SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Smażona pierś kurczaka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mozesz smazyc obrobka termiczna miesa nie powoduje zadnych strat tylko ostroznie z ta oliwa lepiej tylko posmaruj patelnie zeby sie nie przypalilo a jak chcesz wiecej to polej na gotowe mieso oliwe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-11-10 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HMB + Kreatyna to dobra kompozycja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna i HMB moim zdaniem to świetne połączenie chyba nie ma nic lepszego na mase i rzeźbe poza oczywiście sterydami :) ale tak jak moi przedmówcy mówili HMB działa tylko jeśli się je bierze więcej niż 6 kaps. dziennie i przez okres nie mniejszy niż 6 tygodni. Ja osobiście zapodałem sobie cykl z 500g kreatyny "Trec" , 400kaps. HMB po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-10-05 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka bez mieszania...:"/

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi ze po silce chce bez posrednio pic a moge przed silka wsypac i jak kretka bedzie te 2 godzinki w wodzie to nic sie nie stanie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-06-22 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregosłupa a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinienes pójsc do lekarza i zapytac sie czy wogóle mozesz cwiczyc i jesli tak to jak POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-09-20 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bo mialem taka ochote jak chcesz go qpic za 500zl to ci go sprzedam Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-08-04 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam foty ale to jest starszy model "carat'u"!! teraz lookalem w necie i ten model jest bardziej zabudowany a moj nie!!! jak dorwe jakis aparacik to przesle fote Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-08-05 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cybergenics Megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgroza. Trzeba sie trzymac z dala od mEgaBola. Nie lubie tej firmy nawet jakby mieli dobre produkty, wole isc do konkurencji bo nie piszą takich bajek w stylu "legalne sterydy", jak to brzmi w ogóle ****a...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2005-05-09 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! uparty biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się Boga nie boicie??!! pomijam fakt, że większość myśli że co miesiąc będzie im rosła łapa o 1 cm, czyli 12 cm na rok, ****a ja po 2 latach powinienem miec już 57 bo zaczynałem od 34 jesteście nie możliwi!! a może byś napisał jak cwiczysz, ile itd. co to ****a jest forum sportowe czy wróżka i kolejne pytanie nie idzie pomóżcie w ciemno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-03-07 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to

    Post
    Doping

    czlowieku jak nie umiesz wytlumaczyc to sie nie udzielaj!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2007-12-27 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zbicie troche sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednego z drugim raczej nie połączysz. Na redukcji nie zrobisz siły. A poza tym nikt Ci tu diety nie rozpisze. A dlaczego?? poczytaj troszke forum to sie dowiesz mało tego, jak poczytasz to sam sobie będziesz umiał ułożyć dietę później wstawisz ją tutaj do poprawki i wówczas ludzie chętnie Ci pomogą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-09-12 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zbicie troche sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie o to mi chodzilo.wielkie dzieki jak poogarniam wiecej to sie jeszcze odezwe na dopracowanie diety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-09-13 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopin dogi cykl

    Post
    Doping

    [...] dobrze 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do szybkiego tycia i do jeszcze szybszego chudniecia jak przestaje cwiczyc 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-03-04 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Bodym,do świetnej sylwetki!

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Jak można się skontaktować - bo link już wygasł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-04-14 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeemem

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co maja ****a powiedzieć ? TAK WALE KOKS AZ FURCZY ? i co stracić sponsorów i zyskać więcej przeciwników ? weźcie się zastanówcie ****a nad czym wy dyskutujecie, jak w tych czasach nawet Otylia wali koks...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-03-03 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zastanow sie czy jest zens sprawdzania maksow co trening wiadomo ze nie bedziesz cigle zwiekszal rekordow. Mysle ze co 6 tygodni jest ok, ale jak chcesz to mozesz co trening ale wedlug mnie to nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-08-16 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maksy najlepiej sprawdzać pod koniec danego cyklu treningowego czyli ok 8-12tyg zaoszczędzisz sobie bóle w stawach które na pewno się pojawią jak będziesz co tydzień sprawdzał swoje wyniki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-08-17 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w prawym podzebrzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jasne, że masz podstawy do obaw. Zapisz się jak najszybciej do internisty. On Cię skieruje dalej. Zapewne wystarczy USG (nic nie boli, lekkie badanko) do pełnej diagnozy. Watroba, woreczek żółciowy, jelito - to pewnie pierwsze, o czym pomyśli internista. Zmieniony przez - ska3ka w dniu 2016-07-10 21:05:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2016-07-10 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po superce

    Post
    Doping

    właśnie jak efekty, bo waham się czy walić 50 mg eod czy 75mg eod.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-09-28 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] OSTROWIE

    Post
    Targowisko

    220 z przesylka? Mialem oferte 250+ przesylka za 15kg niedawno. Zastanowie sie, daj jakies zdjecie tego jak mozesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-03-02 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] OSTROWIE

    Post
    Targowisko

    Nie wiem zaproponujcie cos ;p , moge sie wymienic za jakiegos pumpera z moja doplata , albo obciazenie z moja doplata , dalem za nie 65zl jak cos

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-03-05 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)