jak nie

tak samo jak i rozdrobnienie nie ma większego znaczenia

poszukaj info w dziale doping, jak nic nie znajdziesz to się zarejestruj i poproś kolegów o radę na temat danej substancji

za 65zl i ja place za przesylke :) smaki dam znac wieczorem dzis bo nie ma mnie teraz w dmu , jak chetni to na prv zapraszam :)

nie zrozumiałes mnie! Podajesz mi nr konta i czekasz poprostu na wpłate. Jak dostaniesz to wysyłasz.

ja biegam zima nawet, wtedy jest jescze wieksza motywacja. a jak ktos snuje sie ze "JEST ZIMNO" to poprostu kupic odzież termoaktywną dobrze sie ubrac i mozna smigac. nie widze problemu.

czy np. thermoi speed extreme zazywajac sam przed sniadaniem , obiadem bez cwiczen, bo obecnie mam reke w gipsie i zabardzo nie mam jak cwiczyc da jakies efekty?

mct to tluszcz uzupelniajacy energie dosc szybko jak weglowodany. nie widze szczegolnej zasadnosci stosowania go na redukcji. okolo treningowo owszem mozna wrzucic.

Biegniesz z piłką do bramki przeciwnika i musisz strzelić gola jak ci sie nie uda to krzyczysz " o KU**A "

No taak. Tylko są głównie cukry w tym i raczej do codziennej diety nie powinno się włączać czegoś takiego. Jak jesteś ektomorfikiem albo mezo to po treningu możesz sobie pozwolić na coś słodkiego czasami/ endo na własną odpowiedzialność :-) Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2012-11-16 00:24:55

90% moich cycków zostało kupionych w markecie za 12zł i jeszcze nigdy nie chorowałem po nich :D Jak sie zarejestrujesz to jest specjalny temat poswiecony promocjom Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-07-12 16:59:59

jak wyżej, ja pije albo kefir albo serek wiejski z dżemem, zależnie od potrzeb organizmu, nie jedz innego mięsa niż rybie bo ciężkostrawne żarcie na noc to problem dla organizmu

BCAA w okresie masy nie jest koniecznoscia, jest to dodatek, ktory bardziej uzalezniony jest od poziomu zaawansoania, jak i tego, jakimi finansami dysponujesz. ja osobiscie stosuje caly rok

wiele osob blednie zapatruje sie na to, jak bcaa dziala, ja traktuje je jako dodatek zywnosciowy, nie oczekuje od suplementacji cudów

jak najbardziej mozna stosowac oba suplementy razem, jednak nasuwa sie pytanie czy ma to sens? niektore publikacje wskazuja, ze l-karnityne warto przyjac juz okolo 2h przed trenigniem aby wykorzystac dzialanie tegoż aminokwasu, l-cytrulina z kolei najlepiej dziala okolo 30-40min przed treningowo, dawka okolo 5-6g bedzie juz dzialac bardzo dobrze, [...]

Po co codziennie jak Tadalafil jesli sie nie myle trzyma az do 36h.

Pytanie nie brzmiało jak często z tylko jaki będzie miało wpływ na zdrowie.

Ja znowu czytałem też coś o nerkach, że dobry wpływ, ale nie wiem czy to sprawdzone. Niemniej widzę po Waszych wypowiedziach, że ogółem taka suplementacja jak najbardziej na plus.

co do supli to j/w i takie info poza tematem do diety "jak najmniej tłuszczu " to wcale nie jest odpowiednie podejscie...

Okłady z lodu, jeśli nie przejdzie/pogorszy się, to jak najszybciej do lekarza.

nie ma takiego pojecia jak duza otylosc brzuszna