jak wygląda

[...] stawiałem jeszcze, dzien dobry jestem Marcel, piona, a Micz to ten mały, gruby i brzydki nie pomyl z Grzeskiem bo on tez jest taki, tylko, że Micz jest miły a Grzesiu to cham i prostak A propo Twojej sylwetki, nie bede sie wypowiadał, bo jak chce coś napisac to się zaczynam jakac z wrazenia Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2009-10-01 22:59:55

Body robisz zlozony carb cycling tak jak powinien wyglada czy ta druga wersje ladowanie w mocne i minimum wegli w nietreningowe?

[...] to najbardziej wkur.wia pyerdolenie i dupowlazy, na forum sa chlopaki co maja ponad 50 w lapie a nigdy nie dotkneli insy czy gh. spoko kapuje ze sa inne priorytety a silka to amatorsko.Jednak jak ktos zaklada taki temat a sam nie potrafi sie do niego dostosowac, to teraz powinien dostac bana! Zmieniony przez - Joy w dniu 2009-10-18 10:49:04

Niech Marcin_olb da fotki jak to teraz wygląda to ocenimy czy to ładowanie było czy odpust

Widać można.Mnie bardziej podobała się forma poprzednia. To jak On wygląda tak po walce z rakiem,to zdajcie sobie sprawę,jakie***** są poniektórzy z nas Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-10-23 21:54:35

jestem nowy i nie wiem czy to pytanie na miejscu? Mieszkam aktualnie na wyspie i widze że moda jest tu na kłócie się po łapach. Chłopaki mi pokazywali łapska rosną jak opętane, ale biją co 2 dzień, sporo towca, wbijaja na 90 stopni i pod kątęm. Wygląda ekstremalnie. Ale łapy im rosną strasznie. Synthol może wbija tylko jeden łepek, kilku waliło [...]

koleś pokazywał mi dokładnie jak bić, wbijał w wpół napięty mięsień bolda. Tłumaczy to tym że wywołuje ciągły stan zapalny, mięsień boli po iniekcjach dlatego trening co 7 dni czasem poźniej. Ogólnie ręka wygląda na troche dziwną, nie ma twardości Być może idzie za tym synthol. Ramiona ogólnie pokute ma ciągle

to ze jest "ilestam" centymetrow to jeszcze NIC. Grunt zeby to jakos wygladalo a najlepiej jak łapa wyglada na wieksza niz jest, bo gdy jest odwrotnie to wtedy bardzo niebezpiecznie rosnie poziom frustracji własciciela owej łapy...

akurat jezeli ci chodzi o te ostatnie zdjecia to masa lepiej wyglada jak na tym pierwszym. a 40 to mam na wyprostowanej rece

Nom, nie ma to jak wąska talia i szeroka góra, to wygląda kozacko

nóżki widać, że pocięte świetnie, w ogóle wszystko to wygląda " profesjonalnie". Jedynie czepiłam się trochę wielkości nóg, jak dla mnie ciut za małe, ale to mały szczegół. Mam nadzieję, że zgarniesz nagrodę ;)

możesz próbować nawet po 1 semestrze, poorientuj się jak to tam wygląda i działaj, wiesz, ze trzymam kciuki

Daj foto z teraz i z poczatku, jestem ciekaw jak to wyglada na zdjeciu.

[...] potem płać ze rehabilitację zerwanych ścięgien... Ja nie mówię, że tych technik nie da się użyć w sparringu-bo się da, ale sparring powinien być maksymelnie realny-a jaka to realność, gdy nieustannie się zastanawiasz jak zrobić daną technikę, żeby komuś nie urwać ręki? Ktoś z 20letnim stażem zrobi to bez problemu-ale ktoś po roku czy [...]

Yang32 czy tak uwas wygladają lepkie rece??? bo to jak cwiczyć lepkie rece z wiatrakiem wła,czonym na maksa, zero czucia tylko pieknie wygląda.... czy dziecku co dopiero uczysie chodzic dasz widelec i nóż??? nie tak własnie jest z WT musisz mieć podstawy, i poznać zasady aby ćwiczyc lepkie rece. SPtkałem sie z uczniem z WC i fakt maił szczelne [...]

[...] i w klubach RWT. Jak sifu Maday przyjeżdza do Polski i pokaże np. 6 tą sekcje chumkiu to nie można powiedzieć że uczniowie jej z grubsza nie poznali...Oczywiście są jeszcze jakieś szczegóły, ale Sifu Kun tłumaczy przez dużo dłuższy czas niż Sifu Maday i żadne szczegóły ci nie umkną bo masz je na płycie, więc szybciej się uczysz bo możesz [...]

[...] i byłem na treningach WT, dość krótko to prawda, bo wszystko ładnie wygląda ale bardzo szybko zaleciało czymś mało sympatycznym, sprzęt tylko z jednego źródła za nie wiadomo jakie pieniądze, dodatkowe przymusowe opłaty, fałsz i zakłamanie kadry, generalnie wysoki poziom serwilizmu, stwierdziłem, że nie jest to sport ani zajęcie godne [...]

[...] Stosowanie typowej postawy zeby zaczac walke zwyczajnie nei dziala. Dlatego miedzu=y innymi materialy z niektorych szkol Madaya w Europie wydawaly mi sie dziwaczne. Napisz jakki macie rozklad ciezaru na nogach. U nas zaczyna sie 50 na 50 ale po skroceniu dystansu zawsze jest 100% na tylnej nodze. Jak to wyglada u Was? Jak masz czas to napisz [...]

Hej. Przez tydzień skrupulatnie zapisywałem to co jadłem i na podstawie dzienników wyliczyłem jak to średnio u mnie wygląda. Wziąłem pod uwagę 5, nie 7 dni, gdyż 2 z nich nie były standardowe (kucie do nocy, odsypianie, nie jedzenie +3 posiłków). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f56d5ab3d3984e8bb9036086d0b5146e.jpg *Białko zwięrzece 60-80% *Tłuszcze średnio [...]

O co chodzi z tym lokciem tenisisty? Wydaje mi sie, ze moj wyglada podobnie a jak dotad nie narzekam. Bol czulem jedynie czasami po treningach sw, jak mi ktos przy dzwigni na staw lokciowy za dlugo prztrzymal.