SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • ryz dla chudzielca czy to cos da?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedizesz miał czystą mase tłuszczowa,ale trudno ci się bedzie tego pozbyć dlatego lepiej smkoncentrować się na masie mięsniowej i ułożyć sobie odpowiednia diete.Poszukaj w archiwum a napewno cos ciekawego znajdziesz.Ryż jest jak najbardziej dobrym rozwiązaniem ale do tego trzeba dobrac tez tłuszcze/ww/białka "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2003-04-23 12:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe no booster arginina czy co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu by wyprodukować ci taką ilość teścia by twój organizm wrócił do normy. A w tym czasie obojętnie co bedziesz żreć, organizm będzie chciał się pozbyć zbędnego balastu jakim są dla niego mięśnie. Za to z lubością będę gromadził tkankę tłuszczową. Nie ma bata ty nie było spadków, zwłaszcza bo takim rzeźniku jak m-droll. Poczytaj trochę o PCT.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2011-06-08 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpara miedzy zebami :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    te paski to*****a ci pomogą w Twoim przypadku ty chcesz się pozbyć z tego co widzę szpar bocznych między zębami ( 3 szczeliny od lewej od jedynek ) a jak przesuniesz 2 bądz 3 zęby ?? zrobisz jeszcze większą szparę , pomyśl trochę przestrzennie żebyś ty miał szparę między, dajmy na to, ,,3" a ,,5" zębem. ząb ,,4" przylega w lewą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2009-08-31 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem, Vichy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środki dostępne na rynku jeśli chcesz sie pozbyć trądzika musisz odbudować naturalna bariere ochronna twarzy - inaczej zawsze beziesz go miał! nawet stosując nie wiem jakie rzeczy.. Unikaj wszytskiego co wysusza skóre (Clean&clear Advantage odradzam,przereklamowane i potwornie wysuszjące) zamiast żelów polecam krem do mycia twarzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2005-05-04 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć zmiany-kompletny laik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 miesiącach....dodatkowo 2 x w tyg siłownia moim celem nie jest zostać kulturystą czy stron Menem ale po prostu chcę się pozbyć opony na brzuchu dlatego dokładam powoli treningi siłowe a po 3 miesiącach coś w kierunku masy....jeśli ma to inaczej wyglądać to proszę o podpowiedzi....a tu nadal sugeruję treningi tak jak wyżej pisałem są mocne......

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2015-12-16 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee nie sadze :) moze ktos wie jak sie pozbyc tego bolu glowy ;/ i reszta ujdzie w tloku ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2006-03-05 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i e-papieros, a siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pozytywnie, a organizm musi się trochę namęczyć, żeby pozbyć jego metabolity. Pod tym kątem sugeruję patrzeć na to, czy i ile alkoholu będziesz pił, a nie pod kątem tego jak wpłynie na Twoją sylwetkę. Ile Ty masz lat? 16? Myślę, że tylko w tak młodym wieku, do głowy przychodzić mogą tak głupie rozważania. Jak chcesz uzyskać dobą sylwetkę, to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 116 Data: 2024-01-19 07:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 59 kg ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Złapać tłuszcz nie problem, problem to się go pozbyć, po co przybierać 8kg fatu 2 kg mięśni a potem zrzucać 8kg fatu i tak samo będziesz wyglądał jak przed.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2014-01-27 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często moge łykac przed treningiem aspiryne wraz z mocna czarna kawa? Chcę dodać , ze staram sie pozbyc zbednego tłuszczyku... Dorota

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2003-01-07 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co trenujecie SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z postepem cywilizacji probuje sie pozbyc. Bezskutecznie. Natomiast kultura wschodu juz dawno ja zaakceptowala i uczynila waznym skladnikiem swej kultury. Fascynuje mnie jak rzecz tak prymitywna jak walka moze stac sie sztuka. Poza tym ten typ sportu najbardziej mi odpowiada, rozwija cale cialo, dobrze wplywa na kondycja i przy okazji pozwala [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2004-01-29 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] straszcie :D no trudno zrobiłem bład kupujac ten spalacz ale dałęm tylko 36zł za niego 60kapsów wiec starczy mi to na 1 miesiac zobacze czy cos da czy nie da ;p bo wy moze nie macie takiej wagi jak ja w moim wieku i nie wiecie jak to jest jak ktos was obraza w szkole od "grubasow" itp. wiec chce sie jak najszypciej pozbyc kilku KG. :(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-09-23 07:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 koxu a ginekomastia :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam ostra ginekomastie i hcial bym sie tego pozbyc cwicze juz kolo roku i nie widze zadnych zmian w wygladzie mojej kladki piersowej a reszta ciala zaczyna wygladac hoc jestem przy sobie jesli ktos moze mi pomuc w kfesti zabiegu jak go zalatwic bo slyszalem ze sa dofnasowane a jak nie to ile taki zabieg kosztuje czekam na odpwiedzi dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-09-15 01:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w dalszej nauce. tylko pod okiem instruktora/trenera. trenujac 5 razy w tygodniu na silowni do niczego sensownego nie dojdziesz w karate,ani innej sztuce walki.to sa poprostu dwie sprzeczne sprawy. po silowni:-szybko nabierasz sily i masy,jestes nierozciagniety,wolny jak mawia moj trener albo rybki albo pipki ;) albo karate albo silownia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2002-07-05 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i 4 litery

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta? Jak na moje oko masz po prostu budowę gruszkowatą i tłuszcz odkłada Ci się na udach i tyłku. Nie ma na to ćwiczeń, tylko trzeba się pozbyć naprawdę sporej ilości tłuszczu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-01-15 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jeszcze kolejna dobra uwaga to to że odzywki białkowe też powodują problemy z cerą i trądzikiem. Niestety taka jest przykra sprawa tak samo jak i chyba diety wysoko węglowodanowe, chodzi tutaj o wyrzuty jakiegoś hormonu, kiedyś o tym czytałem jak u siebie chciałem się pozbyć tego dziadostwa. No i należy pamietać że wpc też niby tą laktozę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2021-10-30 17:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie do kobiet :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] autor tematu to facet Znaczy nam Twoje rozstepy nie przeszkadzaja ,ale skoro sie zle z tym czujesz to sprobuj je troche zminimalizowac. Jest podwieszony temat o rozstepach jak je mozna zmniejszyc, bo pozbyc calkiem to raczej sie nie da. Wrzuc zdjecie to zobaczymy jak duze te rozstepy i czy masz czym sie przejmowac moj facet ma na pleckach i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2007-08-08 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry na twarzy a na plecach wągry plus jakies syfy z czyms białym ropa? w srodku. Jak sie ich pozbyć?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2010-08-27 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN MUSCLE Protein Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anapolon, pomyliło mi się. Jak odpisywałem to spojrzałem jakoś odruchowo na temat przewodni postu i napisałem oczywiście o proteinie A.M 800g Kreatyny treca creapure jeszcze nie ma. A 500g kreatyny za 49 zł to poniżej ceny hurtowej, więc albo ktoś się chce tego szybko pozbyć albo coś kręci SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2003-02-20 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem o czami a dokładniej, mam takie jakby rowy pod oczami. I nie wiem co to dokładnie jest i jak się tego pozbyć. Dokładnie jak to wygląda przedstawiłem na rysunku. Bardzo proszę o pomoc. . .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-01-10 01:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl po moscie

    Post
    Doping

    zagęszcza mocno krew , lecz można się tego pozbyć jej upuszczając lecz to nie jest regułą masz problemy ciśnieniowe to wyczyść miskę , daj wyciag z jemioły , więcej aero jak to nie pomoze zostaje się podpieranie na cyklu jakimiś prestarium czy czymś w tym typie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2015-10-30 06:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)