jak nie

Ogólnie to moim zdaniem najlepsza pora na białko (jeżeli mówimy o szybkowchłanialnych) jest po siłce. Możesz wziąć do szejka banana, a obiad zjeść jak wrócisz z siłki żeby nie nosić go ze sobą.

to sobie zaloz nowe jak Ci sie nie podoba.Jest troche dzialow ciekawszych niz doping :PP TMB

[...] tą hantlą! żadnych treningów domatora, poprtostu tylko mięśnie rąk z użyciem hantelki). Od Was oczekuje abyście mi powiedzieli czy jeżeli będe ćwiczył aż stracę czucie w rękach to czy będą jakieś efekty? Jeżeli nie, to proszę abyście napisali jak mam ćwiczyć z tą hantlą aby były jakieś efekty. Mam nadzieje że teraz mi pomożecie. Z góry dzięki.

tomi-ex jak najkrocej! tydzien to absolutny max. staraj sie maksymalnie wykorzystac te poczatkowe 2 lata treningu poki mozesz,bo potem bedzie coraz ciezej. pozdrawiam. PS. zupelnie nie moge zrozumiec,dlaczego na tym forum nie jest polecany deloading,czyli swiadome obnizenie objetosci i intensywnosci treningu,tylko z miejsca wybierany jest [...]

twierdzisz ze jak ktos tego niewie to jest dzieckiem a sam niewiesz... pomysl zanim cos napiszesz a pozatym ,,wyszukiwarka google ´´ nie jest platna ! zreszta kto siedzi w takich godzinach w sobote na kompie prawie nikt poczekaj na wypowiedzi do jutra.

Myślę że pytanie jak pytanie nie widzę nic tu w chwaleniu. Temat Zamknięty.

Najbliżej mam do boi-team. Tylko nie wiem jak u nich z poziomem. Możecie dać jakąś opinie?

przerabialismy to juz z toba pod innym nickiem:-) stewia normalnie dostepna wiec kitu nie wciskaj tylko pisz prawde;-) napisz,ze bialka K** wklej zdjecia tak jak sie nalezy Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-01-25 15:50:25

Czyli na taki krociotki 4 tygodniowy cykl hcg tez brać? Myślałem ze hcg to jak dlugi cykl i nie solo

stresu raczej nie ma takiego, by powodował wypadanie włosów. Z suplementów co polecacie ? Sfd ma dosyć kompletne zestawy jak selen, cynk i biotyna, a do tego umawia się już do dermatologa :)

To do wyrzucenia? Jak to możliwe że akurat mi nie leży, a wszyscy sobie chwalą?

Bo jak rozumiem: enan z apteki nie powinien powodować takich reakcji?

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Dzięki i pozdro dla ciebie ..ps:co to są szrugsy ...bo ja nie posługuje się takimi słowami..jak możesz nappisz..ok

przetestowalem juz wszystkie smaki z woda nie najlepsze z mlekiem przejdzie wedlug mnie tak jak pisali koledzy wyzej one tylko pachna, smak zdecydowanie za malo intensywny

Faktycznie NO-Xplode w niezłej cenie jest, więc chyba zrobię tak jak mówisz Pitt. mombas: Owszem, chciałem pobudzenia i skupienia, a nie kopa, a kawa/koffa tylko mnie rozdrażnia i rozkojarza.

ale jak pan mysli mogę w tym wieku nic mi się nie stanie

jak juz nie bedziesz taki zadowolony z wynikow jakie osiagasz ale proponuje CI do 18 spokojnie poczekac :)

aa to akutat wydawalo sie normalne ze zrobisz przerwe, jak chcesz robic stala suplementacje to teraz ~3g dziennie i efektow raczej nadzwyczajnych nie odczujesz

no niech strace 170 zł plus przesyłka czyli macie 30 zł taniej :) sprzedaje bo jednak nie przełamałem wstrętu do białka wole jeść pierś :) białko jest jak najlepsze tylko moj organizm coś nie tak :D