] wiem też, że najlepiej i najbardziej zgodnie pracowało mi się w biurach gdzie byłam jedyną kobietą, więc coś w tym jest. Micha i trening z dziś wieczorem. Jutro zobaczymy jak moja dwutygodniowa redukcja wygląda na wadze, z pierwszym tygodniem ubyło 0,7, więc super, ale u mnie waga bardzo chwiejna, będę bardziej patrzyła na cm. Zmieniony przez [...]
[...] czy cos?A to wyglada tak,ze lasce sie dobrze cwiczy z facetem,bo to facet ja na ulicy zaatakuje i dla niej jest dobrze cwiczyc z gosciem.A my?Kobieta nie zaatakuje cie tak jak facet,nie bedziesz kontrowal jak nalezy bo jest troche strachu zeby jej nic nie zrobic no i tez myslisz o tym,zeby cwiczenie nie wygladalo tak jakbys,hmmm,jakby to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Osz ty %-) smakowicie ten pancake wygląda, aż sobie smaka narobiłem. Co do głodu, to też miałem tydzień że mi odpuścił całkowicie, ale teraz jak przyatakował to chyba że zdwojoną siłą ;-D Zmieniony przez - albercikk1 w dniu 2019-11-20 14:49:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
MINICUT DZIEŃ 13 (zaległa wypiska) Wczorajszy dzień wypadał jako nie treningowy, co nie znaczy, że siedziałem i nic nie robiłem. Zajmowałem się moją drugą (chyba nawet większą od treningów siłowych) zajawką. Mianowicie jest nią rower :-D, po prostu uwielbiam, a zajarałem się stosunkowo niedawno bo około 4 lat temu, i od tamtej pory regularnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z żurawinką+szynka wędzona, gouda, twarożek Ziemniaki, klopsiki z szynki, sos koperkowy Grzane winko(jarmark), kukurydziane płateczki polędwiczki w miodzie. Wrzucam fotkę jak to wygląda po miesiącu deficytu, nie moge przeżyc tego wypłukanego glikogenu i "wypłaszczenia" {{:-(%-) Pozdro, siła! /SFD/2019/12/8/39683bb954eb4da5a61aa05766303667.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że nie każdy "z ulicy" może go zdać- czyli jest coś wart. Trochę zniechęcający jest fakt, że nie ma tych szkoleń w Poznaniu, ale te kilka tygodni dojazdów można by było jakoś przełknąć :-) - dla mnie by to była swojego rodzaju przygoda %-) No jestem ciekawy jak to wygląda w praktyce, muszę się do końca roku nad tym zastanowić, a później [...]