jak gif

jak ktos byl to niech wrzuca foty

owszem proviron był by lepszy, ale jak ma ochote oszamać ta metke to niech jje, wyniknie z tego wiecej pozytywów niż negatywów, i lątwiej bedzie mu sie pogodzić że juzkoniec soczku na jakiśczas.. bo pewnie nie jest zaawansowanym koxem

Nie jest źle A jak obciążeń zabraknie to koła zarzucisz Sog

Wszędzie się napjerdala Zwróćcie szczególną uwagę na fragment, gdzie powiedział, jak dwóch chciało go skopać, a on to przetrwał dusząc ich kolegę

Koleś ja Cibie nie rozumiem ,wez kup sobie tego thermo speeda z allegro jak Ci mój nie leży ale nie zaśmiecaj ! Napisz raz ze Ci cena nie pasiuje a nie po 1000 razy ! Nie chcesz nie kupij ,chcesz to kup .Bo jak byś nie zauważył to nie zmuszam nikogo do kupna ! wiec wiesz

ano... jak sie uparł, jego sprawa jednakże zrewidowac swe podejście zawsze może

na kazda partie wystarczy spokojnie po 1 cwiczeniu owszem,ale nie znaczy ze jeśli na dużą partie jak nogi czy plecy jakies FBW ma dwa ćwiczenia to jest od razu złe Brak podstaw (MC i przysiad) Bicieps i Triceps zbedne na pczatek spójrz jeszcze raz na plan georga,jest tam i siad i ciąg Tylko dlaczego zawsze najmiej ludzie lubia MC i przysiad (i w [...]

wystarczy że nie rzucisz się od razu na klate czy bica i już mysle ze nie będa na Ciebie dziwnie patrzeć... no chyba ze będą akurat sami sezonowcy,to wtedy i tak będą na Ciebie patrzeć jak na heretyka

jak chcesz być sponiewieranym to polecam iść do burdelu na samo-maso sado-masa Cię sponiewiera

[...] spożywanie do 70% energii ogółem z WW (kosztem energii pochodzącej z T) z jednoczesnym ograniczeniem spożycia cukrów wolnych (mono- i disacharydów) Białka : FAO/WHO ustaliło jako bezpieczny poziom 0,9-1,0 g/kg/dzień białka, co odpowiada 65-70 g / dzień - dla standardowej osoby w badaniu, czyli faceta warzącego 70 kg i kobiety ważącej 65 kg. [...]

Chyba się załapałem :D Wysłałem dokładnie taką odpowiedź a w 2 @ dołączyłem dane :P w 3 podam rozmiar koszulki. Gawlinda rozmiar koszulki można wybrać ? Jak wyglądają te T-Shirty ? A niektóre odpowiedzi powalają Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-12 11:03:10

chlopaki prosze nie wypowiadac sie jesli nie znacie tematu godzina to jest ABSOLUTNE MINIMUM! polecam 1,5-2h przed treningiem zjasc i nie wegle proste tylko zlozone o jak najnizszym indeksie glikemicznym, do tego w posilku powinno znalesc sie 15-25g bialka i troche zdrowych tluszczy

Ekhm...yyy.. nie wiem jak to powiedzieć... Spójrzcie na datę... PS Penaten is good shit Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-07 20:58:43

jak dla mnie to słaba rozpiska, no może poza Vera vs Sylvia. Stawiam na "Gniota", jemu trochę szczęścia wystarczy by wygrać

No to mam pytanie Barki uciekają mie lekko do przodu i mam troche odstające łopatki - jak to skorygować? Byłem u lekarza pierwszego kontaktu i powiedział, że wady nie ma, no ale troche barki jednak uciekają do przodu. Staram się cały czas wypychać barki w tył i chodzić prosto, do tego rekreacyjnie basen 1x w tygodniu - co jeszcze moge zrobić?

mi sie na ulicy przydaje mp3 bo jak ide dlugo to sie nie nudze ;D albo rower to wtedy nie musze dlugo isc Zmieniony przez - szary90 w dniu 2008-08-14 22:37:05

roznie daja ja daje 24h a po propie pozniej .ale jak mowisz lepiej pozniej niz w cale

mozna po jakims czasie zarowno z wodą jak i z mlekiem ale wszystko w ramach rozsądku... nie,ze zrobisz rano ,wypijesz przed snem w nocy edit. tyle wypowiedzi prawie w tej samej chwili Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-12-04 17:36:00

[...] że tak jest - piszą głupoty, artykuły są sponsorowane itd. na forum możesz nawet przeczytać temat odnośnie artykułu z KIF'a o martwym ciągu a artykule oczywiście same bzdury który plan jest bardziej trafniejszy? pisałem Ci jak to ma wyglądać białko kiedy nie ma innego źródła carbo bezpośrednio po treningu, później normalny posiłek potreningowy

Na powaznie (oczywiscie nie chodzi mi o zdjecia pozycji tylko chcialbym zobaczyc jak wyglada ta ksiazka , jak jest wykonana , w jakim jest stanie etc itp) Moze byc na maila , wysylam Ci na prv Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-01-03 15:00:56