jak gif

Dzięki panowie sogi lecą niestety nadal nie wiem do końca jak to brać, wiem w jakichg porach ale nie wiem ile czego

Niestety macie rację Panowie. Ale zobaczcie, spełnia się obietnica drugiej Irlandii. Dróg nie będzie, vat w górę, szpitale wyglądają jak bunkry, w Irlandii też niewesoło teraz - wszystko się zgadza Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-12-30 10:02:04

Giszman dlatego tam mieszka, że jest tam tak samo jak w Polsce Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-12-30 10:11:23

moze sie okazać że masz gino progesteronowe, więc nic dziwnego że nolva nie pomoga jak bedą wyniki to wyjaśni się przyczyna, narazie to pozastaje ci czekać, ew modlić się Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-07-14 14:06:59

Witam, z przedostatniego posilku mozesz odjac troche makaronu a zjesc troche wiecej np przed treningiem, ale jak dla mnie najwazniejszy posilek to tez po treningu, gdyz jesli nie dasz organizmowi odpowiedniej ilosci wegli tuz po treningu to zacznie szukac on paliwa wbalku ktore jest tak cenne dla nas. Dlatego np ja jem 2/5 dziennej dawki wegli tuz [...]

jakies 1,5 roku temu mialem w swoich rekach silabolin taki sam jak miczelx ale niestety niekopal zostala mi na pamiatke gdzies jedna ampa tego hehe

AutoRepeat bo jak odwrocisz pudelko to z drugiej strony jest po rusku hehe

ja mialem taki jak milcz i z jednej strony ang. z drugiej rusek hologram i wszystko ladnie tylko nic nie klepalo

za kubotan albo yaware możesz nosić.. oczywiście jako breloczek do kluczy.. kiedyś był poruszany taki temat apropo... broni .. możesz poszukać.. to nie boli.. a poza tym google jak wiem działają Zmieniony przez - tatareq w dniu 2008-01-21 20:01:01

Niepotrzebnie klonujesz dwa ruchy. Sztangielki bija na glowe wyciskanie zza karku, pozatym to wyciskanie jest kontuzjogenne i nie warte swieczki. Taa chyba jak Ci hantla na głowe zleci. Widzisz piszesz że jest kontuzjogenne, słabe itp. Skróc ruch to będzie dobrze. Zero kontuzji, lepsza praca mieśni, większe zaangażowanie mieśni pomocniczych a co [...]

za wcześnie na kreatyna białko, węglowodany i witaminy to powinien być cel twoich suplementów .Nawet nie licze że masz diete wię to co podalem powinno się przydać. A kreatyne to się bierze jak conajmniej z 90 na 100 bedziesz chciał wskoczyć

jadles 1600 kalorii - to jak myslisz, co jest nie tak?

najprostszy schemat na redukcje: startujesz z białko węgle stosunek 1:1 np 3g na kg masy ciała, do tego tłuszcz obcinasz do minimum <1g na kg pomiary robisz co tydzień... jak nie leci z pasa to doyebujesz +5min aero, obcinasz 25g węgli i lecisz dalej w teorii wszystko fajnie pięknie ale komu sie chce

Kumacie?Marchewa nie zna japońskiego?Ciekawe jak chłopak się uchował

Jak tak to jestem za tą walką

No i bardzo dobrze dla Shoguna. A zwłaszcza dla jego psychiki. Jak życie nie raz pokazało, po dłuższej przerwie spowodowanej kontuzją nie ma co się pchać na głęboką wodę. Powinien tego Snake'a rozjechać. A co do walki Arona vs Overeem - nie wiem którego bardziej nie lubię. Szkoda, że obaj nie mogą przegrać...

rozpisz dokladnie jak ma wygladac cykl to powiemy ci co na odlok

[...] daje e3d, choc z bolem moze byc e5d, suta/oma jednak nie, wtedy lepiej zdecydowac sie na jeden dlugi estr, czyli enan lub cypionat. Chyba ze robimy diament zaczynajac od e5d dochodzac do e2d i znowu wracajac do e5d. Pomysl wydaje sie wypasny, poki co enan mi calkowicie starcza, ale jak bede chcial pobawic sie z mixami to wlasnie tak zrobie.

no ja tez zycze wszystkiego najlepszego zebys wycisnal 200 jak najszybciej a pozniej to juz z gorki pojdzie hehejeszcze raz 100 lat

Dzieki... jak tam przymiarki do "noso"/"zebolamaczy"?