jak nie

Moze masz jakąs wadę już i źle to wsyztsko wykonujesz, jak cois się robi dsobrze to nie ma mowy by sobie coś uszkodzić

Hi Hi Hi To ze nie mam dresu jest powodem wielkiego stresu mojego superego ale tez mojego id. Pod blokiem moim kazden jeden sie stroi w pieknym stroju wymontowuje radia ... UWAGA !!! Bo ida jak wiesc niesie mlodziency z paskami na dresie

co ja za to moge ze sie leniwy urodzilem a tak powaznie to mam cos z netem i mi sie strony nie laduja a jak sie laduja to 30 min. Jedyne co mi dziala to forum i onet edit: ooo dziekuje grasiu :* Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-08-24 12:28:06

Ja mam kettler lotus (kupilem go chyba za 800zł) i nie narzekam :) Dziala jak trzeba :]

zdrowsze i smaczniejsze sosy mozna przygotować w kilka minut samemu, ale jak wolisz dodac taki sklepowy- to niewielka ilosc, jako dodatek cie nie zabije

nie baw sie w takie pierdoły jak gotowce, bo kromka kromce nierówna po prostu poczytaj o diecie, uloz i wrzuc na potreningu -> http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html i do oceny tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony [...]

[...] 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) I teraz jeśli chcesz masy do TWOJEGO ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO DODAJ 300-500KCAL jak chcesz REDUKCJI ODEJMIJ 200-300KCAL Więc masz swoje zapotrzebowanie teraz przyjmij 2gr białka na kilogram masy ciała 1,1-5 gr tłuszczy na kilogram masy ciała a reszta [...]

podstawa to dieta i aeroby jak spelnisz powyzsze i wdrozysz,a tk.tluszczowa dalej nie 'schodzi' mozna zastosowac na poczatek male dawki termogenikow - byc moze obejdziesz sie bez eca xl

Produkt zawiera składniki wpływające na wchłanianie substancji przez organizm. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych programów treningowych lub żywieniowych o co chodzi w tym ?tak z ciekawości się pytam bo nie wiem

W sprawie ciśnienia proszę się konsultować z lekarzem. Jak na baterie to wyjąć je włożyć nowe może coś jest z nimi nie tak są za śłabe itp.

Może alergia a może coś źle współgra i organizm daje sygnał- jak ci szkodzi i wiesz o tym to nie jedz.

Jeśli coś mądrego to okej, wolny kraj. ale jak ******ły że ręce opadają to lepiej nie pisz nic

łatwo mówić ale znależć nic nie mogłem...;/ więc może jednak ktoś mi pomoże? jak mam to dokładnie rozpisać, waże 83kg przy wzroście 183cm wiek 18

Możesz, ale zwykłą mieloną bo to jest kawa a nie napój kowopodobny jak 3w1 - kawy tam niewiele a tylko mnóstwo chemii.

Dziękuję za wszelką pomoc. Mi chodziło bardziej o to co mogę o kiedy robić po samym zabiegu. Jestem na chwilę obecną w pełni samodzielny. A jak to będzie z ręką po zabiegu? Nawet do samochodu sam nie wsiade? Można w miare szybko jezdzicn na wozku? Czy tygodniami leżenie w łóżku?

Nie musisz jeść od razu po treningu, wróć do domu, ogarnij się i zjedz. Ewentualnie jak trenujesz rano na czczo, to warto pomyśleć o czymś szybkim zaraz po.

ja codziennie to samo, małe zmiany najwyzej, nie waze pózniej juz to wchodzi w krew ile tego jest np jak i jest kawałek sera który wazy 100 g widzie na oko

ew lepiej juz ugotować ;) ale jak smalcem sie przejedzie lekko patelnie też nie będzie katastrofy.

kreatyne kupisz.chyba że coś sie zmieniło w czasie ostatnich 3 miesięcy.Ogólnie ceny są 50%(niektore nawet wiecej) wyższe.Co do produktów to nie ma jakis super wynalzakow jak w Usa.W zasadzie to co w Polsce tylko firmy inne i ceny.

z plynami to jest tak: aby dostarzczyc 1lwody pijesz 1lwody a juz 0,5 l mleka czyli musialbys go wypic 2 razywiecej czy nie lepiej wypic wode a mleko np. 2 razy dziennie po szklaneczce jak tak bardzo chcesz