jak wygląda

http://zapodaj.net/54bc92a7f08e.jpg.html I jak dobrze to wyglada? Zmieniony przez - flatronl17 w dniu 2011-05-22 20:05:14

Po prostu "gra cieni", w dobrym oświetleniu wszystko wygląda tak jak jest

co ci po film z filmu nic się nie nauczysz idź do sekcji i tam zobacz jak to wygląda od podszewki

[...] a jeśli chodzi o ts to jeśli ćwiczysz z kimś to niech on ci mówi czy wszystko robisz dobrze i porównać do filmiku ja tak przysiad i wl trenowałem idź do sekcji i tam zobacz jak to wygląda od podszewki człowieku nie każdy ma sekcjie w mieście ja sie ciesze ze mam siłke..... możesz na youtube zobaczyć zawodowców jaki to robią... wpisz po prostu [...]

To zależy od Twoich indywidualnych preferencji i upodobań. Najbardziej typowe połączenie, które ma na celu przestrzeganie jak największej ilości z góry ustalonych zasad, wygląda tak: Pon - Klatka, Triceps Wtorek - Wolne Środa - Plecy, Biceps Czwartek - Wolne Piątek - Barki, Nogi Sobota - Wolne Niedziela - Wolne Ja trzymam się głównie tego planu, [...]

Z reguły wygląda to tak, że spora część osób je białka ile jest w stanie. Myślę, że rzeczywiście warto tutaj wprowadzić pewien ład żeby było wiadomo co i jak.

[...] Bardzo podobnie wyglada konsyst. prolo Niektórzy piszą że to piasek i że im to nie odpowiada... Dla mnie to pasuję i lubie takie 'treściwe' szejki... Tylko kurcze za kazdym razem jak zamowie waniliowe prolo to jakoś inaczej smakuje... To nie będzie już pro-casa?? Wywalioć go z oferty Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-17 10:02:42

Biceps:40 Klatka:130 ciekawe jak to wygląda

Opisz może dokładnie jak to wszystko wygląda. To dość istotne.

Jak jestes w klubie to chyba masz treningi? Praca, praca i jeszcze raz praca na tych treningach. Jezeli nie da rady, to wyglada ze za mocny klub. Ktos lawe musi grzac.

To zależy od Ciebie jak obecna sylwetka wygląda, można np zrobić jeszcze eteap typowo ukierunkowany na siłę, po masie mozesz zrobić jakieś przetrzymanie czyli mozesz obciąć ciut kalorię odpocząć od cieższych treningów aby organizm się zregenerował psychicznie i zacząć redukcje

Wygląda na to, że autor spotkał gdzieś tą nazwę a jego wiedza na temat tego jest taka sama jak moja i Twoja, czyli żadna No ale mimo wszystko podłączam się do pytania.

Wygląda na to, że autor spotkał gdzieś tą nazwę a jego wiedza na temat tego jest taka sama jak moja i Twoja, czyli żadna - dlatego właśnie pytam

Jaki kolor,jak to wygląda? Możłiwe ze to wątroba. Nigdy niemów nigdy!

snakeyez daj spokój z przemęczeniem. Ale rzeczywiscie przy masie nie ma co dwa razy trenować. Możesz conajwyzej dorzucić więcej seri do klaty np zamiast 12 15 . Radze ćwiczyć też nogi. Każdy mówi, że ma pokaźne a jak zaczną robić sie dysproporcje to się śmiesznie wygląda.

Czyli rozumiem, że resztę składników jest ok - tylko tych tłuszczy dodać? I jeszcze jedno pytanie. jak sprawa wygląda z ilością posiłków? Można zmienić na 4/dzień zachowując te proporcje czy dużo lepiej jest mieć 5 posiłków?

Masz jakieś zdjęcie przed i po? W jakim wieku? Polepszył sie wygląd? Niestety nie mam zdjęc ale klatka wygląda jak u zdrowego człowieka. Jedynie blizny po bokach zostały ( z nacięć ) Operacje miałem 4 lata temu. Ale czym wcześniej ją zrobisz tym lepiej ( łatwiej ją przeprowadzić i mniej boli ) Zapadniętą miałem tak że mieściła się cała pięść a oto [...]

Nikt nie ma prawa Tobie tego zabronic. Dawaj smialo. Czlowiek zawsze jest ciekaw jak to wyglada gdzie indziej. A tych "panow" to juz sobie daruj Wszyscy jedziemy na tym samym buzku... sorry wozku. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-13 01:22:30

Jak ten twój cykl wyglada bo nic o tobie nie wiadomo . Tak czy siak bijąc teścia nie możesz trzymać estro w dolnej granicy.

potrzebna masa powiadasz --> DIETA !! Dobra dieta , odpowiednio ułożona, zbilansowana w dobry sposób da Ci to czego potrzebujesz. Napisz jak to u Ciebie , obecnie wygląda... Trzymasz dietkę ,czy jesz co popadnie, itd.