ale przykladowo w jednym shocie 100mg propa i 200mg prolo dajmy na to co 4dni ? wlasnie interesuje mnie w jakich dawkach i w jakim odstepie czasu jak by mialo sie bic razem optymalnie zeby okresy poltrwania ladnie wspolgraly [;
[...] bic z karatekami, to z mojego doswiadczenia wiem ze im trudno cos zrobic w korpus maja tak wytrzymale zebra i miesnie brzucha ze zadko siadaja po ciasie w tlow(nawet nigdy), ale ze sparyjemy na zasadach kb to ich glowy juz nie sa takie wytrzymale jak nasze i chyba mamy dodatni bilans zwyciestw(nie wiem napewno bo nie licze ale tak mi sie wydaje)
[...] inni że zastosować rotację tułowia... a w praktyce jeśli to nie jest ustawione przez trenera i wyćwiczone na treningach, to takie gadanie nic nie przynosi. edit: I tak jak chłopaki wspominają - nie ma co się bić na ulicy. Jeśli po to ćwiczysz boks, to sobie odpuść, bo zrobisz krzywdę komuś i sobie. Pozdro Zmieniony przez - Szymeon w dniu [...]
Jak nie masz szmalu to dopnij diete i na tym przyjdzie Ci pare kilo , a jak sie zdecytujesz to proponuje na 1 kontakt z saa bic sam enan 10-12tyg , z tego soku co masz teraz to nawet sie nie rozkreci , a juz Ci braknie towaru.
ja nie wiem czy ten kolega brata co cię szkoli to jest akurat ekspert od sw. Ja rozumiem, że umie się bić w klatkach, ale czy umie nauczać jak walczyć to już inna kwestia. Lepiej zapisz się na coś konkretnego... Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
"Oczywiście nikt im nie powiedział, że przy posturze patyczaka, albo (nawet gorzej) ludzika Michelin () taki wygląd naraża ich na śmieszność lub zaczepki..." Ty myślisz, ze tylko ludzie którzy są zbudowani jak sportowcy/kulturyści potrafią sie bić ??
i jeszcze jedno dodatkowe :) naczytalem sie ze powinno sie brac po cyklu 2, 3 g wit c . Ale po odbloku ? czy po tym jak skończyłem bić testa ? Wypowie sie ktoś kiedy zacząć odblok i napisze o tej wit c ?
Bedziesz musial dokupic sporo towaru, ja myslalem ze z tym bedzie najwiekszy problem dlatego napisalem Ci na tyle ile mniej wiecej masz. Tak jak Lodzianin mowi, deki w dawkach mniejszych niz 250mg nie bardzo oplaca sie bic, powodzenia :-)
[...] planem 3 dniowym: klata+tric bary+nogi plecy+bic i dobrze mi z tym bylem teraz cwicze: klata+brzuch barki+nogi biceps+triceps plecy+brzuch i tez nie narzekam. Takze jak chcesz to spróbuj, pocwiczysz z miesiac moze wiecej i bedziesz wiedzial co Ci bardziej odpowiada. Wg mnie jak sie cwiczy 4 dni to jest wieksza swoboda bo masz wiecej sil [...]
bez badań- loteria są lepsze i gorsze,staram się bić zawsze aptekę,ale nie zawsze jest dojście,a tak to patrzę po innych na siłce co lecą i jak to wyglada.Takie czasy że apteczne towary zaczynają się robić w większości ug niestety.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pomocy szukaj przede wszystkim w kuchni, będę to powtarzał do bólu. Nie ma sensu rozdzielać. Rób 2x w tygodniu po treningu ramion (czyli robisz przedramiona na tych treningach, na któych bic lub tric) i zacznij jeść, to w zupełności wystarczy. NO booster ci niepotrzebny, zabawki się bierze, jak się już jako-taką masę ma
[...] 3.48 dolna granica Lh 6.34 w normie idzie w gore Prolaktyna 10.83 pod gorna granice 15 max. W skrocie jedyne co po tym moze urosnac to cycki i suty stercza faktycznie hehe jak nigdy ale nic dziwnego jak prolaktyna wysoko a reszta niskie. Waze 87-88 kg zero tluszczu prawie suchy miesien na czysto robiony 5 lat sportami walki wszystkie style. [...]
Qruq mysle ze chyba bedzie lepiej jak zaczne bic testa depo 250mg co 5 dni rusze libido i dopiero polece moze z leprzym odblokiem moze uda mi sie zdobyc nolve i hcg. Jak myslisz bo bardzo wazna jest dla mnie twoja opinia co bys zrobi ?
bo to silniejsze odemnie nie wiem jedni lubia grac w szachy a inni trenuja cos np. kyokushin tak jak ja tez poczatkowa zapisałem sie aby lepiej sie bic i napierdzielac wszystkich w szkole a dzis to juz nie ma znaczenia wazne dla mnie jest trenowanie a nie szkolne bójki ... odkąd powaznie myśle o karate nie miałem jeszcze żadnej bijatyki tzn [...]
W sumie ilu trenujacych tyle opini na temat samego winka z tego co czytam, jednu zadowoleni drudzy nie widza sensu brania bez tescia. Jeszcze raz powtorze pytani czy jakis booster cos moze zdzialac przy winku? (Nie chce bic tescia bo sie przyczynia do gino na co chyba jestem podatny) No i jak sie upre juz na to wino solo to podpowiedz ktos jakie [...]
Dzięki za odp. Wypowie się ktoś jeszcze ? To do tego odbloku potrzebuje powiedzmy co 8 tygodni 5000iu HCG wychodzi 3x 5000iu. + po cyklu 5000iu + 30 tabs cloma ? Kiedy zbijam w tym 8 tyg estro to mam przestać bić enana czy nie? jak się trafi dzień kiedy wypada wbić enana i HCG ?
Kiedy zbijam w tym 8 tyg estro to mam przestać bić enana czy nie? jak się trafi dzień kiedy wypada wbić enana i HCG ? Wyjaśnij o co Ci chodzi z tym zbijaniem estro w 8-mym tygodniu?? Jeżeli chodzi Ci o wbijane w tym czasie HCG to absolutnie nie w takim celu się je wbija. Odpowiadając na kolejne pytanie to nie przerywasz wbijania testa na czas [...]
nie przezylbym tej ilosci strzalow, nie ze wzgledu ze sie ich boje tylko ... komfort zycia nie no, chodze jeszcze na treningi, jak boli tylek to przeszkadza mi to ;) co do hcg jak dlugo bic? Ile bym tego potrzebowal ?