Piszę w imieniu znajomego.. tłumaczyłem wielokrotnie , boi się igieł :D, Wlaśnie coś mu dopasować aby sie nie zablokował , coś prócz metki? Jaka dawka to mu to przekaże bo uparty jak osioł.. a chce bardzo orale i tyle. Metka zablokuje?
a na opakowaniu witamin pisze że brać po głównym posiłku lecz wiele osób twierdzi że powinno się stosować witaminy do śniadania jak wy sądzicie?? A jak z omegą3 brać z rana czy po obiedzie?
[...] tylko dla kilku nazwisk. Wiem coś o tym. Pisze że wiesz coś o tym ...np ? Od wielu lat powtarzają się nazwiska ,ale dlatego że niema innych równie mocnych zawodników....a jak już pokaże się jakiś z ładnym wynikiem to zazwyczaj kończy się jego przygoda na jednym starcie na MP,PP..... Trudno żeby tzw. nie znanego zawodnika odrazu ktoś wziął na [...]
A zapomniałem o jednej ważnej rzeczy, trenuje boks i biegam po 10 -15 km raz w tygodniu . Czy liczyć to jako trening i stosować się do jedzenia jak w przypadku siłowni? W sensie po treningu godzinka po tluste mleko szejk z białkiem i bananami ( tak jak w tym artykule pisze) i przez resztę dnia po treningu ograniczać tlusCz?
[...] godziny zjeść shejka węglowodanowo białkowego bez tłuszczu i później 2h posiłek z niewielka ilością tłuszczy bo spowalnia metabolizm... Aktywność liczę do zapotrzebowania ale rodzaj aktywności gdzie nie skupiam się na budowie mięśni mam traktować jak siłownie i jeść jak w dzień treningowy czy nie treningowy ? Mam na myśli posiłki po treningowe
[...] byly ostanio nawet wczoraj chyba ale dzis na spokojnie od piatku na l4 mysle ze juz bedzie tylko lepiej powiedzial ze antybiotyku nie potrzeba bo nie mam gorocego uda i tam jak to rodzinny mowil zebym nie bral bo sie obudze z zawalem kiedys ogolnie to rzeczywiscie glowne objawy ustapily typu bol przy poruszaniu sie szczegolnie na schodach [...]
pisze wyraznie na opakowaniu mstacka ze jezeli ma sie problemu po polknieciu czerwonej tabletki to nalezy ja usunac z pakieta. poza tym ja tez nie umialem zasnac przez tydzien jak wcinalem mstacka.pozniej sie uspokoilo ale wolalem nie zasypiac do 5 rano a na treningu ruszyc z pelnej pi**dy kwestia gustu.pozdro
ha ha dobre kawusiu,a Florczykom(lisciki 2000pln i dam wam spokuj na jakis czas) kto pisze, ze takie silne z natury powiadasz, z tym szkodzeniem na mózg do doczytaj mądre książki bo widze ze tylko na ortografi sie znasz i to pobieżnie, a jak nie umiesz czytac mądrych ksiazek to poroś swoja żonke od trójkątów ona przeciez klapie te bzduru w kop, [...]
Tomasik nie gadaj bzdur, uwazasz ze mam małą wiedzę po czym to stwierdzasz po tym ze pisze zeby kazdy sie przekona jak to zje niz ktos zachwali. Uwazasz ze wiarygodniesza jest opinia kogoś kogo nikt nie zna nie wie czy to naganiacz a tu takich mnostwo czy rzeczwiscie jelen który dał sie nabrać na tą myslac ze to stary poczciwy razak.. Undery fakt [...]
nie chcacy wcisnalem enter sorrki, a wracajac do tematu uwazam ze jest to zaufany producent i przynajmniej dostaniemy srodek z takim skladem jaki jest opisany na opakowaniu pisze to w nawiazaniu do sytuacji gdzie tak naprawde nie wiemy co jest w pudelku ktos mysli ze kupil epi a organizm zachowuje sie jak by to byl mdrol lub nie wiadomo co... [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no mam nadzieje że tak jak kolega MRBlue pisze ze spadła mi woda odrazu a teraz powoli ten tłuszczyk tez bedzie spadał wiec pewnie jeszcze z cm spadnie. Tylko żeby tylko sie na tym cm zatrzymało. Myślicie że moge dorzucić jeszcze BCAA ?? bo od nastepnego tygodnia wzucam spalacz jeszcze
oby nie zakladac nowego tematu wpisze sie tutaj... mam taka rozkminke jak chodzi i bica... tzn mierze reke wyprostowana w bicepsie i mam te 36, jak napne mam 42... 6cm roznicy... a niechcem zeby tak bylo bo reka chudo wyglada ;p u znajomych tak niema... na wyprostowanej 39/40 a na napince 42,5... skad taka roznica? jakie cwiczenia robic aby reke [...]
Przy 2300 nie dziwię się, że nic nie ruszało ;-) Nie napisałeś nigdzie jak jadłeś wcześniej (chyba, że...to zwracam godność) Ja Ci nie daje rozwiązania dla każego, jestem w Twoim temacie i udzielam rad Tobie. Ile z tego weźmiesz, co ktoś pisze, to Twoje. Ale przychodząc po rady oczekuj, że moje i innych użytkowników zdania mogą być podzielone.
ok a wiec NARKOTYKI I TY AMFETAMINA TEST jest jednostopniowym, jakościowym testem, o czułości 1000 ng/ml, do wykrywania amfetaminy w ludzkim moczu. Amfetamina jest jedną z rodziny amin sympatykomimetycznych, które pobudzają centralny układ nerwowy, wywołują anoreksję, podwyższają temperaturę ciała i przepływ naczyniowo-sercowy. Może być zażywana [...]
możesz przerobić bez problemu tkankę tłuszczową na mięśniową ludzie skad wy to bierzecie jak mozna zrobic miesnie z tluszczu wytlumacz mi to lub jak potrafisz takie rzeczy to zamien wode w wino jedyne co jest tu dobrze napisane to slowa MR.MST a co do twoich stawow to nie bedzie tak zle tylko zacznij delikatnie nie odrazu po 10 kilometow [...]
[...] 116 kg – 85 zł – to daje kwotę - 191 zł – zostaje jeszcze – 25 zł na zestaw gryfów których nie ma aktualnie łącznie na aukcji ale jakby były to zapewne nie kosztowałyby więcej. Aukcję na racka po moim pytaniu dlaczego tak jest oczywiście zdjęto. Taką dostałem promocję. Nie pisze tego żeby się żalić [...]
[...] takich tematów zakładanych o kablach, a ja nadal nie moge zrozumieć NA CH^J TO KOMU? czy to jest powód do dumy? albo je masz, albo nie. Jedni mają, drudzy nie. Czy dają one jakiś efekt wizualny? Jak bedziesz wystarczająco zbudowany to i żyły Ci wyjdą. Nie rób nic na siłe. Jak tak bardzo chcesz budzić respekt u hot15stek to zwiaz sobie reke pod [...]
[...] to było bandycko ale .... sprzedawało się świetnie.Do tej pory ciągle ktoś o to pyta. Co do skuteczności to szczerze mówiąc ... nie wiem . Teoretycznie powinno być tak jak pisze Sonbaty - nie ma zadnych medycznych potwierdzeń że hormon w kropelkach pod język powinien działać. Ale Ci to którzy stosowali bardzo sobie chwalili. Przyznam się że [...]
Ta neurolog trochę nie rozumie o czym mówi. Prawdą jest że wynik badania obrazowego może być nieodwracalny tylko niby po co się nim przejmować? Tak jak pisze Piotr konsekwentna praca z fizjoterapeutą może dać powrót do pełnej sprawności.
[...] Jezeli oral bardziej obciaza watrobe podczas pierwszego przejscia tzn ze wiecej mety przejdzie w postaci niezmienionej, wiec zadziala mocniej niz inj, i to jest fakt, tak jak dawka mety oral zadziala mocniej gdy watroba zajmie sie jednoczesnie metabolizowaniem np flawonoidow i furanokumaryn z soku grejfrutowego Roznice sa male, nie rozmawiamy [...]