SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • 500-600 kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko, wszystko jest okej, ale jak ktoś pisze, że kobiety nadaja się tylko do garów i do r..(uchania) bo chyba to ten kolega miał na mysli, no to chyba juz przesada. A to, że NIEKTÓRE(!!!)kobiety wpadaja czasem na głupie pomysły to nie zmienia faktu, że niektórym(!!!)mężczynom też się niestety to zdarza(Moze poprostu w innych kwestiach) Ja też [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10481 Data: 2006-02-26 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja pisalem ze mame czasem wolam a nie kto inny. Nie umiem pisac poprawnie bo mam jakas wade. wienc wolam do starej i pytam jak cos sie pisze. Prosze o radem chlopoki co po sylwku se zapodac. Bo tak jak mowilem robie rower juz dlugo i teraz mamy dokupic kreatyny i jakies bialka do bcaa i glutyamin jakie juz jemy. koksy nom trener nie rozpisuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-12-18 23:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINABOL 100

    Post
    Doping - zdjęcia

    dokladnie jak chudy pisze, od 3 tyg to juz czuc, ze jest sie na trenie, wczesniej w moim przypadku to jedynie poce sie jak wieprz i wqurwia mnie to na maxa na poczatku tez ciezko mi zasnac przez co potem zyebany w dzien chodze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2009-06-01 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprogramowanie dietetyczne - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim rothen wlasnie o cos takiego mi chodzilo posiedze przy tym i opracuje to w exelu wlasnie pisze programik co by wyliczal wszystko tylko podajesz wage i wszystko jak na dloni wiec potrzebuje jak najwiecej danych odnosbnie zarcia witamin blonnika itp jak sie z tym uporam to wrzuce na forum jesli macie jeszcze jakies info to prosze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2005-11-01 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren na chwile obecna

    Post
    Doping

    to jak cos dziala to nie pisac? to po co pisac opinie jaka dziala to dziala. jak nie dziala to nie dziala. nie kazdy ma dostep do wszystkiego zeby pisac o innych produktach. przewazeni sie pisze o tych ktore sie kuje. nie wiem co z flor medico, malayem, geneza, apx, alchemia itp. itd. bo nawet tego na oczy nie widzialem takze jak mam o tym cos [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-03-06 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pierwsze cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z dzialaniem? nie będzie potem to tak jakby STACK zmarnowany? bo niby się pisze, że cykl 6-8 tyg, hmmm?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-03-08 13:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY 178cm = 55kg ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placek no niestety tak to juz jest znam wielu chłopakow o podobnych parametrach sam tez nie jestem wielki ale trzeba działac i sie nie poddawać tak jak EVA pisze, wiele czynnikow wplywa negatywnie na przyrost masy wiec trzeba to wszystko unormować na ustabilizowanie przemiany materii najlepiej jest sie duzo ruszac tak zeby zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2002-05-23 14:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym planie dobierasz cwiczenia podstawowe wielostawowe ,wiec wszystkie wznosy sztangielek,rozpietki,szrugsy /czy jak to sie pisze;/ / powinienes wywalic z planu,napewno tez będą inni pisac aby wywalic ćwiczenia rąk ,ale ja te zostawiam :),przysiady i martwy ciąg rób zamiennie na kazdym treningu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2006-05-24 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze P. Szukale i Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak Axell pisze to są dwa róne suplementy. Domyślam sie że bedziemy omawiać apekt ich działania antykatabolicznego? Spróbuje to wytłumaczyc bez zbytniego wchodzenia w szczegóły. Otóż HMB jest specyfikiem hamującym działanie enzymów proteolitycznych (czyli rozkładajacych białka) - czyli zmniejsza nadmierną aktywność tych enzymów w stanach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2003-01-09 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady w dobraniu odrzywek , planu i diety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz 18 lat to naucz się wkońcu pisać.. jak można pytać o odżywki nie wiedząc nawet jak poprawnie pisze sie to słowo.. dno..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2009-10-15 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co bić piany panowie regulamin działu jest dla każdego taki sam -pytanie o dawkowanie leków ankieta obowiazkowa ankieta ułatwia nam zadanie wiadomo z kim się pisze jakie miał cykle czy nie ma problemów zdrowotnych czy nie ma 130 w pasie lub nie jest 60 kilogramowym szpadlem itd. itd. tak więc luzu więcej , wchodząc do działu godzisz się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8313 Data: 2016-07-03 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obczajcie siłkę Keltona ;o

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście bardzo ładnie wygląda, ale mi osobiście nie robi różnicy czy sprzęt jest dobrany kolorystycznie, ważne żeby było to czego potrzebuję. Jak ktoś pisze, że taka siłka to jego marzenie, a od pozostałych różni się tym, że sprzęt jest ładny, nowy i czerwony to delikatnie mówiąc nie rozumiem Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2009-06-17 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajerant juz ci chlopaki pisali zebys sam trzymal rylo krotko kazdy pisze co wie albo uwaza jak sie nie podoba to wypad wyglada jak superprodukt z garazu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2008-01-18 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka- blokowanie

    Post
    Doping

    [...] do estrogenu , na dodatek u niektórych tworzy sie przez nia gino progesteronowe 2) Ja sie nie upieram tylko mam cholerna hiperprolaktemie i i gino progesteronowe i mysle jak sie go wyzbyc na dobre 3) Co do witaminy B6 jest skuteczna dawki napisane , na drugiej stronie w tym arcie pisze o progesteronie i kargobelinie 4) Glikokortykosteroidy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2005-10-23 14:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu treningowego na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuje bardzo. Jeszcze musze przejrzeć na czym polegają wszystkie ćwiczenia i jak będe miał jakieś wątpliwości to napisze. Wybacz ale zapomniałem wczoraj napisac że miałem kiedyś kłopoty z dolnymi partiami kręgosłupa i wolałbym uniknąć ćwiczeń go obciążających (więc jakbyś mógł to prosiłbym o korekte tego planu). A na siłownie będe chodził około [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-07-07 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ai-Kido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyms w rodzaju baletu mongolskiego w spodnicy. istnieja formy "bojowe" z tego co pamietam policja brytyjska cos takiego tanczy, ale to raczej sciema... poza tym jak w kazdym stylu mozna przez aikido osiagnac sprawnosc bojowa, ale trwa to chyba nawet dluzej niz w hinduskim Kalari (20lat:)) a propos czy wiecie ze aikido zalozyl mistrz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2004-11-25 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA ŚCISKU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taki Woyevoda czy jak to sie pisze...i jemu podobni, napewno mają dość sily uścisk...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10785 Data: 2006-11-16 00:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-Obalenia

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie dokładnie obalenia się uczyłeś? Pamietaj co dla jednego jest proste dla innego jest trudne i vice versa. Skup się na walkach na którymś typie obalenia które Ci najlepiej wychodzi, jak sie nauczysz dobrze jednego to i dalej z następnymi powinno byc łatwiej. Smolard dobrze pisze :-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2013-02-03 10:59:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2013-02-03 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed czy po?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich nie skreśle. ile możne tego samego jeść, czasem sałatka się przyda i trochę płatków. a tutaj na tym forum jest już tyle postów, gdzieś pobunkrowane są, i tyle czytania:p jeszcze chce wiedzieć jak się nazywam. najlepiej mniej żreć i już (np. 1000 kcal), a nie patrzec co jem- jak się zwie, itede. już sama przez to wszystko nie wiem co pisze;(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-06-28 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nuras,tak jak msciciel pisze, to wcale wielka kasa nie jest... mozna sie bawic w igf,a zamiast gh sprawdzic ghrp ktore jest duzo duzo tansze i daje podobne efekty jesli nie stac kogos na peptyy lub nie wie gdzie je tanio znalez to coz pechozol,ale dobrze piszesz,ze super cykle mozna robic na tanszych i bardziej dostepnych saa

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2010-07-16 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)