jak nie

Ja mam nieskóre (a zrobiłem akcje tego typu ,że wszedłem do sklepu i powiedziałem żeby dali mi najtańsze jakie mają) do treningów a skóre Maste....(nie takie jak natym linku) mam dozawodów i musze powiedzieć ,że i jedne i drógie się sprawdzają.(a conajciekawsze ,że zczasem nawet lepiej mi się zaczeło walczyć w tych gorszych-ale to chyba kwestja [...]

To ja juz lepiej nci nie psize.. Bo i problemy sa jak wszyscy dodokola ogladaja;/ hehe.

w dni nie treningowe najlepiej, a jak w te które trenujesz to biegaj z rana ćwicż pod wieczór

[...] kluby z Czech, 1 ze Slowacji, bedzie tez kilku (bodajze 7) zawodnikow z Estonii. Patrzylem wczoraj na liste zawodnikow od was z klubu, szkoda , ze brakuje kilku niezlych zawodnikow bo poziomu zawodow nie obnizyli by napewno . Zawody beda rozgrywaly sie na 3 matach, co do organizacji to mam nadzieje, ze wszystko wypadnie jak sami mamy nadzieje

a coś dla "seniorów"? Bo do Pomorzanina słyszałem, ze najstarszych biora z rocznika 91... Jak jest z Ringiem Wolnym i Spartanem? Bylem w Olimpijczyku i nie bylo tam nikogo kto by mogl udzielic jakichkolwiek informacji. Tylko jakies 2 biura komputerowe...

Szczerze mówiąc to nie wiedziałem że jest taka kwota bo normalnie płacę tylko za ubezpieczenie 15zł i jak chcę to co miesiąc 5zł

Ja nie mam zamiaru redukować do żyły ale ostatnimi czasy wpi*** jak świnia i pas zaszedł do 96cm %-) z 7-10 cm bym zredukował przez 2 mieś i znów na cykl i w maju ostra wycinka

ja widzę, że najlepiej mi schodzi jak węgle jem w drugiej powOłowie dnia, a w pierwszej połowie same tłuszcze i białka ... wiadomo w odpowiedniej ilości. Dzięki temu, że nie jem węgli do obiad praktycznie to mam płaski brzuch ;) a na tym mi najbardziej zależało.

Nie ma czegoś takiego jak najlepsze rozwiązanie. Kwestia bardzo indywidualna. Każdy organizm jest inny.

[...] po drugie 20 tab. za 80 zł? ten twój koleś szuka jelenia 100 tab mety kosztuje 40-45zł (mowa o ruskiej) a 300tab umnie w mieście kosztuje 100 zł ale radze ci odpuść se tą mete nie warto wiecej szkody niż pożytku lepiej ćwicz na sucho i jak bedziesz pewny że juz wszystko wiesz o koksach to wtedy sie zanie weź pozdroooooooooo narazie

Po 5 miechach ćwiczeń chcesz już kreatyne to troche nie bardzo jak chcesz masy to odpowiedni trening ,dieta i do niej jakieś białko i gajner będą bardzo dobra a napewno przyjdzie ci masy Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

ruski to juz po 30 zł nie stoi bio mozna spox kupic po 30 zł jak sie wie gdzie

Glupie, ale to Twoje jedyne zycie, innego nie masz dlatego szanuj je , obojetnie jak mocno daje Ci wciry!!! Jeszcze kiedys dostrzezesz jego piekno, zobaczysz... PS mnie zycie w****ia 6 dni w tygodniu:] ni ejestes sam;)

no ja widzialem, skład naprawde fajny i firma 1 klasa ale jak cos jest tak dobre to cena nie bedzie pewnie na polskie warunki, a szkoda

Czy widzialiście juz nowy produkt firmy KOX Labs?? Brał ktoś z was to juz?? Jak wrażenia?? wwwmasstodonthtwpl nie mow ze uwierzyles w to cos? :k:

http://pl.wikipedia.org/wiki/W%C4%99glowodany Jak powinny się odzywiać maluch to zapytaj się specjalisty, nie szukaj takich informacji na forum sportowym, lepiej na forum dla mlodych mamusiek.

źle jak tak będziesz mówił to nigdy się nie przygotujesz, na treningach mma do wszystkiego Cię przygotują.

nie powinienes raczej smalec i maslo - do smazenia to podstawa oliwa z oliwek - tez ok ale oleje roslinne maja duzo kwasow tluszczowych wieloninasyconych a podczas smazenia (szczegolnie dluzszego - a tak smazysz np piersi kurczaka) wystepuje duze ryzyko pojawienia sie tluszczy typu trans - ktore sa dla nas niezdrowa trucizna pozdrawiam Jak [...]

[...] ktos sie zainteresowal. a wiec koszt takiego cyklu ok 500 zl . to mial byc moj pierwszy cykl i przede wszystkim masa mnie interesuje . wczesniej bralem mete i omnadren , ale nie cyklicznie. interesuje mnie masa przede wszystkim poniewarz sie rozruba szykuje . heee. nara . pozdrawiam. a i tabelke zrobie to bedzie lepiej widac o i jak. malymat

a co mialoby sie stac? wyparuje? ja robie sobie koktajle na uczelnie- carbo+bialko serwatkowe ( koncentrat 80%)+kreatyna.jest ok.i nie zauwazylem, zeby cos sie z kreta dzialo....wg mnie 2 godz jak jest to nic zlebo sie nie stanie