jak gif

tak to juz jest z tymi koksami to jak gra w rosyjska ruletke

jak ktos rzadko pije to moze cos lekko kopa na chwile dadza ale raczej unikaj takich napoi a podczas treningu pij wode minerlana

skutki moga byc takie ze zmarnowales napewno troszke kasy bo nie bedzie dzialala tak samo jak gdybys wzial ja za przypuscmy 6 miesiecy solidnego treningu

[...] składniki odżywcze, a dodatkowo dostarczyliśmy jeszcze więcej kalorii, które dla ektomorfika są bardzo cenne I jeszcze jedna bardzo ważna uwaga: Bądź konsekwentny w stosowaniu diety. Obserwuj swój organizm, wprowadzaj zmiany, a po jakimś czasie wejdzie Ci to wszystko w krew i będziesz osiągał porządane efekty ja waze 60 kg przy 176 - malo co ?

eheh wiec jakiej ?a ty CHasland jak to widzisz ? brac dalej ? - przerwac ? - jesli chodzi o sylwetke na wakacje nie o to chodzi poniewaz- rzezbe podobno mam bardzo dobrą - wcale sie niechwale tylko chodzi mi o mase wiec czekam na odp z gory thx

e chodzi o to ze to bledne myslenie najpierw zaczne od "slabszej" wersji kreatyny a pozniej "mocniejszej" jak okreslic ktora jest mocniejsza a ktora slabsza? jesli pojdziemy dalej tym torem myslowym: na mono jestes w stanie zrobic wiecej masy-przybrac wiecej na wadze czyli to mono jest "mocniejsze" a sack slabszy bo [...]

chyba oczywiste ze jak jestes chory to lepiej nie cwiczyc , orgaznizm tez potrzebuje odpoczynkua po zwalczeniu choroby tak z 2-3 dni rozgrzewkowe i mozesz zaczac od okolo 25 dnia no chyba ze bedziesz chorowal z 2 tygodnie

skonsultuj sie z lekarzem sportowym to cie zbada i ci doradzi co i jak a tu nikt ci nie powie

jak to nie ma? ma ale testosteron nie obniza prolaktyny Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-12 16:16:55

[...] produkcji kaszy to: polerowanie krojenie obraczanie prazenie czy tez obrobka hydrotermiczna.dobór i intensywnosc stosowanych zabiegow wynika z rodzaju oraz typu kaszy,jaki mamy uzyskac.Od tego uzalezniona jest wartosc odzywcza kaszy.im mniej częsci zewnetrznych ziarna (popularnie zwanych otrębami) usunięto w procesie produkcyjnym tym [...]

e tam, Mateo, co się będziesz męczył, zostaw, jak jest Maciej Kamiński http://www.Muscle.pl - 100% mięśni !!!

M jak Muscle Dzięki. Myślę że nie zostanę jedynakiem ze swoim działem, muszę zaraz napisać tu jakiś post powitalny i podwiesić. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

3kg sp80 za 145zl mozna wyrwac 2.25kg za 109zl raczej skusze sie na sp80 , na prolo z bx nie widzę promocji, więc jak na tą odpada ze względu na cenę / zastanawiałem się nad ostrowią , ale na redukcji takiej jakości raczej odpada - ( laktoza ? ) Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-19 17:15:54

prolo dobre, ale nie ma promocji tak jak przy sp80 - 2,2kg za 109zl

porównując skład itd, provit będzie lepszym wyjściem niż ostrowia? czytałem, że smak wiśniowy jest jak najbardziej ok. za 88zl mam 2,4kg w sklepie w mieście. co do dawkowania białka - 2 razy dziennie po porcji ( rano/przed snem ) nie mam kasy na lepsze jakościowo białka niestety Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-20 19:54:37 Zmieniony przez [...]

jednak dołoże 60zl i kupię sp80 - 3kg za 165zł ( kurier wliczony ) myślę, że to dobra decyzja, po soi różnie może być - sensacje żołądkowe , objawy alergiczne ( jestem alergikiem ) pozatym zależy mi na białku na dzień jak i na noc. A takim jest sp80 :D Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-21 22:08:42

no tak, ale jednak wolałem dołożyc 70zł i miec 3kg system protein 80 :) ale napewno kupię provita jak będzie kasa i bede robił mix provit + sp80

[...] trening dzielony 3 razy w tygodniu na wszystkie partie miesniowe. Jezeli do tego sprawdzisz czy dieta jest OK i zapewnisz sobie odpowiednia ilosc odpoczynku bedziesz zauwazal postępy. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Lol, a za pare lat po kosmodisk bedziesz latał do tv mango. Az nie wiem od czego zaczac Moze narazie pocwicz sobie w domu jak zdrowie Ci miłe a ta serwatke odpusc sobie. Nawet pies tego nie zje.

[...] o łyżeczkach do herbaty w polskim tłumaczeniu! Jest napisane: "1 porcja = 9 g (2 łyżeczki)". Choć w angielskim i niemieckim tekście występuje łyżeczka herbaciana (teaspons). No i wiadomo, że mała łyżeczka ma ok. 5 g. tak więc około 2 łyżeczek cp. Miarka z opakowania jak się czubato nasypie to mniej więcej tyle ile łyżka herbaciana.