jak gif

Masa wymaga wyrzeczeń . Jak chcesz poważnego coś zrobić to wybieraj. To lub to, takie moje skromne zdanie

[...] ogranicza wchlanianie cynku. Witaminy mozesz brac na luzno,rano i po treningu bylo by dobra opcja ZMA tylko i wylacznie na noc,wiec nie bedzie nic kolidowalo Dlatego przy braniu ZMA nei bierzemy w jednej porcji witamin i mineralow,tylko rozdzielamy to tak jak napisalem wyrzej Pozdrawiam Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-04-10 23:06:03

no no - nawet nawet - jak długo ćwiczysz?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

Moc to ten Ovopol ma .....szczególnie rano jak wstaniesz

jako kobieta mam podobny problem z brakiem proporcji tkanka tłuszczowa gromadzi się wokół ud i posladków natomiast górne partie sa szczuplejsze jednakże to ćwiczenia na nogi- przysiady, marty ciag uginania sa moimi ulubionymi teraz ich nie trenuje ze wzgledu na problem ze stawami kolanowymi ale powoli staram się je dodać do treningu trenuje [...]

U mnie ojciec jak do pokoju wchodzi to zawsze: "mhm mhm, coś ty żarł" albo "znowu ****a srasz"

no czyli jak mowilem geranium rzadzi Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-08 15:27:24

crack dziala tak jak dorian, fajne suple przedtreningowe. kieruj sie cena

Łodzianin napisz coś o mesomorph jak uczucia ? ja aktualnie noz IV i jestem zadowolny

[...] zdjeciach czy humorze w treningu tego nie zaobaczysz . ale to prawda w treningu zostałem znawca za to ze mowiłem dobrze bedzie , to ciwczenie o ktorym mowisz to francuskie lezac, albo dwałm linka do ATLASU .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

1. Gratuluję. 2. Wyniki świetne. 3. Omkę odpuść bo to co planujesz jest do bani. 4. Trochę za poźno na białko, które jest NIEZBEDNE w trakcie cyklu (anabolizm i takie tam) - chyba, że dostarczałeś je z pożywienia jak wybitni dietetycy. 5. Zrób porządny cykl

przez to nie urosniesz w znaczeniu do góry białko nie zaszkodzi to tak jak kurczak w proszku więc możesz brać a dieta przynajmniej prowizoryczna

aaała. moje oczy prosiłbym kogoś o poprawę błędu w temacie bo to chyba niezbyt celowo miało wzrok czytającego przyciągnąć. a trening? jak trening. szału nie ma.

nie uparlem sie. po prostu jak mowisz ze to syf to wytlumacz dlaczego, krotka pilka nie bulwersuj sie tak

Jak na pokojowe warunki to spoko sog

dla mnie noxi slabsze od meso jak widac kazdy musi na sobie cos sprobowac.

[...] tylko niewzioł pod uwage że niektórzy chcą przytyć Troche to bez sensu bo nieszamanie węgli nie jest za zdrowe, mózg potrzebuje węgli aby mógł dobrze funkcjonować, zreszta jak szamasz same tłuszcze ibiałka to tego białka sie je pewnie za dużo i przeciąża sie wątrobe, kolo mówił żeby jeść byle jakie tłuszcze - też bezsens, ciekawe czy jakbym [...]

Dużo supli zjadłeś ,ale duże postępy przy tym zrobiłeś.Widać ze masa poszła do góry,jak na 9 miechów jest O.K

a to chyba, że tak lista mi wskoczyła w każdym razie %) jak pomogło to dzięki

j/w jak efekty ?