SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • POMOCY potrzbuje planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedewszystkim to nic o tobie nie wiadomo. Nie wiemy jak długo trenujesz itd. Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej ankiety: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2016-11-29 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta & nolva

    Post
    Doping

    poczuje poczuje....(jak wy***ki nie ma)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-01-13 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak myślisz ?? nie zadawaj takich głópich pytań - zrób sobie ten brzuch

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2006-05-26 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i IGF

    Post
    Doping

    dlaczego odpuscic igf po tesciu nie bedzie wiekszych spadkow.widze ze wiez cos o hgh sa po tym spadki gdy sie skonczy brac,opisz troche jak mozesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-03-20 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Niech ci ktoś te syfy najpierw porządnie wciśnięciu i ich nie drapieżne. Mydło siarkowe tez coś pomoże. Tez miałem ten problem jak bilet testowania raz w tygodniu. Przeszedłem na 2xweek i po ćwiartki ari do każdej iniekcji i to wszystko razem pomogło. Edit. Sorry za pisownię to przez ten podpowiadacz Zmieniony przez - kosta83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2016-09-19 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Niech ci ktoś te syfy najpierw porządnie wciśnięciu i ich nie drapieżne. Mydło siarkowe tez coś pomoże. Tez miałem ten problem jak bilet testowania raz w tygodniu. Przeszedłem na 2xweek i po ćwiartki ari do każdej iniekcji i to wszystko razem pomogło. Edit. Sorry za pisownię to przez ten podpowiadacz Zona się tym zajmuje znaczy wyciskaniem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2016-09-19 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Na mnie sudocrem nie działał ale od dziecka krem na podrazniona dupke robiony w aptece bardzo przyspieszal gojenie. Jak masz małe dziecko to może i tę maść.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2016-09-19 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    a jak działa na włosy że nie wypadają? Co to powoduje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2016-09-26 09:24:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ochraniacze..

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wielkie dzięki przekonaliście mnie w 100% co do ochraniaczy choć sam juz chciałem se je kupic..ale teraz jakie jeśli mogli byście zasugerowac cwiczylem pare razy w tych zwykłych czyli na rzepy zapinane,lecz nie cwiczylemw sciagaczowych ma ktoś takie jaka roznica i jak sie walczy cwiczy...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2004-02-25 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shoot a muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    jak to rzutow nie ma??my sie na mt ciagle rzucamy o ziemie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-12-10 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a kregosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] slysze ale skoro ortopeda tak mowi to moze ma racje, albo sciemnia ja brzuszki zawsze robilem na lawie, nie na podlodze co do podciagania kolan - polecam, dobre cwiczenie tak jak podciaganie kolan w lezeniu najlepiej jakby sie spece wypowiedzieli mogles w "zdrowiu" o to spytac Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-09-12 18:39:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-09-12 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a kregosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak nikt ze speców się nie wypowie to tam zajrze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-09-12 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a kregosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakos nie wierze w niewidocznie rosnące mięśnie :) do tylnych MM.brzuch zalicza się m.czworoboczny lędzwi,ktory leży po obu stronach kręgosłupa lędzwiowego,w napieciu spoczynkowym ustala część lędzwiową kr-pa.Możesz go wzmocnić jak każdy mięsień.Spokojnie ćwicz na leżąc na plecach tylko pamiętaj o technice; cały k-p przyklejony do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-09-12 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia opinie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre białko za niedużą kaskę, warto brać, może smakowo troche nie niezapyszne. ale jak sie nie ma kasy na aromatyzowane bialka to trudno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-09-28 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do specjalistow..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie porownuj jakis maszyn do wolnych ciezarow, kiedys czytalem, ze jakis kulturysta robi serie wypychania nogami na sownicy na 900kg, tylko co z tego, jak na przysiad wezmie z 300kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2006-10-02 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezaleznie od tego jak sie czujesz odblok to koniecznosc i nie nalezy o tym zapominac!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-06-25 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena z oponami ! Rozstaw śrub - 2 rodzaje . Powiedz tylko jak mam zmierzyć rozstaw. Mój mail [email protected] odbiór osobisty nie wożę na pocztę ze względu na wagę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-06-15 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test podskornie

    Post
    Doping

    Wez sobie ulotke z prolki i przeczytaj w co sie bije.Podejrzewam,ze jakby bylo lepsza opcja bicie podskornie to nasi farmaceuci i medycy by to juz dawno zalecili.Nie wyglupiaj sie.Bez urazy,ale jak to sie mowi stary a glupi Pzdr!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-07-28 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test podskornie

    Post
    Doping

    chudy, na razie lece 400mg testa solo/week , ale bede zaczynal prime z propem na dniach, i bardzo nie odpowiadaja mi inj ed... znudzilo mi sie , a wbijajac peptydy troche tych nakluc wypada ed temat zalozylem z czystej ciekawosci,bo jak pisalem wczesniej zauwazylem kilka razy wzmianki o tej metodzie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-07-29 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Nitrobolon 2 POMOCY !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma eaentualnie mozesz dorzucic cos z dodatkow takich jak bcaa, beta alanina, aakg, kofeina itp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-04-22 00:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)