jak się pisze

[...] hip hopowy to on wlasnietam jest z trzecim wymiarem teraz zapodam tekst z jego stronki www.massey.prv.pl i wiem ze to co tam pisze to nie jest zsciema bo jak bylem maly czytalem w gazecie o nim i byly tez wywiady bo byl bardszo dobry dunki tez niezle walil przy wzroscie 185 chyba Mając 8 lat pierwszy raz wziąłem do ręki [...]

Shotokan, co jest prawda jak pisze - stawia teraz na technike. A co do baletu- hmmm jak bylem w zerowce to nie mialem jeszcz wyrobionej opini i oprocz karate nie slyszalem o niczym innym - no moze o boksie. Ale kto to wie, jaky ktos mi wtedy ze znawcow wmoiwl ze balet jest lepszy to moze i bym sie zapisal. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - [...]

leonstar - wydaje mnie sie ze na ten temat wiem cos nie cos mam kolege ktory artykulu do gazet pisze i cos tam zawsze mi powie i mam juz swoje zdanie na ten temat a wiesz jak chcieli Roniego wykorzystac do reklamy Olimpa i kto to powstrzymal i bardzo dobrze zerobil bo wiesz co denerwuje mnie najbardziej ze ludzie zapominaja kto ich wypromowal i [...]

No dobrze, to tak jak krowie na rowie, bo trochę jest namieszane na SFD. Np. Knife pisze, że podawane okresy półtrwania w ulotkach znacząco się różnią od faktów.

Dzięki Masyn za odpowiedź i też tak myśle ja tutaj piszę bo chce się czegoś dowiedzieć. I wiem że FBW nie ma nic wspólnego z treningiem siłowym. Trening FBW jak sama nazwa mówi Full Body Workout- Praca całego ciała czyli na jednym treningu wszystkie grupy mięśniowe to jak ty sobie wyobrażasz jakby to było na siłe ile by to trwało 10 godzin i 10 [...]

Czołem Sekator! Czy dużo czy mało jak na jeden trening? Nie piszę tego na podstawie jakiegoś artykułu(choć go czytałem) ale na bazie własnych doświadczeń.Od dwóch lat studiuję w szkole oficerskiej.Biegam czasami po 10km w moro i opinaczach,pływam itp. Stąd z konieczności jadąc "na sucho" mogę trenować max. 2 razy na tydzień(podstawa to [...]

[...] maja takie "sprzęty" i wiem co pisze, np.jeden pan a raczej kilku panów łapało takiego , człowieka którego mało kto lubi i wsadzali do prześcieadła i jakoś go tym owijali potem jeden z panów łapiacych siadal na ławce czy krzesle , łapal za końce prześcieradła, tak w dwie ręce i robil wyciskanie francuskie siedząc , albo [...]

Aleks spoko.Dobra macie sogi,chciałem jeszcze powiedzieć ze diete mam 4 miesiące i przez ten czas waga skoczyła o 8kg,wcześniej przez jakieś 8 miechów jadłem tylko odżywki. Ok to pytanie z innej półki,każdy pisze o odbloku. A ja wyczytałem na pewnym forum że że winstrol blokuje HPTA nieznacznie.Więcczy trzeba sie odblokować po winstrolu [...]

upraszczając, m-ka popiera tradycję i ziołolecznictwo, arthass ugruntowaną wiedzę, nie musicie dziękować, btw. temat umarł dawno temu i od dawna jest to tylko przepychanka, przeczytałem wszystko i to co lubię czytać to właśnie składne wypowiedzi bez chaosu i ataku tak jak pisze arthass, po prostu dobrze się to czyta

"chłopiew nie bierz sie za anapolon bo to jest steryd dla koni" maniek jakby od anapolonu rosly tylko jak ty piszesz - wlosy na plecach to sezonowcy waliliby anapolon zamiast mety. znajdz post king-konga on troche pisze jak znosil cykl z anapolonu. moja rada-zastanow sie.

[...] posypywania jedzenia cukrem :-) , np. dla kulturystów, którzy jedzą po kilka tysięcy kalorii na dzień, bo mają już tak dużą masę mięśniową. Natomiast białko w prochu dobrej jakości wyjdzie drożej, niż zwykłe jedzenie, a tańsze raczej się nie opłaci, bo jest mniej wartościowe. W konkurencji z rybą, mięsem, jajkiem, mlekiem - taki proch [...]

[...] posypywania jedzenia cukrem :-) , np. dla kulturystów, którzy jedzą po kilka tysięcy kalorii na dzień, bo mają już tak dużą masę mięśniową. Natomiast białko w prochu dobrej jakości wyjdzie drożej, niż zwykłe jedzenie, a tańsze raczej się nie opłaci, bo jest mniej wartościowe. W konkurencji z rybą, mięsem, jajkiem, mlekiem - taki proch [...]

Wiem .. Właśnie ale taki suplement dostałem od znajomego w sklepie.. stwierdził ze jak na początek to ten jest niezły.. Chodzi Znam sie na tym jak tak zwany "Zabłocki Na Mydle" .. Pozdrawiam .. Czyli Na Dt Jem 12kaps .. A w DNT tylko 6 jak na Pudełku pisze :)

[...] sa załozenia. Wiec porównania wygladają bardzo blado w Praydzie / zpolszcze / startuje jeden rusek który jest żołnierzem czyli trenuje Combat i na razie nie przegrał , ale do tego typu konfrontacji trzeba byc wszechstronnym a co za tym idzie długi elata treningu na co w systemach Combat nie ma czasu , a Krawce dajmy spoku system jak każdy inny.

sory niewiem czy ktos juz to powiedzial bo niechce mi sie czytac wszystkich wypowiedzi . Kreatyne sie bierze tak jak pisze na opakowaniu. Mniejwiecej tak: przez pierwsze 5 dni po 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5 tabletek. Po 5 dniach bierzesz juz tylko 5 tabletek dziennie po treningu. I oczywiscie najlepiej glukoza popic (30g glukozy [...]

ogolnie spoczko :) powiem ci, ze na cyklu z oralami bardzo dobrze sprawdza sie jak ktos mocno reaguje na ich dodatek. Dluzej bez negatywnych odczuc mozna bylo ciagnac orale. Co do dzialania ogólnoustrojowego tutaj mam mieszane odczucia, co prawda ponoc nawet zwykle BPC mozna pic i powinno dzialac, nie powinno zbyt mocno degradowac w zoladku, tlyko [...]

ok thx juz mu powiedzialem okady ze spirytusu i modlitwa btw zauwazcie ze pisze tez to dla innych korwa z przestroga zeby nikt sobie nie zrobil krzywdy!!!!!!!!! pamietam ze bylo pare osob co chcialo to bic w temacie genezy ODRAZDZAM WSZYSTKIM pozdro temat zamkniety no moze napisze jak to sie skonczylo pozniej

lukas222 Dobra, udzielę jednoznacznej odpowiedzi - większe szanse ma ten kto potrafi lepiej przy******lić. Tak na serio - tak jak pisze Knife, lepiej jest mieć "naturalną" masę, ALE odnosi się to do ludzi, którzy TRENUJĄ sztukę walki, a nie do każdego. Dlatego, że przy danej masie trenują oni dynamikę oraz inne cechy, nie tracąc czasu [...]

"7.) Czy w/w można jeść rano z owsianką?? czy lepiej o innych porach? a w owsiance nie masz ww? możesz jak coś dodasz" Mam płatki owsiane górskie dla tego muszę dodawać wszystkie bakalie ;) Dziękuje Ci za odp. ---> tu jeszcze perę pytań; 1.) Czego najbardziej unikać? 2.) Czy schabowy z wieprzowiny i wołowiny (nie wiem czy się z krowy [...]

[...] 2 konsultacjach u flambologów ( typ od żył ) robione USG i wyszło że mam niesprawne zastawki krew siedzi w żyle i nie leci dalej przez popsute zastawki które nie działają jak trzeba (otwieranie i zamykanie) zaczęło wychodzić jak miałem 28 lat obecnie 30 ^^ Też mnie to nie boli ale jest ryzyko że z tego powstanie zakrzepica a co za tym idzie [...]