No boster

Jaki no boster wybrac na pierwszy kontakt bez kreatyny i nie za mocny?

wypełnij to coś wybierzemy
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

zwykłe AAKG na poczatek Ci starczy :)

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ok.15-20%, endo
2) wiek - 20
3) waga/wzrost - 88/181
4) staż treningowy - prawie 3 lata
5) cel cyklu - masa miesniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, jablczan, TSE, amino 4500, kofeina, bialko, kiedys gainer (niestety)
7) stosowane wcześniej spalacze - TSE x2
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - cm3 i caffeine plus 200 od 3 tyg
9) ilość dni wolnych od kreatyny - poprzedni cykl 10 mies temu
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - bialko ok. 2-2,5g/kgmc , tluszcz ok. 1-1,5g/kgmc , wegle ok. 2-3g/kgmc
11)przewidziane finanse na cykl - ok. 100zl
12) uwagi i sugestie - kiedys operacja na jakas tam zylke

Nie bedzie za mocne?

skoro jestes na cyklu z cm3 to dorzuć lajtowy stak np PP
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html

bez pobudzaczy, a trening będzie lepszy

Tyko, ze wlasnie teraz nie mam kasy a bede mial tak za 5 tyg jak cm3 sie skonczy :/

no to kase przeznacz na jedzenie, bo dieta to podstawa

Dietka jest :)

Chcialem cos na podtrzymanie miedzy cyklami krety

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html - mozesz kupić
ale jesli dieta jest dobra to spadków nie bedzie - to co wypracowałeś na cyklu zostanie