jak gif

moze poprostu obie czarnorynkowa i z apteki sa słabe i daltego nie kopią tak jak trzeba a tak apropo to susta zawwsze była lepsza od omki niby wiekszosc uwaza e to to samo ale maja inny 1 estr ktory i w omie i w suscie jest wiekszoscia stezenia w sucie jest to decanian a omie isopropinicum ale nie pamietam na 100%

no fakt......susta ma dekanian....oma ma heksanian....jak fajnie ze mnie w szkole nauczyli z google korzystac

Pierwszy raz nie wiem co napisac... Jest mi niezmiernie milo... Rik ciesze sie ze moglem Ci pomoc a jeszcze bardziej jak juz powyzej wspomnial Micen ze sa tacy ktorym wspomaganie przynosi rezultaty a nie tylko same skutki uboczne To ze rosniesz to przede wszystkim Twoja zasluga ze przestrzegasz diety,suplementacji,regenarcji itd. Pozdrawiam [...]

Jak wszyscy to i ja. Ja też bym znalazł pare osób, ktore zasłużyły na podziękowanie. Lecz nie chce mi się pisać

magazyny papierowe juz nie maja takiego zbytu jak kiedys w internecie jest szereg informacji i czytasz te ktore chcesz wiec ja papierowych juz nie czytam

ja jeszcze nic nie widziałem a bym zakupił jakis fajny jak cos to tu pisac

też mi się wydaje, że to przez stres - bo jest go dużo w moim życiu, ciągle jakieś problemy, nowe obowiązki, itp a trzeba jakoś sobie radzić próbowałem już nie spać w dzień, chodzę do łóżka w optymalnych porach ;) więc także raczej nic z tego dodam jeszcze, że moja dieta jest mocno uboga w warzywa i owowe, mimo że jakiegoś banana zjem codziennie [...]

propa solo bo po co mu jakas wielka masa mieśniowa jak jego priorytetem sa SW.1-8 100mg eod Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-12-13 20:07:06

Gowno dalo bo masz gowno nie pojecie i miales gowniana diete . proste . Lepiej idz sie spompowac jak balon bo lato czeka a po lecie popadniesz znowu w depresje .

mozna schudnac bez treningu, ale to trwa dłuzej i wiadomo ruch to zdrowie co do pieczywa to tez sobie nie wyobrazałwem, matka moja dalej sobie nie wyobraza jak ja zyje poprostu przestan jesc co najwyzej do szkoły i tyle

Jedyny rozklad jaki przyszedl mi na mysl to: klata/barki-bez tylnego aktonu/biceps Tutaj zapewne miał być triceps. Który można ewentualnie zamienic miejscami z bicepsem. nogi plecy/tylny akton barkow/bicesp Poza tym to jak wyżej. No i samo zmienianie rozkładu wprowadza już dużą zmianę w twoim planie. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-06 [...]

Jak wstanę, to poszukam

a czy ty umiesz czytać napisałem że ACT teraz mniej delikatnie to badziew dawno przestarzały i nie nadajacy sie do cwiczenia i napisałem że jedyne co moge zrobic to dac ci artykuł , a jak bys był madry to bys na podstawie tamtego zrobił cos dla siebie

***.nij sobie drina: 1 ampa deki, 50 g zubrowki, sok jabłkowy Jak juz masz to pic to niech chociaz w łeb wali

To poinformuj mnie prywatnie na gg lub maila jak czesze bo nie wiem czy zamówić i jak tak to ile

[...] ? sam mam CRT z plaskim i jeszcze na dodatek plamka 0,20mm ta technologia jeszcze dlugo pozostanie najlepsza tylko oczywiscie trzeba wybrac w miare dobre urzadzenie takie jak np Eizo flexscan T966 a z tanszych np Samsung SyncMaster 793DF-795DF(bardzo dobry za mala cene, jedyna wada to troche zrypana geometria bo ma fabrycznie zle wycentrowane [...]

[...] dietę to ok., ale pamiętaj, że jeśli waga przystopuje to należy zrobić korekty w diecie, zwiększyć ilość kalorii. Niektórzy o tym zapominają powtarzając sobie, że dietę już mają i szukają rozwiązania w mocnych stackach Monohydrat możesz dodać jak dbasz o trening i dietę, gainera daj po treningu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-12-23 12:14:26

jak robisz przysiady to staraj się klatkie piersiowo jak najbardziej do przodu wypychać i głowę do góry (nie do przesady ) sbróbuj tak, może to pomoże pozdrawiam

tak, żeczywiście, miałem w tym planie jeszcze martwy ciąg, ale niwiem, mi jakoś te ćwiczenie nie pasuje, tzn. nie bardzo umiem je poprawnie wykonywać, i dla początkujących może być trudne, proponuje coś innego na tą partię -poszukać w atlasie ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

apo i ja to wiem. Ale wiesz nad psychą nie zawsze idzie zapanować. A może farmacja pomoże, tylko jak nie chcę bawić się w barbiturany