Ja też o tych nogach nie pomyślałem, ale jak Gibson pisze: weźmie się za nie!!! W każdym razie zapyerdalay, bo narwany dzik jesteś i szkoda by nam było, jakby Ci zapał zniknął. EloV
jak darek pisze..ostatnie dni to juz mordega i lepiej trzymac sie sztywno schematu jaki sobie zalozyliscie na poczatku bo kazda zmiana teraz lub jakies podjedzenie moze zj**ac forme. tak naprawde to trzeba startowac latami zeby organizm swoj poznac co dziala a co nie.pzdr
bo za duzo tutaj powycinanych sylwetek ostatnio na tchpi ludziskom sie preferencje pozmienialy a skint prezentuje oldshool ciezkiego atlety z duza iloscia miecha ale nie docietego ..jest kawal byka i tyle i jak sam pisze kulturysta nie jest. ja sam powoli masuje i niebawem cos zapodam na masie tez
Dobra forma i najświeższe jak juz a tu znalazlem dobra fote co dawał link spairo sobrze typ dociety strona 513 m.sfd.pl/TWOJA_CHWILA_PRAWDY-t215400-s513.html On ze wsi, tam się pisze przez rz :D
Dokładnie jak Volante pisze. Już od razu stójka słaba u Reema. Co innego jak wiesz, że nikt nie wjedzie Ci w nogi albo nie będzie przechwytywał kopnięcia, skracał dystansu itp. Overeem zlałby aż miło JDS'a na zasadach k-1 i chyba o tym wie każdy, kto choć trochę interesuje się walkami. A tu dał ciała i dobrze. To lepiej dla HW. Teraz jest dużo [...]
[...] ze duza ilosc powt sprzyja technice? roz***ales mnie tym jesli cos ma sie skupic na tchnice, to w 2 strone, mylisz jedno z 2. Tah tak uważam , traktowanie tego cwiczenia jako masówki to jeszcze nie czas dla niego . Mniej powtórzeń = wieksze obciążenie = wieksze obciążenie = skupienie sie na podnoszeniu ciezaru i gubienie techniki (głęboka [...]
Są takie blokady Też mam 186cm i 71kg. Więc sucharek Ale najwazniejsze tak jak mówią wszyscy przełamac sie-psychika najwazniejsza,Walczyć na ulicy?Tez mozna..Pewna forma obicia ulicznego itp.Pozatym najlepsze wariaty to niscy i chudzi a jak przyjdzie co do czego to wariaci pełną parą..Ale mozna powiedzieć ze takie blokady ma prawie kazdy-Za duzo [...]
czego się drzesz ? BTW breivik (czy jak sie to k***a pisze) po wypuszczeniu (jeśli go wypuszczą) zabije kolejne osoby tylko po to żeby iść do pierdla Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2013-01-13 14:27:31
1)szrir napisał cała prawde ,jakis gosc o cos pyta ,a dostaje taka odpowiedz ,ja osobiscie nie mam nic do tej odpowiedzi bo dla mnie była ona zabawna(w pewnym stopniu) , no ale jak juz mówimy o kulturze... (jak ją przyrównac do wypowiedzi kałwy to jest chyba troche bardziej arogancka) Zresztą napisałem że jak bys chciał sypac banami za takie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stale, no dobrze, postaram się o to. We wtorek napisałem, że NIE MAM SIŁOWNI, więc o co chodzi? Plecy szerokim, dobra, da sie załatwić. Przy drugim podciąganiu napisałeś, że jak nic nie wymyśle, to żebym dał neutralnym, a tam przecież jak byk pisze, że taki właśnie jest. Wznosy barków to inaczej "SZRUGSY" Martwego ciągu nie dodam, bo jestem [...]
Dunnham Nie ma wybacz BCAA to podstawa,kretka dodatkowo jak najbardziej na plus.WPC to inna bajka bezposrednio po treningu. Wiadomo suplementy kosztuja łatwo sie pisze co jest koniecznie ale gorzej z funduszami na ich zakup :)
[...] na miażdżycę, z dolegliwościami układu krążenia i wątroby. Spożywanie nadmiaru jaj przez ludzi zdrowych też nie jest wskazane." Tak wiem, że żółtko jest bardzo zdrowe, ale jak również pisze w tym artykule "Wszystko jest trucizną, decyduje tylko dawka." No i po za tym wiadomo, że każdy organizm różnie może reagować na produkty i wielkości w [...]
To rogowacenie jest wyjątkowo uporczywe bo przez to też skóra jest sucha ale musi być jakiś sposób żeby to zeszło a pisze bo mam to samo głównie mam tego troche na tricepsach,przedramionach,i chyba na udach takie czerwone szorstkie w dotyku kropki a niekiedy też takie małe wypryski z białymi czubkami jak się to wyciska to coś z tego wychodzi [...]
A to spoko tytoń 3m się Z prób wątrobowych może wyjść co jest nei tak, ale jazyr bez przesady... Jak kto pisze, że boli go duży palec u stopy to też go wysyłasz na badania krwi, ogarnij Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-07-10 16:29:40
Nazwiska tez sie pisze duza litera. Jet pilot. Moze ciezko zrozumiec ale nie kazdy ma jazde w stylu "ocencie mnie". Swego czasu tez wrzucalem swoje zdjecia, a zdanie Twoje czy kogokolwiek innego na ich temat mialem i mam "w pompie". Wrzucalem bo mialem taka ochote i tyle. I jak bede mial znowu to sobie znowu wrzuce.
[...] -wszystkie Twoje wypowiedzi na temat Ricksona to po prostu jazda po nim. =========================================================================== Niech Ci będzie, ale jak będziesz rozmawiał z trenerem następnym razem, to zapytaj kogo pokonał Rickson w MMA Nie musze, poniewaz wiem kogo pokonal. [...]
W wiośle miałem taki ciężar miałem, że miało wyjść Antosiowo, a nie wyszło %-) Na drążku walczę - wiem, że jak się za nisko opuszczę to i pewnie nie wstanę... W sumie to jak piszesz - powinien być MCNSN, ale tak pisałem i tak piszę z przyzwyczajenia. Z resztą: nazewnictwo to sprawa drugorzędna - liczy się progres ;-) A za syzyfki dzięki - jest [...]