jak wygląda

hmmm.... wyglada jak moja lodówka , ale nikt taki tam nie zaglada %-)

Sercowo lepiej :D ale za to trusthersy do bani. Tak to wlasni wyglada jak jedno do przodu, to drugie w plecy. Ostatnio trusthersy szly super to zgaslem na siadach. Dzis odwrotnie, trusthers ostatni musialem podzielic na 2, bo juz nadgarstki mialem powykrecane i nie bylem w stanie wypchac wiecej niz do polowy... Techniki siadow nie komentujemy ;)

A czy ja mówię że za mało ? Tylko ciekawi mnie jaką intensywnością robisz treningi i jak to wygląda.

wiem wiem jak to wyglada mniej wiecej .... ciekawe czy jeszcze okladka pojawi sie w tym czy przyszly roku...

Jak wyżej jedzonko apetycznie wygląda co do fotek mi też tak sie zdarzało że zapominałem ich wrzucać %-)

Jakoś tak jak bym podrzucał ten ciężar :-? http://www.youtube.com/watch?v=BUnQ5wdoYwo&feature=channel_video_title Jakoś szybko wygląda zwolnię następnym razem http://www.youtube.com/watch?v=Djea5vKw9Zs oraz: http://www.youtube.com/watch?v=HS_aEnHwrFI&feature=channel_video_title Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-12-07 08:05:48

Wygląda na to TJM, że zostaniemy redami tego samego dnia Tak samo jak to było z boldem Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Dziś dzień regeneracyjny. do godziny 16 samopoczucie dobre, po 16 uczucie zmęczenia, chociaż nie aż takie jak tydzień wczesniej. Na razie nie mam wagi kuchennej, ale może skombinuję. Dziś na śniadanie zjadłem 2 kromki chleba razowego z paprykażem. O 14 pół woreczka kaszy jęczmiennej i 8 kotlecików sojowych, o godzinie 17 taka sama porcja. Może to [...]

No wyniki wskazują na niedoczynność jak już się tak czepiamy nazewnictwa może to być spowodowane wieloma czynnikami. Jak dieta wygląda? Ja bym T3 nie odpalał tylko ogarnął dlaczego jest jak jest bo to nie są wyniki w pełni zdrowej osoby. Moim zdaniem. można powtórzyć badania można udać się do Endo wyjść jest wiele. Ja tylko zapodaje sugestie. Masz [...]

O kuva wygląda jak Airbus.

ten gość w profilu jordana wyglada zupełnie jak saleta, nie ?

to wyglada jak potarkowany APAP

[...] a w sumie powiem szczerze, że ciężko mi stąd cokolwiek usunąć, bo w każdym daniu musi być białko, trochę warzyw, po treningu musi być białko, przed węglowodany... A tak jak już pisałem, podobno z nadmiaru białka, można mieć problemy z trądzikiem, miałem zamiar wraz z nową dietą pić duże ilości wody mineralnej i zażywać cynk każdego ranka, [...]

Wielkie dzięki obliques. Wreszcie bede miec wszystko dobrane jak trzeba i moze spelni sie moje marzenie o wysportowanej sylwetce:) A wiec wyglada to teraz tak: 1936 kcal zapotrzebowania BWT 30/50/20 B 580.8 kcal/145g W 968 kcal/107.5g T 387.2 kcal/96.8g To teraz zabieram się za ukladanie posilkow.

[...] ramion w przód ze sztangielkami-3 serie po 12 W opadzie siedząc-3 serie po 12 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia-3 serie po 12 Nogi: Przysiady 3 serie po 12, Przysiady wykroczne 3 serie po 12 uginanie lydek lezac na brzuchu 3 serie po 12. Łydki - tak jak napisałeś. a po korekcie? jak to wygląda? 2. W które dni dołożyć przedramię i kaptury?

@marmur kazdy robi i wygląda jak chcę więc raczej nie jest kulturalne obrażanie kogoś kto robi cośco lubi i wygląda tak jak chce

Machają chusteczkami na meczach P.D. a ja pisze o grze w LM panowie W P.D. sam bym pomachał chusteczką bo jak patrze na tabele i 3 lokate Barcy to aż dziwnie to wyglada . Black Pete no ja jestem obiektywny wyobraź to sobie . Napisalem że Manchester Utd jest faworytem w rywalizacji z Barcą to przyklad mojego obiektywizmu Zmieniony przez - [...]

Eto"o już jutro w uzbeckim klubie!? Z szerokim uśmiechem przyjęto w Barcelonie pogłoski, jakoby Samuel Eto'o miał zasilić jeden z klubów ze stolicy Uzbekistanu. Teraz już nikt się nie śmieje. Te sensacyjne doniesienia potwierdził sam zainteresowany. - To prawda, że interesuje się mną uzbecki klub Kuruvchi - mówił kameruński snajper na [...]

błękitny i pomarańczowy były w porządku ale prawdziwy pomarańczowy a nie "jasny pomarańczowy", który wygląda jak różowy Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2009-05-22 17:57:03

[...] kołnierzyki. W strojach domowych zmniejszono również ilość pasów w stosunku do tych obecnych. Także kolor spodenek uległ zmianie, w kolejnym sezonie będą czerwone, podobnie jak getry. Stroje wyjazdowe będą natomiast koloru niebieskiego. Koszulki w których podopieczni Guardioli będą grali na wyjazdach mają nawiązywać do tych z sezonu 88/89 w [...]