jak się

Jak po odstawieniu nic się nie zmieni to do lekarza obowiązkowo.

Dziękuję całej ekipie Progress za wsparcie mentalne i suplementacyjne. Nie pozostaje mi nic innego jak na najbliższych zawodach pokazać klasę i zaprezentować formę, do której z pewnościa przyczyniają się nasze suple Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2011-04-13 15:09:37

Odpowiedź brzmi nie. Dieta jest odpowiedzialna ( ujemny bilans kaloryczny ) za spalanie tłuszczu. Nie sugeruj się takim filmikiem. Na lepiej Ci wyjdzie jak zaczniesz biegać załóżmy x3 w tygodniu. Wypełniaj ankietę, po to jest regulamin. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

tak robiłem. jestem od kwietnia na if -20 kg, ale chce ostro dociac. myslalem, ze po posilkach jak pobiegam to w czasie postu bedzie jeszcze lepiej sie fat palil...

Każdy inteligentny czlowiek domysli sie czemu tak tanio, oferta wazna tylko do dzisiaj...takze jak ktos ma warunki to zapraszam

W pełni sie zgadzam - a jak nie skakanka to na nocne aeroby do klubu

Chciałem tylko powiedziec ze przy rejestracji i czytaniu zasad tego forum jest napisane wyraźnie, zeby sugerować się odpowiedziami osób z grubymi nickami i doradców. Jak widze pablo kupi białko ..powodzenia Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-02-04 10:53:25

Podstawa to bialko - choc prawde mowiac trudniej jest mi uzupelnic diete w dobre tluszcze - suplementacja bialkeim opanowana a jak z NNKT - a kretyna kolego to tylko sygnal anaboliczny i bez odpowiedniego odzywiania pojdzie w kosmos - dlatego piszac ze samego bialka nie kupisz - dziwie sie ...

Piszcie wasze sposoby na rzucenie fajek,moze ktos palił i udało mu się Najgorsze jest jak siedzisz w towarzystwie i wszyscy wkolo jaraja

To się zgadza. Będzie miał szczęście jak nie puści pawia ;)

zacznij coś ćwiczyć, szczególnie biegi lub pływanie, jak Ci się to spodoba to sam palenie rzucisz bo to baaardzo przeszkadza, ja tak mialam a palilam kiedyś 3 lata.

[...] Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach http://www.sfd.pl/temat209117/ 10 Przykazań Żywieniowych http://www.sfd.pl/temat186945/ Kilka słów o tym jak sobie spieprzyć odchudzanie potem zerknij tootaj http://www.sfd.pl/temat110102/ (trening cykliczny pań) i tootaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ z sooplementoow - [...]

podałam wyżej link do informacji, jak ułożyć dietę - wysil się i poczytaj

ja slyszalem ze ponad rok nawet jest sie bezplodnym po grubym cyklu a tu widze co innego, to jak jest w koncu??

[...] że nie jjesz tzw. "gówna" ... na pewno pomoże, w koncu twaróg to bardzo dobre źródło białka, ryż jest dobrym źródłem węgli (słabszym białka) a makaron... zależy jaki, w jakich ilościach i na jaką dietę, jeżeli na masę to będzie dobrym wyborem. co prawda nie da to takich rezultatów, jak zbilansowana dieta, ale dobrze, że przeżuciłeś [...]

[...] w czasie,który w tym sporcie jest względny popatrz: 1cykl(mono)...40dni przerwa ...40dni 2cykl(xp) ...40dni przerwa 8tyg itp,itd .....Xp chyba sie nie zepsuje jak poleży z 2mc w szafce /mariusz90z kup zwykłe mono chociażby z vitala/b ekonomicznie wychodzi dextroze,carbo,gainery(chyba,że niema [...]

Więc tak : * spalacz: TSE, Venom, Leviatan, Scorch, * białko: Nitroprogen, SP80, Prolo, jak dobrze poszukasz powinieneś się zmieścić w około 200-230zł za oba suple.

no pewno wzialem je za szybko. w kazdym razie uroslem nie tak jak chcialem i brzucha przybylo. powolutku zrzucam ale nie mam zamiaru sie za bialko brac - przynajmniej narazie :) "weź koniecznie coś na odblok " - tzn? co wziac?

ks29 bierzesz?? odezwij sie jak co 7689593 gg

to sie czytac nauczcie jak chcecie ;)