jak się

Dostałem jesienią gluta z vit c w ramach gratisa i też pomyślałem że się przyda i nie kupiłem tranu jak zwykle, finał taki że albo glut chvjowy na odpornosć nawet albo grypa mocna była. Ale piłem tylko 5g rano i 5g na wieczór.

masakra , czytałes w ogole jak powinien byc skomponowany prawidlowy jadlospis, bo cos mi sie wydaje ze nie.. nie ma nawet pisac co zmienic bo zmienic trzeba by wszystko

chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

Właśnie wskakuję na mniej więcej taką kalorykę jak napisałeś. :-) Białko 3g Węgle 2.25g ( 1.75g nie wliczając warzyw) Tłuszcz 1g Tak to będzie wyglądać = 2400kcal i cardio malutko na początku, zobacze co sie dzieje.

Bardziej chłodziło mi o to, kiedy zmieni się gospodarska węglowodanowa, kiedy właśnie ten igf wzrośnie, żeby przyrosty były większe. Generalnie to mam problem z insulinoopornością i nie reaguje tak dobrze na dodanie węgli na masie, jak inne osoby, nawet ma cyklu

wybrałbym storma. Nawet ze wzgledu na smak. - ale to akurat subiektywne odczucie. Jadłem to i to, i storm o wiele bardziej mi przypadł do gustu. Jak masz kase bierz storma, ale na CP też się, raczej, nie zawiedziesz.

I co w tym niby dziwnego? Jak musisz chodzić częściej niż ~4-6 razy dziennie przez dłuższy okres czasu to może być powód by się skonsultować z lekarzem.

tez lepiej skupic sie na totalnych podstawach, nawet suplementacyjnych, jak nie mamy pewnosci, ze poradzilismy sobie z dieta czy treningiem, ktore powinny stanowic baze pod cykl, a nie odwrotnie:-))

1-15 test 250 mg enan/cypio 250 mg co 5 dni Ture dal bym piramidka i poleciał nawet na niej również ok 15 tyg 1-5 30 mg 6-10 40 mg 11-15 50 mg Hcg to już w zależności jaki schemat obierzesz, ja osobiście bym dał w 5 i 10 tyg po 5000 jm podzielone na min 2/3 dawki Po cyklu 15.000 hcg rozbite jak wyżej i zaczynasz hcg ok 7 do max 10 dni po ost [...]

...a jak rozpisujesz tą 100? Bo sie zastanawiam od czego to zależy, czy brać w stałych dawkach, czy walić jakąś piramidkę... Zmieniony przez - BiQ w dniu 2004-05-13 15:50:05

to zalezy jak bedzie miał rozplanowany cykl według mnie lepszy jest cykl z 200 tabs. w których dojezdzam sie do 25mg, ale z tego co widze dobry był by cykl zaczety od 5mg dojechać do 15 mg i zejscie do 5mg wyjdzie wtedy dosyć możliwy cykl(chodzi o długość)a ty Aleks jaki cykl bys zaproponował???

wiesz efekty jak po jabłczanie... bedziesz trzymac diete i sie przykladac na pakierni to bedzie gut ale ja bardziej bym polecił CP

zjedź i zobacz co się stanie... jak nie eksplodujesz to znaczy że można

jak dobrze pamietam około 20g jutro postaram sie napisac na 100%

tak jak wyżej, do lekarza. może to być spowodowane setkami powodów, więc niech oceni to ktoś, kto się na tym zna =)

witaj, nie ma cwiczen stricte ukierunkownaych na redukcjie tluszcfzu w okolicach pasa, czy wybranej partii ciala. redukcja odbywa sie jednoczesnie z calego ciala dzieki odpowiendio dobranej diecie z bilansem ujemnym jak i aktywnosci fizycznej

aha thx bo ja mam gryfa na wkrety:/ nie wiem jak to ujac wkreca sie talerz:] i nie wiem czy 30mm to nie za duzo:/

Panie mr.poniedz, a więc tak. Pisze prace magisterska z resveratrolu. Jak na razie odkryto pozytywne jego działanie. Wpływa m.in. na nasz układ kwążenia, regulując ciśnienie, ma dziełanie antykancerogenne, antymiażdżycowe, antyzapalne. Ponadto wpływa na wydzielanie hormonu- leptyny, który to zmniejsza odkładanie sie wolnych kwasów tłuszczowych w [...]

jak widać samoróbki pie...lenia było sporo i nie obejdzie się bez poprawki ale ogólnie wyszła ok, co do drążka składany, wymogi ogólne pomieszczeń czyli brak miejsca na normalne ciężko cokolwiek będzie wcisnąć. Ciekawi mnie co byście jeszcze dorzucili waszym zdaniem link do całości macie pod wypowiedzią