jak gif

sa zdjecia i wszystko chodzi jak nalezy dobra robota

Polecam NO SHOTGUNA, w grudniu skończyłem cykl z połączeniu ze stormem i naprawde jestem zadowolony, w górę najbardziej siła (jak kończyłem serie to gdyby nie to że trzeba poczekać az mieśnie ochłoną to waliłbym odrazu 3 serie na raz) i pompa

"Co byście poradzili na 1 raz" jak detonator bedzie dobry na pierwszy raz to czemu nie

zalezy w jakiej porze dnia chcesz stosowac? jak tylko okolo treningowo to izolat smialo mozesz sobie sprawic.

serek homogenizowany jest słodzony cukrem, sporo węgla przez to dochodzi który nie jest najlepszej wartości =>czytaj prosty, od czasu do czasu możesz zjeśc, ale na stałe do diety to tak jak koledzy wyżej napisali Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-14 19:23:36

z tego co wiem to nie jest steryd to srodek na poprawe apetytu. mozna sie po tym utuczyc jak swinie stosujac bez glowy. a i jeszcze estrogen podnosi. a po za tym wyszukiwarka istnieje.

tak jak mówisz jest low carb jest dobre ale proponuje Ci pierwsze tak spróbować ułóż dietę na 2100 i jedz na tym chociaż coś Ci to mało wyszło policz jeszcze raz

malo? a ile by wyszlo... hmm... ale cos kolo tego sie kreci. jak mialem dietke WW to zalalem sie troszke...

Duzo węglowodanych złożonych jak np ryż 1-1,5h przed treningiem i nie powinieneś miećproblemów wręcz przeciwnie, powinien być power.

Duzo węglowodanych złożonych jak np ryż 1-1,5h przed treningiem i nie powinieneś mieć problemów wręcz przeciwnie, powinien być power.

jezeli nie umiesz podjac decyzji to zacznij od AA2- sam od tego zaczynałem...no a jak znajdziesz AA3 to rób ale nie kieruj sie błednym mysleniem , że jezeli trening ten w nazwie ma 3 to zaraz znaczy ze da ci jeszcze wiecej wyskoku nieli AA2 "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie [...]

dzisiaj o 12 zaczynam chyba juz ej mam pytanie ktory ty robiles air alert II bo jeden gosciu mowil ze w usa to jest air alert ale z 200 cwiercskokami w ostatnim tygodniu a nie jak tutaj wszedzie z 400!! jaki mi polecasz i jaki robiles?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

Dobra, już nie profesruj-e Geeezas. Od jutra wale bany jak nic. Pier.dole ten syf - to nie piaskownica.

poco jak z cyklu nie schodzisz

Laweczka mi sie podoba, widac ze solidna, nie to co moja, jak zakladam 80kg to strach cwiczyc SOG

HARVESTER_ to co powiedziałeś to jest naprawde żałosne. Nie obrażaj się ale nie wezme na poważnie Twojej opini. Faktycznie ciężko sobie wyobrazić że ktoś mi podaje sztange w trakcie jak sam ma przerwe między seriami. Mało się ze wstydu nie zapadłem pod ziemie A tak na serio dzięki za pozostałe opinie chłopaki.

OK-nikt nie wie...tez mi znawcy (joke) To wale to...jak mi zablokuje przyrosty to zdam relacje i zwale wine na tych wszystkich ktorzy czytali ten wpis i nic nie napisali :)

Hakla - beda ci sie teraz zglaszac jak w konkursie olimpa. Przez 30 stron. 2 tygodnie po rozstrzygnieciu dobra a co mi tam. Chetny

jak miło gg 10177265 pzdr

Panie KAczka szacun. Pakuje Pan jak czeba Siła!!! i nie ma o******lania się!!! Zmieniony przez - bedii w dniu 2011-01-25 20:38:24