jak się

Poza tym to nie ten dzial. Moze zwichnales rzepke, ktora sama wkoczyla na miejsce, ale tak jak wyzej nikt Ci nie poda co sie moglo stac

Nie wiem jak to teraz funkcjonuje ale miało się zmienić na lepsze. Wpisz w szukajkę najlepiej ułóż swoją.

[...] choć muszę dodać że waga ładnie leci w dół, ale ostatnio dodałem kreatyne waga skoczyła choć pas zjechał o 2 cm i nie wypełniłem planu ha,ha. A tak na poważnie fajnie jak ci ktoś pomoże rozpisać miche bo jest motywacja aby ja trzymać tylko przy wlasnej chęci zrobisz to lepiej np tylko ty wiesz co lubisz a czego nie ,o której bedziesz [...]

Zgadza sie. Tylko zwroc uwage ile za to wszystko zaplacisz. Jak Cie stac to oczywiscie indywidualnie bedzie najlepiej. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-06-28 14:12:26

Jaki przekozak. Leje tajów aż miło. Choć to chyba koncepcja, a nie orginalna linia przekazu. Bo stoi w normalniej pozycji. No chyba, że jest leworęczny. A mówiąc serio - słabiutki mają boks tajski w Izraelu, jak sobie nie mogą poradzić z takim leszczem. W 0:17 charakterystyczne kopnięcie. Czyżby uczył się z filmików Michała?

Tak, to linia Inosanto. Koleś ma wielkie serce do walki, nie odpuszcza,a wygląda na młodego. Jak widać JKD to kompleksowa sztuka walki i nadaje się również do walki na ringu . Filmik zamieściłem by rozwiać krążącą błędną opinie jakoby osoby trenujące Jeet Kune Do nie walczyły na ringu. Zmieniony przez - buczah w dniu 2010-09-02 20:00:41

no bilem 1o sztrszalów po 1ml/75mg bilem 2 razy w tyg po 1 ml w pon i czwartki wbilem juz 8 sztrzałow i przytylem 10 kg..mam jeszcze dwa na ten pon i czwartek czym najlepiej sie odblokowac i jak..

nie znam sie na trenie ale te przyrost jak po omce Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2010-11-26 14:43:23

ja slyszalem nawet ostatnio ze po jednym strzale deki przyszlo kolesiowi 10kg ale zgubil to bo melanz mial... czasami sie czuje lepiej jak w narni

no tren z Eurochema trenaject..to trzeba sie odblokowac jak tak to czym hm?

Udaj się do lekarza a nie na forum sportowe jak dotąd .

Tyko, ze wlasnie teraz nie mam kasy a bede mial tak za 5 tyg jak cm3 sie skonczy :/

nikt ci nie poda konkretnych liczb wszystko zalezy od Twoich mozliwości , tylko musisz pamietac o odpowiednim odzywianiu tez jak i regeneracji zeby sie nie zajechać ;-)

Zakup sobie TRXa z tym ze przydałby się drążek by go zamocować czy jakiś hak czy coś w tm stylu. Jak jeździsz samochodem można wrzucić jakieś kettle, taśmy gumowe.

[...] stanów depresyjnych? Skąd wiesz ile lat pracuje z ludźmi chorymi psychicznie? Skąd wiesz ile mam własnej psychoterapii za sobą? Deka nie u wszystkich wywołuje problemy. A jak wywołuje to często z konkretnych przyczyn które można kontrolować. Owszem zdarza się, że dany środek nie jest dla kogoś. Ale nie zawsze. Dodatkowo jasno napisałem, że [...]

No i właśnie co jest warta twoja wiedza ? Teoria . Skromności trochę bo nawet lekarz wyspecjalizowany w temacie to dalej teoria . Pisz jak już tak zeby samemu sobie nie zaprzeczać . Nondrolonu nie polecasz ale mój wpis to bzdura totalna ....bo ? Biłeś? Ogranij się i przestań kompromitować bo autorytet żaden z ciebie w dziedzinie i dyskusje [...]

co dokładnie masz na myśli? Jeżeli np palce w takiej rękawicy zachodzą na siebie, albo masz ograniczony przepływ krwi to dyskwalifikuje to rękawice. Jeżeli po prostu dobrze trzymają się na ręce, to jest tak jak ma być

jak zaloze rekawice (z tasmami) to w rekawicy nie mam praktycznie luzu.A palce stykaja sie z materialem rekawicy( ze sa praktycznie na styk).

no i jeszcze jak zaloze juz jedno rekawice to trudno mi wcisnac druga reke.ale to sa skorzane rekawice to nie wiem mzoe sie rozciagna? czy wrozycie problemy?

wiesz co, z tego jak marudzisz wnoszę, że chyba jednak bardzo Ci to doskwiera, a skoro tak, to możesz się nabawić kontuzji. Jeżeli to problem spytać trenera, to napisz chociaż ile mają uncji, wklej może zdjęcie, bo tak ciężko cokolwiek powiedzieć. Rękawice powinny przylegać ale nie powinny uciskać