na pw pisac to wyslam linka,ale jak ktos nie dostanie odpowiedzi to znaczy ze sie nie nadaje,i niech tu sobie dalej pisze z pisadmi ja jestem od spraw kadrowych,bo was wszystkich znam siema dzordzu
no ja raz napisałęm ze moja rzne jak głupi itp itd i jakis smiec to czytal i jej powiedzial i juz wielkie halo. a zalezalo mi na niej i kolejne klotnie. kazdy wie ze tu sie w zartach pisze a ludzie poza forum biora to az za bardzo na powaznie niestety. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-06 13:49:09
Nie pisalem ze prawa pisze a jesli tak to sory%-) pokarze foty jak dorwie aparat ,dokladnie to sam nie wiem jakie musze w papier zobaczyc%-) ogolnie lekarz stwierdzil ze mialem duzo szczescia bo moglo byc tak ze by byl bezwlad .Ja szybko wroce mialem juz nieraz z tego typu sprawami nie lekkie problemy i zawsze udawalo sie dosc szybko [...]
[...] w dzienniku - potem nastapila zmiana planow. Co do zastraszonego chlopca - tak czesto jest w istocie, ale to nie przeszkadza mi w byciu aroganckim. Jesli juz wchodzimy w jakas analize psychologiczna mojej jakze fascynujacej osobowosci to byc moze pierwsze powoduje drugie, wiesz - Stalin tez byl malym zastraszonym chlopcem Swoja droga [...]
[...] więc jeżeli teraz się "zastał" to wina tego, że nie robi zmian, ale czy warto proponować osobie z ponad rocznym stazem (jesli dobrze pamietam) taki sam program jak osobom calkiem swiezym, ktore dopiero zaczynają? Ja sie nie znam, bo ja wlasnie dopiero zaczynam, ale piszę co zauważyłem i jeśli masz rację mógłbyś wytlumaczyć i wszyscy [...]
[...] to ok lecz dokup cabaser bo nandro podbija prolaktynę z wybita prolaktyna odblok się nie uda nie zbijana prolaktyna raczej na pewno wybije progesteron czyli dalsza zabawa jak masz ok 1000 na środki dodatkowe i badania o których piszę dokładaj jak polecisz w ciemno w pct to będziesz miał tą kwote na viagrę i chyba nie wiesz co może zdziałać [...]
[...] na spacerze była walka z właścicielem-oboje mieliśmy sporo zabawy, bo rzucałem ją w śnieg technikami rodem z judo i aikido ale dzięki temu zdążyłem się zorientować, jak silnym, szybkim i wytrzymałym zwierzęciem jest pies. Gdyby chciała zrobić mi krzywdę-nie wiem, czy zdołałbym się obronić gołymi rękami-mocno wątpię. A mówimy tu o rasie [...]
[...] będziemy Was śledzić i Was znajdziemy - oj sorry naczytałem się na pewnej komunustycznej stronie nowomowy i tak mnie to poruszyło, że aż piszę w ten sposób. Poza tym jak widziałeś, by dostać się na forum musiałeś przejść pozytywną weryfikację IPN a tu Stary nie ma przeproś zebrałem wszystko o Tobie. enshindojo to bardzo proste - [...]
Tak jak pisze Gunia. A do tego zafundowałaś sobie dukana, jak sama napisałaś kiedyś w brzuchu nie tyłaś... Coś się popierdzieliło i trzeba to naprawić. Nabiał out i kurczak, jeżeli ze sklepu, to też. Jak wpadnie tu któraś z Szefowych i napisze, że możesz już sobie na niego pozwolić, to wprowadzisz do menu. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]
[...] ( na 2 treningach robie plaska a na 3 skos , i znowi 2 plaska i 3 skos itd.zostaw plasko jesli chcesz poprawic wynik 4s 2. Wyciskanie hantli leżac ( tak samo zmiana skosow jak w wyciskaniuskos 4s 3. Rozpietki ( skosy i plaska podobnie jak w poprzednich ( zastanapiam sie czy moze jeszce dac wycisaknie sztangi waskim uchwytemplasko 4s PRZEDRAMIE [...]
ciekawe, czy jak pisze jakis kolo, zeby max mu poradzil, to max mu kaze bulic dyche, zamiast podzielic sie wiedza, ktora dostal za darmo i ledwie co wyprobowal.
no, mi sie snilo ze mnie zamkneli w pustej ampułce omki Pozniej jak ucieklem to gonily mnie nabite trzykawki na tłoczkach i nap*****lały we mnie insulinówkami :| i pisze serio, to nie zart Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2013-03-30 14:09:55
[...] żołądek - wieczorem" nie pasuje w moim przypadku bo ja często robię trening późnym wieczorem, potem posiłek potreningowy albo najwyżej wafle ryżowe z tuną i spać.To jak robić? A to łakninie to mi mało przydatne - masy teraz nie robię.Ale to nieważne - bardziej interesuje mnie ta erekcja przy braku pobudzenia. Mozliwe, że to jakieś inne [...]
Serdecznie dziękuję w swoim imieniu jak i dziewczyny. Z pewnością i ja skorzystam na podanych ćwiczeniach, czasem je wprowadzając do treiningu Odnośnie drugiego ćwiczenia - nie wiem czy dobrze je pojąąłem : stojąc odwodzimy nogę w bok (ruch taki jak przy ćwiczeniu środkowego aktonu barku, odwodząc ramię ze sztangielką na bok?) a następnie [...]
[...] się słabo, więc zostałam z 55kg Nie wiem, dlaczego nie powalczyłam. Nie czułam tego dziś Jak napisałam wyżej, dziś nie był mój dzień. Poszłam na trening i chciałam go jak najszybciej skończyć. Mam zmasakrowane nogi po wczorajszym treningu SW, może to utrudniało mi ćwiczenie. Jutro jeszcze (tylko ) 2 treningi i sobota WOLNA na 100%! [...]
Nie chce zaczynac nowego tematu wiec napisze tutaj (zreszta zawsze tu pisze). Maksymalnie moge sie podciagnac na drazku 8 razy. Chce wciagnac to cwiczenie do mojego treningu bo je lubie. Podciaganie w opadzie wogole nie dziala na moje plecy. Jak zrobic progresje? Ja robie tak, ze zaczynam od 5 podciagniec i robie je 3 treningi z pietnastkami, [...]