jak się

Tak niech od razu mu nogę utną i nową dadzą Smaruj 3 razy dziennie maścią na stłuczenia (chłodzącą nie rozgrzewającą). Na treningach nie kop w ogolę! Niech Ci się to zagoi jak należy. Najgorzej jest gdy chcesz szybko w 100% na treningu robić i kopiesz w tarczę, nic Cię nie boli aż tu nagle ktoś łokieć wystawi albo zablokuje kopnięcie i replay. [...]

Chłopak ma za 2 tygodnie MP. Niech idzie do lekarza. Kontuzji przez internet się nie leczy. Lekarz to obejrzy, jak potrzeba zrobi prześwietlenie i będzie wiadome wszystko. Trener i rehabilitant powiedzą później co ma dalej z tym zrobić.

Daruj imo sobie te programy,jak nie masz dostępu do siłowni to udaj się do dział trening w domowych warunkach i tam Ci pomogą ułożyć porządny plan. A tak swoją drogą,to tego typu pytania raczej do działu trening dla początkujących/trening w domowych warunkach ;-)

360 a to dwa zdjecia wyzej to nie makio... ale kurcze nie moge sobie teraz przypomiec jak ten trick sie zwal...

no fakt bezrobocie jest , ale to jak wszedzie- ale po co Bydgoszcz ma sie z ulotkami kojarzyc:P

Wg moich odczuć jest tam stanozolol ale wydaje mi się że jest zaniżone stężenie-podobnie jak w innych underach w tym i BD..

[...] się liczyć z tym że coraz więcej takich produktów będzie na rynku-wiadomo-poopyt kształtuje podaż Brałem to ale nie mogę w 100% stwierdzić o jego działaniu bo były jeszcze 2 inne środki.Ale za parę dni będę mógł powiedzieć więcej ponieważ kumpel zaczął swój cykl i jedzie to winko solo tak więc będzie widać jak na dłoni czy działa czy nie

kurde mi jakos wino z britich dragon słabo wchodzi imi sie nie podoba bardziej czyłem 2 z zambonu w dawce 16 mg na dzen niz 40 mg stanabolu jakis****owy jak dla mnie.wiecej tego nie kupie

Majster moim zdaniem to ta ławka duzo zajmie. Do autora jak juz chcesz jakas ławeczke wszechstronną to radze Ci to http://www.allegro.pl/item136105521__hit_firmowa_lawka_do_cwiczen_porecz_marbo_sport_.html Mam taką samą,jedna ławeczka,a wykorzystanie ogromne,nie musisz nic odmontowywac.Sam potrzebowałem małej ławki do siłki w piwnicy,bo nie mam za [...]

macie te fotki ...zebyscie sie wkoncu odczepili odemnie :P zjedzicie mnie jak scier...o no ale co tam. jestem przygotowany :/

a u kogo robiłes zabieg w kielcach??? i jak dawno temu??? tez sie wybieram do kielc:)

bolek chyba grozi Ci ban Jak juz bardzo chcesz pakować sie w białkowa to wejdz na tabele zywnosciowe na dobradieta.pl i spisuj co mozesz jesc...chociaz polecam posilku bogate w bialko, wegle, tluszcz i witaminy + mineraly niz samo białko.

Wszystko ładnie widać, ale jakbyś dał jeszcze z 10-12 kg masy więcej to by było o wiele lepiej.. weź się za miche to będzie lepiej..ale jak inni piszą.. nie jest najgorzej Łap Soga

brak numeru seri jedynie pisze: 010 09 09 09 12 Chyba ze sie myle, mi to wyglada jak data produkcji i waznosci, ale bd szamał hehe Zmieniony przez - prq91 w dniu 2011-12-30 16:11:40

Widzę to tak: Jem bardzo dużo + nie chce złapac tkanki tłuszczowej, chce zyskac 6 kg masy. Uda się przy clenie kretce i aakg? Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2012-11-21 19:29:45 rozpisz ile to jest dużo na b/t/w, 6 kg suchego mięcha to bardzo dużo, na wynik na konkretny cykl jak dla mnie a nie na kretę i aakg

A jak reagujesz na sama kofeine? Niektorzy po kofeinie sie zamuleni czuja

Ja bym troszke zmienił , jak dla mnie 1-2 posiłki moga byc , aczykolwiek , zmieniałbym rybke i nie jadł codziennie tej makrela , przejada sie ;) , czemu tak mało wegli o 14 ? jezeli to posiłek przed trenongowy to bym dał wiecej mieska i ryzu , a po treningu wywaliłbym te owoce , a na kolacje nie dawałbym mleka , twrog zmienił na serek wiejski , [...]

Dzięki. Ogólnie to przeglądałem je, ale ostatnio coś nie ogarnięty jestem. Czyli tak naprawdę wyciska się tak samo jak szeroko tylko trzeba pamiętać o łokciach szeroko?

[...] wyrównać bo nie możesz przysiadać tyle co wyciskań na klatkę. Martwy ciąg i przysiad powinny być zbliżone ciężarowo. Ja bym nie dawał 5 powtórzeń w serii bo te wyniki są jeszcze dość nisko i jak być wszędzie robił po 8 powtórzeń to byłoby ok. Z dietą ok kalibrować regularnie i obserwować. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-04-13 18:23:54

Ja tego nie rozumiem. Nie rozumiem jak to możliwe, że japonii - kraju znanym z bardzo dobrze wyedukowanych kibiców, którzy świetnie znają się na walce, na zawodnikach itd. cały ten kicz zdobył taką popularność. Nie rozumiem dlaczego ludzie chcą płacić za oglądanie takich absurdów i dlaczego tych ludzi jest tak wielu, że organizację stać na [...]