jak robić

[...] się "głębokie", dużo przebarwień, można wchodzić na więcej, czyli 60mg, ale ja wolałbym pociągnąć to dłużej, nie ma co się spieszyć. koks69 Prawie bym w drzewo walnął, jak jechałem, samochód z przeciwka mnie oślepił i już z asfaltówki zjeżdżałem,ale w porę skręciłem ... Powodzenia Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-28 22:39:26

[...] w kifie większość ludzi tak ćwiczy i ja też tak ćwiczyłem ostatnio. Na mase ćwicze teraz 4 dni w tygodniu, z rzeźbą też se radze ale nigdy jeszcze nie robiłem cykli na siłe(jakoś sama szła)a chciałbym je wprowadzić, takie 2 dwumiesięczne w roku. Wiem że powinienem robic tylko ćwiczenia złożone wtedy, a jak?, to wszystko jest w atlasie ćwiczeń, [...]

HEJ Skalar ...dzięki za szybką odpowiedz :) mógłbyś jedynie mi wyjaśnić na czym polega " bilans kaloryczny diety 0 " bo jak już mówiłam trochę zielona jestem jeżeli chodzi o te sprawy heh:} A co do leków to od 15-16 lat biorę leki przeciwpadaczkowe...(w sumie nie mam żadnych ataków od 14-15 lat po prostu 2 razy zdarzyło mi sie zemdleć [...]

Do gimnazjum idziesz? Jak jestes wysoki to ciezej mase robic.

mam pytanko jedne uzlozylem sobie nowy plan ale mam pewien problem jak lepiej robić gdy nie mam innej opcji - najpierw barki, a dzień póżniej klatkę, czy lepiej najpierw klatę, a dzień później braki? Klatę piortyet mam 2x w tygodniu, w poniedzialek wąsko a w piątek szeroko. Niby we czwartek robilem szeroko, a w piątek barki, ale postanowilem dodac [...]

Klaudia jesteś na bombie, że tak trenujesz? mi sie aerobów nie chce robić 2 razy w tygodniu, a co dopiero codziennie 2-3 razy siłka ok godziny, 2-3 razy aeroby 30-60minut na tydzien w zupełności Ci wystarczy a co do diety - jak jadłaś do tej pory? Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-05-01 12:40:16

Czasami gram jak jestem gdzies na wyjezdzie a nie ma co robic. A co?

koniec sezonu bukmacherki, od jesieni nowy sezon do dupy sie motorem jezdzi, ja bym sam nigdy A nie robił no ale co kto lubi... zreszta miał byc przepis ze mozna A od 25r. robic pow.jakiejs pojemnosci ale nie wiem jak jest

robiłem próbę bo nie długo będę recenzje w Keltonie robić sprawdzałem jak obrazki wchodzą coś mi jeden przycieło od dołu nie wiem czemu Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-06-23 20:51:25

Tez nigdy nie biore na raty, ale zrobilem miejsce na suwnice i jakos pusto mam na silce przez to w jednym miejscu;] a siano bede mial dopiero pazdziernik/listopad jesli nie zrobie cykla zadnego. Jak zrobie to moze grudzien bedzie na suwnice. Ide robic brzuch, pykne pare fotek silki bo teraz jest w miare porzadek Zmieniony przez - Zawodny w dniu [...]

Pada, zimno, do doopy... nie ma co robić, a jak jest ciepło, to chociaż nad wodą się poleży.

Ale mi chodzi o treningowy stacjonarny oj u mnie jak będzie to dostanie ostry wycisk kupuje go nie po to żeby stał bo musze forme robic jeszcze brat jest i mama mówi, że będzie kręcic musimy się we troje złożyc i jednak kupic coś solidnego Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-07-19 20:14:48 Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-07-19 [...]

ja osobiście do policji np nic nie mam, bo zawód jak każdy i ktoś porządku musi pilnowac... kojarze i znam paru policjantów którzy są naprawde ok, ale spotkałem też takich sku.r.wysynów i głupich cwaniaków, że mała bania, służbiści i idioci którym uderzył do głowy nadmiar władzy... no cóż z sąsiadami jest tak samo, trafisz na zdziwaczałych [...]

ja dzisiaj rowniez nogi uwielbiam je robic ale jak wszystko ok a przez ostatnie tyg kolano rozwalone wiec slabo to wychodzi

Kolejny tydzień treningowy borykam się z lekkimi kontuzjami :/ Jest coraz lepiej ale dalej brakuje sporo do wczesniejszej formy. Za to do łask wróciło bieganie na dworze. Tak ładna pogoda to grzechem jest nie skorzystać. Jak na piwrwsze rozbieganie nie było źle, wręcz spodziewałem się, że bedzie mega ciężko a tu miłe zaskoczenie :D Czas robić [...]

1. zależy od osoby, niektórzy jak jest wilonienasycone>jednonienasycone+nasycone czują się głodni, innym to nei robi różnicy. tak jest teoretycznie idealnie, jeśli coś będzie nie tak - będziesz czuł się głodny, ketoza będzie za krótko trzymała (możesz zakupić paski keto diastix i sprawdzić dokładnie co się w tobie dzieje) zwieksz ilość [...]

delly - myslalem ze dali bo to wlasnie mialem zaczac robic wyplaty pracownikow (robie w ksiegowosci) i jak mi pokazywali jak to widzialem wszystkie obliczenia wyplat (w tym dla mnie) - potem idzie to glownej ksiegowej ktora na tej podstawie wyplaca kase. okazalo sie ze tepak manager zle mi policzyl. co za frajer - podzielil to co mam na rok przez [...]

jakaś własnej roboty? kiedyś pamietam takie podkłady sprzedawali i szło robić bo mrożonek to nie lubie, juz lepiej zamowic i zeby była delicja jak ładowanie idzie hrhrhr

Izik wiem wiem ale moze cos taniej bedzie:P Zobaczymy jak bica porobi. Ide robic zarcie do roboty next regeneracja. Pa ;*

Ja wam pokaze jak sie robi mase tylko najpierw j/chuk Ostatni nayebkowy weekend przedemna Ide robic zarlo