jak nie

Żółtko jaja kurzego DLACZEGO NIE CALE JAJKO? NO I PEWNIE JESZCZE SUROWE,JEZELI TAK TO WYWAL Z MIXA JAJO 3 lyzki kakaa NA CH.UJ CI CACAO? 300ml mleka ZDECYDOWANIE POLECIL BYM JOGURT ZAMIAST MLEKA Ser twarogowy chudy-100g OK Płatki kukurydziane lub owsiane-50-100g JEZELI JUZ TO OWSIANE.ALE POLECAM ZJESC JA NA SNIADANIE,A Z TEGO MIXA WYWALIC 2 [...]

Witam!!!Ułożylem sobie koktajl co o nim myslicie??? NIEZACIEKAWY Żółtko jaja kurzego /TYLKO NIE SUROW 3 lyzki kakaa /TROCHE MAGNEZU ALE NATURALNE 300ml mleka /CHUDE Ser twarogowy chudy-100g Płatki owsiane-50-100g /WIEC ILE 2 banany Spozywac go po śniadaniu,przed treningiem i po treningu. Jak myslicie ile moge przytyc po nim??? CZY MASZ DIETE I [...]

nie mam drazka mam tylko wyciag ale jak robie sciaganie do klatki lub karku to czuje łapy a pleców nie

Panowie czego uzywacje na krosty, syfy na plecy i na twarz po strzalach? jak dostaniesz strzałę z solidnego łuku to tylko dobry chirurg i szycie

jak ktos walczy z tradzikiem powaznym nie 3,4 syfki to tylko izotek naprawde

Kalorii powinno byc 2970, ale nie dopisałem chleba razowego na kolacje wychodzi wtedy 3k. Pomożesz mi to jakoś uzupełnić ew zamienić cokolwiek? Nie mam pomysłu jak to zrobić ;/

cwic normalnie. ukladaj diete porzadna i nie powinienes sie ulac za mocno jak bedzie ok. na masie zawsze sie lapie tluszcyzk

A mi babcia powiedziała, że jak będę dźwigał ciężary, to nie urosnę ;/ Teorytycznie może się tak stać, ale niby dlaczego? To jest takie czarnowróżenie, raz przypalisz kurczaka, to na pewno będziesz miał raka.

Powoduje cukrzycę, ale wtedy gdy zwiększamy poziom insuliny siedząc na dupie, a nie ćwicząc. Prędzej się nabawisz cukrzycy jedząc chrupki przed telewizorem, niż ćwicząc na siłce i jedząc jak dzik :-))

Może wywołać opróżnienie portfela. Jak się nie ma diety to nawet i zjedzenie 10 puszek nic nie da.

a jak zaczalem brac po tygodniu to co sie nie odblokuje?. tylko ze wlasnie ze diler powiedzial mi zebym wzial tydzien po skonczeniu cyklu Zmieniony przez - takiseja w dniu 2016-06-17 13:15:55

1. WIEK: 18 2. WAGA: 81 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok i 3miesiące 6. DIETA: diety nie mam jakiejś ustalonej ale jem dobrze na ile mogę i na tyle jak pieniadze pozwolą -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na mecie 100tab. 8. [...]

Oczywiście, że możesz przegryzać żelowe kapsułki z kwasami tłuszczowymi omega 3. W zasadzie każdy suplement możesz dostarczyć w dowolnej formie. Jak tylko Tobie pasuje. Można otworzyć kapsułkę i spożyć tylko proszek, płyn, ekstrakt, itp. Kwestia Twojej wygody. Warto jednak pamiętać, że kwasy tłuszczowe omega 3 mają dość specyficzny smak. Jeżeli [...]

ja wale teraz scana i kopie b.dobrze nie wiem jak u innych ale ja polecam.

Thiago - one jakos na siebie dzialaja ? wydaje mi sie ze wlasnie o sile danego supla decyduje to jak sie szma go solo a nie z czyms

ojezu - nie ucz ojca dzieci robić Tauryna od zawsze miała to do siebie, że pobudzała stąd tez masz ją dodaną do napojów energetycznych. Połącz sobie kiedyś Tyrozynę, phenibuta oraz Taurynę Zobaczymy jak sie poczujesz

Ostrowia da ci takiego kopa, ze nie zdziw sie jak po zazyciu znajdziesz sie w wc.

probowałem coś ulożyć ale ni chu*a :/ nie wiem juz jak ja ja mam ulozyc...

Na podgorzu są zajecia dalej w okresie wakacji bedą 2 razy w tygodniu ale pawel nie wiem jak wytlumaczyc ci dojazd zobacz sobie na jakas mapke.

Czy z powodzeniem to zależy czego po tym oczekujesz,dla smaku odrobina nie zaszkodzi ale jak chcesz tam walnąć 100g to sprawdź w diecie o ile taką posiadasz czy jest Ci to potrzebne....