jak gif

Masz rację - temat był wałkowany setki razy Wystarczy w szukajce wpisać Ostrowia. Jak najbardziej opłaca się kupować.

endo latwo obrastasz w tluszcz, ekto odwrotnie ale imo 3800 to bardzo duzo jak na Twoja wage

ja polewam, dodaje rzeodkiewke, szczypior, troche kefiru i robie papke i na chleb ale przed snem to taj Outside najpirew twarog a jak zjem to wale oliwe

to jest normalne jak od jakiegos czasu stoi np na polce w sklepie rozdziabaj to lyzka i bedzie gut z tego co pamietam to cp ma dziwny zapach a takze bleee smak

heh spoko, mam zryte kubki smakowe więc podejrzewam że będe sie oblizywał łukając cell pumpa Mam jeszcze pytanie? jak go bede brał przed treningiem to razem z carbo czy bez?

weź Ty soebie lepiej ubij śmietanke, ubija jajeczka i ubija jakiegoś wiepsza jak to będziesz jadł to chłopie, 50 w kablu gwarantowane

na początek tak jak się przyłożysz do michy i aerobów to będzie git

nie stosowalam i raczej nie planuje. jestem 'wierna' rexonie chyba nie pozostaje Ci nic innego jak sprobowanie

wino zawiera węgle więc odpada , jak już nie możesz wytrzymać bez alko na ckd to whisky z lodem ewentualnie wódka z colą light są mrożonki bez ziemniaków ( zupy niektóre ) , mrozonki chińskie itd Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-20 00:23:55

a jak nikt nie jadl, to co ma ci ktos napisac, ze jadl i cie oklamac?

A jak bakterie się skokszą to co??? Później dupe na WC posadzisz i ci pół zeżrą...

Na razie nie mysl o sprzecie. Przejdz sie na trening i zobacz czy w ogole Ci sie spodoba. Tak jak Olo- trener Cie ze wszystkim zapozna. W pierwszej kolejnosci zazwyczaj sa najbardziej potrzebne nagolenniki.

Ludzie błagam,czytać tego już nie można.Płace jak za prezydenta

A twarz pokaze jak bede wiekszy i bedzie czym sie chwalic.

no coz chcialbym miec taki problem jak ty z rekami... ogolnie fajnie wygladasz, lap SOGa tylko te pozowanie jakies takie patologiczne PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

Wpadnij do mnie i przetrzyj mi ekran bo nic nie widze.. Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Jak to nie Wiadomosci ogolne które tyczą sie kazdego organzimu ludzikiego. Czy to człowiek o stazu 10 lat czy 1 rok i tak i tak wysiłek 5 razy w tygodniu nie jest wskazany.

tak chodzi o to ze tłuszcz spowalnia wchłanianie kreatyny i jak bys brał kreatyne i wsypywał do kuba z mlekiem to by się wolno wchłaniała ale i tak zawsze cyś by tam było

[...] biernas smieszny jestes (no offence tak tylko pisze) ten melanz o ktorym wspominalem to studniowka wiec raczej jej nie odpuszcze i mysle ze kazdy normalny czlowiek ktoremu nawet bardzo zalezy na silowni i dopingu nie odpuscil by sobie studniowki takze jak kogos nie znasz to odpusc sobie glupie komentarze a tak w temacie do dzieki za odpowiedz

Stodniowa jest po to zeby zalac pale , jak juz dojdziesz do siebie (2,3 dni) mozesz wejsc na cykl . Pozdro.