SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • domowa siłownia początkujący

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Na pocątek może i dobra, ale potem jak już będziesz bardziej doświadczony to będzie za słaba, nim coś ma więcej cześci ruchomych tym prędzej się psuje, te wszystkie dodatki, wyciągi, ugnanai na nogi, rozpietki, modlitewnik to bajery co nie są potrzebne, to co Ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-08-26 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-02-19 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona u początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ^ k***a pisz jak człowiek. Nic nie rozumiem co nabazgrałeś...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-05-02 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie zielonej galazki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tymi szkolnymi to lipa jest, najlepiej zapoznać siez warunkami umowy i przeczytać ile się należy za dane uszkodzenie, lub zapytać ubezpieczyciela jak się nie ma dostępu do wykazu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2016-08-25 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania i unormowanie e2 I prl następnie hcg po hcg dopiero sermy W 8 tyg nic trwałego nie zbudujesz Takie cykle to głupota Bez odblokowania test będzie leżał na glebie jak zejdzie syntetyczny testosteron i wtedy będzie impotencja i mega spadki Jeśli po 8 tyg zaczniesz pct to po długim estrze hcg wchodzi ok 10 dni po ost zastrzyku min 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2021-09-19 12:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Temat: Jak to jest?" nie wydaje mi się że tak to jest

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-05-05 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w najpierw ustaw na zero i obserwuj możesz spróbować popularnej tu ostatnio carb cycling poszukaj artu w wyszukiwarce...... jeśli się nie chesz w to bawić to dodawaj stopniowo albo zostaje jeszcze low carb jak lubisz wyzwania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-08-18 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro mono i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-10-29 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dx2 nie ogranicza testo? Slyszalem rozne dziwne rzeczy o tych srodkach. Jak maja wypasc to wypadna :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-09-10 20:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN Performance Creatine dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    10g dziennie to wystarczająca dawka - nie ma sensu ładować 13g, bo i tak nadmiar ucieknie z moczem. Dawkowanie ok. Porcje przed treningiem możesz dać z rana - jak Ci wygodniej :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-03-09 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspirowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Że co zrobić ? http://sjp.pl/aspirowa%E6 I jaki tlen? Nie masz zielonego pojęcia o tym jak działa ciało człowieka więc, do podstawówki na lekcje biologii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-03-17 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreta super sprawa, zawsze coś tam da. Jak jesz w miare dobrze to śmiało kupuj, tylko nie przepłacaj kupuj tanie mono. Zmieniony przez - shager w dniu 2014-04-24 18:45:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-04-24 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak masz tak doradzac to lepiej wogole nie doradzaj , tyczy sie to shager

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-04-24 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A nie dał byś rady mi dac jakis podpowiedzi jak to ułozyc ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2015-11-28 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prporcje nog do tulowa.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic o tobie nie wiemy, załóż teamty w dzile odzywianie jak i trening dla początkujących

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2013-03-16 23:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "do pewnej granicy" tzn szybko podskoczysz na sile miernie na masie po tym na skutek przetrenowania stracisz sile jak i wizualne efekty cwiczen miesnie poprostu sie zapadna. Po przekroczeniu granicy wytrzymalosci twoich miesni na taka ciezka prace w ciagu kilku dni tak oslabniesz ze nie bedziesz mial sily podniesc sztangi ktora obecnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2002-02-20 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy mi na rzeżbie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wazysz wiele. a jak planujesz treningi aerobowe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-12-29 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 puchy Xpand'a+extensor+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    BULMASTIF i tak tez zrobie :D Wystawilbym sog'a ale nie moge :( jak tylko bede mogl odwdziecze sie thx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2005-04-01 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a klata?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ma wpływ na klate, ale oczywiście nie taki jak bys robil wyciskania itp. Planik w wyszukiwarce poszukaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2005-10-13 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    Ło żesz ty w morde pierw cyklon a po wszystkim się pytasz czy potrzebny Ci odblok Jak byś cokolwiek przeczytał to nie zadawał byś tqk głupiego pytania!! Pewnie że trzeba (tak na marginesie) w podwieszonym masz wszystko napisane wysil isę i przeczytaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-04-24 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)