jak wygląda

Niekiedy wyglada ze sie zagolilo ale pepek sie dlugo goi wiec lepiej nie wyciagaj kolczyka narazie. Smaruj mascia i przemywaj. a co do spirytusu to niekiedy lepiej jak zasusza rane. Dbaj o to (ja tez musze :/) bo niedlugo basenik i te ******ly a jak sie nie zagoi to łatwo o zakarzenie :/ pozdrawiam :)

[...] bo moze sie komus paprac i paprac i paprac bo jest uczulony np. na srebro zdarzaja sie takie wypadki;) wiec kosmetyczki powinny sie zapytac czy nie jest sie uczulonym;) a jak sie jest to kolczyki z niklu sa polecane;) pozdrowionka;> do lata nie wiem czy CI sie wygoi zalezy od tego jak dbasz o niego;) ja zrobiłam kolczyk w wieku 15 lat;)i [...]

Siemka wszystkim:) mam jedno pytanko:) W ten poniedzialek bedzie miesiąc jak mam kolczyka, tylko ze dolna dziurka jest caly czas czerwona ( gorna wygląda na zagojoną) czy w takim wypadku tez mam wyciągnąc i przeczyscic kolczyka czy raczej nie? z gory dzieki:) Jak bede miala fotke mojego brzuszka to tez wam przesle :**

[...] nic jeje sie nie przerwalao :D ale puki co jest spoko :D niezle brzyszekz kolczykiem wyglada :D wszyscy mowie zeby wyjela :Dmoze i tak zrobi :Dzobaczymy po prorozie :D a jak przekonac mamae?? mi sie udalo męczyc ze to przeciesz mozna zawsze wyjac i dziurki niue bedzie widac ja poszlam jeszce na kompromis coś za coś :D a sama sobie nie [...]

Anuskaa wiesz ze jak ma sie przekluty pepuszek to ludzie patrza sie na kolczyka a nie na blizne To przyciaga ich uwage a blizna ich nie interere sama sie o tym przekonalam! A teraz wale pytania typu "od czego blizna"! Chodze w krotkich bluzkach chociaz ze na poczatku chowalam przekluty pepek pod dlugimi t-shirt'ami bo myslalam ze to [...]

caparzo piszesz jak moj znajomy, ktory strasznie mnie irytowal, niechno go zacytuje : pudzian wyglada super, on nigdy nie koksowal mozesz przyjechac do neigo i go sprawdzic (bo tak mowili w TV ) a kulturysci to mają mięśnie sztucznie pędzone, widać po nich że koksują bo im tak żyły wychodzą ()

a jak ma wygląda kulturysta przy takiej wadze??

ginomen sam niezle wygląda (jak na strongmena),pewnie tesh spędza dużo czasu przy lustrze

[...] kondycję więc nie chce tego stracić teraz, również utrzymanie tłuszczu na relatywnie niskim poziome jest dla mnie wazne. Jak widać stosowane przeze mnie "interwały" nie są jakąś mocno obciążającą i hardkorową odmianą tejże metody treningowej, generalnie dobrze się czuję po wykonianiu takiego treningu w całości - jestem zmęczony ale po powrocie, [...]

[...] a zwycięsko z tego pojedynku wyszła Córka Kaznodziei, która pokonała Rocky przez niejednogłośną decyzję. Holm miała nadzieję, że powróci do Melbourne na UFC 243, po tym, jak poniosła porażkę przez nokaut w walce z mistrzynią wagi koguciej i piórkowej Amandą Nunes na gali UFC 239. Przypomnijmy, że w 2015 roku na UFC 193 w Melbourne Holly Holm [...]

[...] poinformowałem tylko że nie będę pisał u dziewczyn, wypadało to zakomunikować. Tsu mnie trochę podpuściła i głupek się rozgadałem. Viki było razy 5, 4, 3, 2 i 1+ Wygląda jak drabinka którą krytykowałem ale tak naprawdę to podejście do mocnego 1+, wyszła mocna ósemka. Wnioski nogi ok ale przy dwóch ostatnich puszczał odcinek piersiowy.

[...] skupić na tym. A poza tym w tej chwili nie czuje się na siłach brać za poważny plan, trochę mi się nazbierało spraw, no i podleczyć się ciut muszę. Zawróciłbym Ci tylko głowę.. Ale jak za jakiś czas jeszcze będziesz miał ochotę na ten temat pogadać to się odezwę. Z podziękowaniami przesyłam muzyczkę. https://www.youtube.com/watch?v=KCtIpbnstTQ

wybacz za takie tam .... ale zastanawia mnie dlaczego nagrywali od strony Świeradowa ? od Szklarskiej wygląda to lepiej /-)_ Może dlatego, że już wracali, czyli podróżowali nazad jak mawia Szajba ale pewności nie mam. Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-04-21 22:40:47

[...] Nic z tego nie zrozumiałem %-) wybacz za takie tam .... ale zastanawia mnie dlaczego nagrywali od strony Świeradowa ? od Szklarskiej wygląda to lepiej /-)_ Może dlatego, że już wracali, czyli podróżowali nazad jak mawia Szajba ale pewności nie mam. Szajba używa formy "nazad" gdyż nie jest pewien czy pisze się "z powrotem" czy "spowrotem" }:-(

Co Ty Olo od tego ćwiczenia człowiek robi się szerszy w pasie i nie wygląda jak kulturysta. ;-D Dzisiaj siłownia a racze klub fitness, tak napisano na drzwiach. - siady zabawa - pig squat według Milko od 20x10 kg do 1x105 kg skoki co 5 kg i minus jeden reps - drążek 5x5 x 15.5 kg (80 kg) - wyciskanie maszyna %-) 3x12 x ? - żołnierz 2x12x30kg - [...]

idź zapytaj w damskiej a Paawo przebiera się w innej :-? :-D Dobre pytanie :-?, większość osobników wygląda jak w 9 miesiącu ciąży ale jutro zerknę co na drzwiach napisane i dam znać.

Dodatkowo jak to wyglada z proporcjami, bo zaklada sie ze powinno byc 80% tłuszczy 5% wegli i 15% bialka u mnie to wyglada nieco inaczej, pytanie czy to ma wplyw?

[...] cos tam jest miesnie moga robic złudzenie, ogolnie wyglada dla mnie ok tym razem, tylko zdjecia tez nie sa nigdy w 100% obiektywne kat i swiatlo duzo moga zmienic, reasumujac teraz nic nie widze, ale miej to na uwadze i jak bedziesz u lekarza to popros o sprawdzenie zebys mial 100% pewnosc:) Zmieniony przez - Konik86 w dniu 2011-05-05 18:22:00

ok zrobie teraz trenig bo nie chce jesc pozniej kolacji o 23 tylko tak jak zwykle kolo 21 i napisze dokladnie co i jak z jedzeniem, jak to u mnie wyglada

Fantastycznie to wyglada. Dokupie troche sera i ruszam z produkcja :) Co do bialka i jego stanu po obrobce termicznej... Nie wiem jak z poszczegolnymi aminokwasami, ale acesulfam, ktorym jest slodzone jest odporny na temperature. SOG leci :)