SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • jak mam komuś wytłumaczyć żeby nie brał koksu?

    Post
    Trening dla początkujących

    on ma 16 lat a życie przed nim stoi. jest malutki nie za duży musli ze jak bedzie brał nadal, to urosnie obecnie jest po cyklu z substanolu a wczesniej zjadł 100 metki ruskiej, mi sie zwierzał ze bedzie kupował sobie 10 testosteronu .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2007-12-05 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam komuś wytłumaczyć żeby nie brał koksu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiedz mu ze jak dla mnie jest frajerem Napewno sie zleknie A tak na powaznie to powiedz mu o SFD niech wejdzie do dzialu doping i poczyta, pogada z chlopakami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2007-12-05 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak koniu wszystko zalezy od stanu zdrowia jesli jest ok to przy odpowiednim dawkowaniu napewno nic niebedze niedaj sie jednak zwiesc własnemu odczuciu ze jestes zdrowy bardzo czesto wystepuja ukryte wady serca dlatego dla własnej informacji najlepiej wykonac UKG, Holter( bardzo niewygodne badanie ) ja mialem kiedys wykonywane te badania i nic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2008-01-02 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj coś o FBW. Z tego co widzę to przydałoby się przytyć kilka kg więc poczytaj także o diecie. Jak już ułożysz plan to wklej go tu do oceny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-12-17 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj masz tu na forum dokladny opis z fotkami, co jak do czego i po co glupie pytanie z tym czy musi byc jakis skladnik do zrobienia trenu jesli czytales cos o trenie i wiesz z czego sie go robi to widocznie musi byc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2010-01-24 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak tylko się gorzej poczuje, kupie fervex i raz dwa przechodzi. Ale nie na wszystkich on działa, siostra brała nie raz to jej g**** daje ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2010-01-28 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadaje się do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nadajesz sie poczekaj jeszcze do trzydziestki i przytyj z 20 kg .WARUNKI FIZYCZNE SA NA TRZECIM MIEJSCU 1.AMBICJA I MIŁOŚĆ DO SPORTU 2.TECHNIKA a wiek to nie jest duzy problem jest jeden gosc z ufc (wypadalo mi z glowy nazwisko ) ktorry majac 42 lata zdobyl mistrzowski pas UFC wiec ,jak czegos bardzo chcesz to to zdobedziesz . Dziekuje dobranoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-03-28 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neoprenowy,kulturystyczny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SasiadxXx jak to dobrze, że się ze mną zgadzasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-09-15 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masa to dieta, nie zmieniaja sie KG za mało jesz i kropka uważasz że dużo jedz wiecej. jeżeli piszesz w tym dziale to napewno nie powinneś trenować na planach dzielonych tylko całościówka uwzgledniajac duże partie mieśniowe jak NOGI I PLECY a małe partie sobie darować gdyz na ten moment wystarczajaca prace wykonaja w ćwiczeniach wielostawowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-11-06 11:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Forumowiczów :)

    Post
    Trening w domu

    To jest jakaś koncepcja dla tego działu. Dzien dobry, ćwiczę tylko ze swoim ciałem i mam nikły pociąg do sztangi. Jak żyć? Czy ktoś ma też taki problem? Czy udało mu się wyjść na prostą i podnieść coś z podłogi więcej niż własne nogi?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2012-04-19 10:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu gratuluje :)

    Post
    Doping

    Nie znam człowieka, ale jak dostał to się należy :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2012-11-03 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu gratuluje :)

    Post
    Doping

    Karpie polecają się same :D Jak zwykle podczas świąt ta sama śpiewka na forum :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2012-11-03 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok załączam zdjecie. Co do odżywek i suplementów to białeczko bcaa i ta kreatynka o ktorej juz wspomniałem. A do lekarza sie ostatecznie wybiore jak po odstawieniu nie ustąpi. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7ec11ef904094bda8fab9f2e04450160.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-03-23 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albumimy stosowane w lecznictwie uzyskuje się z osocza ludzkiego pochodzącego od zdrowych dawców; w celu inaktywacji wirusów, nie wiem na jakiej zasadzie miało by to działać w sporcie Wiem że są są rozpuszczalnymi białkami . W przypadku zagrażającej życiu hipowolemii bez wstrząsu lub związanej ze wstrząsem lub oparzenia i chyba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2015-06-22 08:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego nie stosuje się ją z saa 17 lafa. Najnowsze publikacje przeczą tej tezie, Obecne badania sugerują, że metformina stosowana zgodnie ze wskazaniami i dawkowaniem, jak również u osób bez przeciwwskazań nie wywołuje kwasicy mleczanowej. O negatywnym wpływie na trzustce zarówno na ulotkach, czy publikacjach nie słyszałem, aczkolwiek przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2015-08-18 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki,no mam nadzieję,że szybko przejdzie tak jak mówisz.Od 3,5 miesiąca robię fbw i to chyba przez to się tak zajechałem,zmieniam na split z powrotem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2016-05-05 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Warto ;) Są różne odmiany, różne pozycje, które oddziałują wielokierunkowo na organizm. Dobrze przeprowadzona joga, uspokaja, zwiększa się ruchomość, redukuje stres więc polecam Możesz też chodzisz na stretching. Bardzo ważna kwestia kto i jak prowadzi Samemu wykonywanie ćwiczeń zawsze wymaga od nas już wiedzy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2016-11-27 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bary kuchni orientalnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chinszczyzne robie tak: kupuje zamrozone gotowe skladniki poza miesem, (nie wiem jak to sie dokladnie nazywa, taka zwykla mrozonka), piers z kurczaka (kroje na male kawalki) i wszystko razem wrzucam na teflon. Jem razem z ryzem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2003-09-03 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole glowy po cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem ciekaw czemu tak sie dzieje .. to samo było po Recatorze , jak Megon jakis czas temu pisał Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-24 12:52:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2005-01-24 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole glowy po cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta, a miarka w cell pumpie jest po prostu do dupy. Nie wiadomo jak odmierzyć porcję.****a, już mi się zaarz skończy opakowanie. Porażka.. Zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2005-01-26 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)