jak się pisze

Karolu dostalem gratis do bialka odzywke Fenuplast. I chcialbym sie dowiedziec jak stosowac. Na opakowaniu pisze 3x dziennie miedzy posilkami. I czy ta dawka wystarczy czy np zazywac 4x? I miedzy posilkami to kiedy najlepiej. Pozdrawiam :)

Mi obwód zabierał 7-8 minut, i też miałem jedną hantlę, zapyerdalalem jak glupi. Nie szkodzi tylko się nie bujaj. TYLKO ŻE JA MIAŁEM COS TAM POZMIENIANE JAK DOBRZE PAMIĘTAM (później zobaczę) PS: piszę na szybko bo za 4 minut lece na trening :-)

Za ułożenie mi diety dam sog'a Sam nie wiem jak do tego się zabrać. Czytałem Precision Nutrition oraz zapotrzebowanie kaloryczne. 7:00 I posiłek szkoła ( w niej 9:30 II posiłek, III posiłek 12:00) 14:00 IV posiłek 16:30 Trening Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) [...]

Bylem, bylem, chociaz nie mialo to nic wspolnego z towarem Dlatego sie wypowiadam w temacie, ktos kto tego nie przezyl nie wie o czym pisze. Depresja to patologiczny stan, podobnie jak schizofrenia, cyklofrenia czy jakakolwiek choroba psychiczna. To nie jest "deprecha".

scana mniej niz 40mg bym niebral. wogole dla mnie ta meta to pomylka skoro sa inne pewniejsze. ale pisze made in russia to biora ale jak komus szkoda kilka zł to nawet niech sie za saa nielapie.

Droga w jedna strone oznacza ze jak sprobojesz czegos dobrego to potem ciezko nauczyc sie zyc bez tego. Czy stracisz postepy to zalezy od wielu czynnikow(odblok, miska, trening). Jesli stwierdzisz ze sie nie mozesz obejsc to sie prawdopodobnie nie obejdziesz. Napewno nie wplywa pozytywnie na zdrowie. Choc ostatnio widzialem nawet badania na temat [...]

[...] Kolego mogę ci powiedzieć że masz znaczną lordoze w odcinku lędźwiowym to widać jeśli lekarz nic nie stwierdził to widocznie nie nadaje sie do pełnienia swojej funkcji. Tak jak napisałem wcześniej faktycznie masz dodatkowo lordoze w odcinku szyjnym (typowo książkową) Pewnie dochodzi jeszcze problem odstających łopatek i osłabieniu mięśni [...]

23.07.2011 dieta: na 100% :) 24.07.2011 dieta: dopięta na ostatni guzik :) sorki że nie pisze co zjadłem i o której godzinie:) myśle że starczy jak wstawie tu swoją diete co jem:) nie ma sensu się tak bawić w takie rzeczy:) siła!

"zwykły" lekarz rodzinny jak najbardziej może, z większością leków jest tak, że pierwszą receptę pisze specjalista, daje potem kartę informacyjną do lekarza rodzinnego i rodzinny dalej pisze, żeby nie umawiać się do specjalisty za każdym razem po receptę

doczłapałem się do 70 mg i jest ok. Ja piszę głównie o swojej paranoi po mecie, jestem już ze swoją 10 lat i jakoś mi się wszystko przypomina i rzutuje na głowę ale to mój skutek uboczny. Nie jest tak że wszystko co opisuję wydarzyło się w krótki okresie. Kult twoja wypowiedź jest ok, ja mam problemy psychiczne, i tyle >>> po czyklu wszystko wróci [...]

[...] dwa hologramy, co myslisz ze se dla jajek dwa zrobili ?? po to hologram jest zeby podrobke mozna bylo rozpoznac. a co strony producenta sobie sam znalezc nie mozesz?? wystarczy desma wpisac w google. tu masz mail ze stronki : [email protected] napisz sam jak chcesz, ale odpowiadaja po miesiacu mniej wiecej, pewnie duzo ludzi im pisze.

Ja chciałbym tu pare słow o tym tu gościu.Znam go dobrze.Po pierwsze nie lubie takich kolesi co szpaca i puszczaja fame w eter zeby tylko sie przypodobac i dlatego powiem jak to jest naprawde.Jest napisane ze przez rok to uzyskał.Ja wiem ze to były trudy wiecej niz rok.Druga sprawa to tam pisze ze nic nie barł.Jak nic nie brał jak odemnie przeciez [...]

Pisze z pracy (i pamieci), wiec prosze uzupelnic jakbym czegos zapomnial ;) 1xwhey protein plus 1xwhey protein concentrate extreme 1xglutamina 1xleucyna 1xkreatyna 1xcarbo 1x bcaa Jeszcze raz dzieki. Potestuje w ciagu najblizszych dni i jak bedzie ok - na 100% nabede, bo odzywki wlasnie sie koncza ;) Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-23 [...]

Żartowałam z tym kącikiem przecież Bardzo chętnie poćwiczę, o ile będą chętni do treningu z babą . Na prezentację się nie piszę, w szczególności po takich specjalistach jak Wy, to byłoby samobójstwo Zmieniony przez - searme w dniu 2009-01-18 14:30:18

[...] spojrzenie na polski football jednego z redaktorów niemieckiego pisma "Bild". Reporter znanego niemieckiego dziennika "Bild" chciał się przekonać, jak wyglądają rozgrywki ligowe w kraju, który otrzymał organizację piłkarskich mistrzostw Europy w 2012. W tym celu na mecz Legii Warszawa z Koroną Kielce wybrał się Julien [...]

wtedy 100 tabsów starczy na 20dni czyli i tak 2 razy za mało kolega Adriandna sobie z Ciebie troszkę poszydził białko jak najbardziej, tylko białka nie pisze się jako element cyklu, to jest jedzenie w proszku, uzupełniasz nim braki w diecie, jeśli oczywiście ja posiadasz

ok stycznia bede sie szykowal na cykl (tesciu propinat, deka, anavar, pozniej odblok-ogolnie pisze) . od pol roku caly czas suplementacja tzn amino, bialo, gainer, zma , witam i miner, gluta i stacki creat. co musze odstawic a co dolozyc jak wskocze na kuracje. mysle o 10tyg kuracji, poczym redukcja...

[...] trądzik to normalka, co prawda szklanka dziennie nie zaszkodzi, ale picie w dużych ilościach u osób z trądzikiem już tak, były kiedyś badania na ten temat. Nie wiem jaki składnik mleka to powoduje, ale jeśli ktoś ma trądzik musi uważać na produkty mleczne, choć nie tak jak na fast-foody, słodycze, chemię w produktach itd. itp. można o [...]

Sytuacja w barze. Były bokser (kilkadziesiąt walk na ringu amatorskim), kompletnie pijany VS. jakiś hardcorowiec (marzeniem jego było zlanie boksera, co wypowiedział na głos w barze, nie wiedząc że akurat jest tam chętny do bójki Bokser <lol>). Sekundy przed bójką: Były bokser stoi w miejscu i popija browara. Hardkorowiec klnie na cały głos [...]

[...] ze zrozumieniem,napisałem zdecydowana większość,a nie wszyscy(Kto tam ma powyzej 40cm chyba tylko ty i Robert555),a reszta raczej wątpie. Po drugie skoro miałbym 36cm włapie to po co miałbym kozaczyć,raczej siedziałbym cicho. Po trzecie patrz na profil,a nie wypowiadaj sie jak nie wiesz na 100%. Nie mam zwyczaju sciemniać,pisze to co myśle.Peace