jak gif

Za 800zł to kupisz Amor, Ramę, Piasty. Za najmniej 1000zł kupisz trochę dobitą używke. My mówimy że się nieda kupić "dualówki" do 800zł. Jak uważasz że to coś za 500zł na "Allegro" to "dualówka" to bierz to "coś"

No i zamień węgle na białko Ewentualnie węgle przed i po treningu. Z "supli" to tak jak Czarek napisał, ale uważaj na serducho.

można również zrobić różnego typu placki owsiane lub dodać orzechów rodzynek i mleka jak możesz je jeść

Czekam juz w***** czasu zeby ktos odpowiedzial Mam mu podac linka do tego tematu? podaj mi tego maila na gg. Bo teraz nie wiem czy to drukowanymi czy tylko imie i nazwiska wielka litera czy jak. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-01-08 16:37:38

przecież ryj jak balon jest fajny

zobacz co mu rozpisałem, nie pisałem mu o gainerze bo chłop chce sucha mase zgadzam sie, ze amino niekonieczne, (ale jak miałbym troche grosza to osobiście bym sobie kupił i brał rano 5g). masz ode mnie soga i niech zapanuje zgoda

o tym jak dzielic pisal m.in. ellis ( masz nawet przedzialy podane) i to post jakies 15 wierszy nizej... troszke inwencji wlasnej !!

od potrawy ani przekąski nie ale od przepitki tak i najgosza zmora dlamnei to piwo i wino które uwielbiam i cięzko mi ie obejśc bez nich ale jakoś daje rade choć i tka jak na diecie jestem to biore dyżury nocne w weekendy bo wtedy jest najgorzej ytrzymac

jak wyzej spora garsc Mega Capsow lykam na jeden raz

Nie trzeba ale jak juz tam 6 cykl z kolei bedzie to mozna troche dodac noxa / aero2 lub innego NO przed treningiem zeby miec lepiej podpompowane mięsnie. Dopiero PO SAA Suplementy już tak nie działają a raczej juz nie bedziesz po nich czuł takiej mocy Tylko rób przerwy miedzy cyklami na suplach

sklepie SFD albo w normnym sklepie z suplami jak kupujesz troche wiecej to mozesz jakis rabacik wynegocjować i do tego jakies batoniki shakery itp. OK POzdro

spoko jak raz na jakiś czas te chlańsko i do tego dużo żarcia to nie ma obawy Zmieniony przez - Sigvarth w dniu 2008-05-28 18:39:38

Nie przesadzaj. Jeden dzien to tak jak nic jest. Jesli bedzie wieksze chlanie to jedz duuuuzo miecha a odpusc wegle

jak narazie to tu zadnej ankiety nie widze

hhehehe bladesc oglądałem wczesniej ten film "s****iel rośnie jak na drozdżach z czarnobyla" hehhehehe

hehe widzialem ale mi chodzi o taką co po wyschnięciu robi sie jak guma.

Na sałnę mozesz isc po silowni lub w dnien wolny od treningu. Przed bym nie zalecal bo poprostu wysoka temperatura cie osłabi. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Dokladnie tak ... Michal podeslesz ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Doszedl mail ale nic nowego ... zreszta zobacz przeslalem Ci kopie. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

a co za roznica bydlo czy ludzie i tak wszyscy na tym urosna a niektorzy ludzie to tez bydlaki,jak sie obawiasz skutkow to niebierz sterydow