SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Ban dla Jarema92

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie ma podstaw żeby dać mu bana. Jak kolega wyżej napisał, załatwiajcie takie sprawy między sobą, a następnym razem uważaj od kogo kupujesz i pytaj o możliwość zwrotu towaru.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-09-29 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Jarema92

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a skąd ja mam wiedzieć kto mówi prawdę i jak było w rzeczywistości nie mogę tego ustalić przez internet masz jego dane, możesz iść zgłosić sprawę na policję pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2009-09-30 20:19:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-09-30 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Kreatyna ? Dobry wybór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duży nabrać nie mogę ;/ ale tłuszcz z brzucha i boczki bym trochę zmniejszył. Treningi piłkarskie będę miał od ok. 15 lipca, teraz sama "siłka". Dieta jest jako taka ale jest, chociaż lubię raz na dwa tygodnie w*******ić paczkę chipsów i wypić 2 puszki sprite. Ale to jak napisałem raz na dwa tygodnie.... Więc co panowie? Może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-07-06 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a seks

    Post
    Doping

    haha jak to w połowie akcji przestać ruchać haha chyba by gość nie wytrzymał

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-07-31 15:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand+mono-porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    proste, jak ci nie sluzy, odstaw, sprzedaj

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-06-01 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy pierwszy plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz dokładnie swój trening do korekty Jak masz zamiar ćwiczyć to nie ma, że coś "czasami zrobisz" tylko zawsze musisz to robić w danym dniu Jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć to na klatę polecam np. 1. Wyciskanie sztangi poziomo 12-10-10-8 2. Wyciskanie sztangi skos góra/dół (co 2 trening) 12-10-8-6 3. Rozpiętki 12-10-10-(10)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-02-20 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugie nie siadaja na psyche , przynajmniej u mnie zalezne tylko od dawki jak przybilem teraz dwa razy wieksza dawke propa to tak odczulem na psychice podenerwowanie i ogolne pobudzenie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-12-31 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja laktozy (zamiestnik na sniadaniu) (?)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko szkoda ze nie ma zadnych o smaku naturalnym ;f bo szukam cos takiego co by smakowalo jak mleko albo cos w tym stylu :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2014-09-22 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobić masę mięśniową.

    Post
    Plany treningowe

    Trening robię jak już wspomniałem 3 razy w tyg . Całe ciało. Mam 6 ćwiczeń i to robię ale czy to nie jest za mało?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2020-05-27 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu Pomocy!!!

    Post
    Trening w domu

    to nawet nie jest porządny plan! zobacz coś takiego: przysiady żuraw unoszenie tułowia z opadu brzuszki pompki na 3 krzesłach wszystko po 15 razy. jak jest ci za lekko, to kup 5 l. baniaki z biedry dosyp piasku i przy odpowiednim połączeniu będziesz miał nawet i 10 kg!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-06-30 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ważne jaki typ budowy masz. Jak to napisałem 3100-3200.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-03-12 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz tak masturbować żeby nie doszło do wytrysku , bo jak dojdzie to będzie po meczu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2018-12-30 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak ważny mecz to nie wal niemca w hełm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2018-12-31 14:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok znasz sie lepiej niż ja wiec tak zrobie, a później bedziemy myśleć co i jak dalej, pieniądze nie grają roli wiec moze sie cos lepszego wyklepie dzieki. pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2004-02-29 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? suple - 8 miechów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "bo wiem co jem" wiesz co , ja bym nie ufał dokońca firmom farmaceutycznym. Weź pod uwge że różnica cenowa pomiedzy preparatami magnezowymi jest duża, jak byś kupował magnez Glaxo to apteczne zma wyjdzie podobnie cenowo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2005-04-22 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? suple - 8 miechów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    apteczny rulez ,mhmm estaw nie jest mizerny ,ja tylko ciekawy jestm jak dieta i na co ci 18kg carbo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2005-04-22 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieregularne treningi w HST

    Post
    Trening w domu

    jak raz się tak stanie to trudno ale chyba nie za każdym razem? HST zakłada ze mięśnie rosną przez pierwszy dzień po treningu więc nie powinieneś wtedy ćwiczyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2005-05-04 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono (question) ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazde ze znaczkiem creapure to gorna polka jak chcesz tanio vitalmax np roznicy i tak w dzialaniu nie odczujesz pewnie byle bys nie bral jakis nowoczesnych odkryc z allegro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-02-28 16:04:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-02-28 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima

    Post
    Doping - zdjęcia

    Produkuja prime, gdyby tak nie bylo to bym wiedzial. W turcji mozesz kupic w aptece fejka , jak masz wprawne oko to rozpoznasz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2007-08-12 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozładowywanie tirów ręczne :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Nie chce dozyc wiecej niz 35 lat" Jak zyjesz w takim przekonaniu to wogole wez odrazu sznurek i idz do lasu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2008-05-02 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)