SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Początki siłowni.Zapytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto tu spamuje .. godzine temu patrze - 10 snake'ow odpowiedziało ale tak to jest .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2003-11-02 13:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj czy Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie jak Grimper pisze. Bjj czerpie z judockich rzutów,a my z bjj dźwigni nie bardzo możemy. Nawet klucza nie możemy użyć na zawodach. Poza tym - pozycje i sposoby wychodzenia z nich sie nie różnią, a u nas pozwalają na skończenie walki Judo jest ograniczone przepisami sportowymi,o czym już wielokrotnie pisałam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2008-06-14 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj czy Judo

    Post
    Sztuki Walki

    No niby tak Ale moim zdaniem decyzja o tym,co trenować,czy bjj czy judo zależy od tego,co się woli robić - czy rzucać,czy się kulać. Nie wiem,jak to w skali kraju wygląda,ale stójka w Bydgoszczy na bjj kuleje,oj kuleje...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2008-06-14 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mail od Prolaba - sida cordifolia

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, 24mg -> ale w czym dokładnie. Bo nie w jednym kaspie, gwarantuję. W takiej systuacji jeden kaps nowej powinien kopać przynajmniej tak mocno, jak kaps starej - a tak nie jest, nawet nie ma co porównywać. No chyba, że efka z sida cordifolia jest jakaś inna Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2003-03-12 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mail od Prolaba - sida cordifolia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gary eheheh wstyd sie przyznac ale nigdy do zadnego nie pisalem heheehehe. Jak Mino rozłozy Fedora 16 marca to Mu wysle Gratulacje najlepszego wojownika planety heeheeeheehh bo na to zasłuzył! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2003-03-12 23:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yaaraass umie ctrl-owac jak co

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2007-02-21 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja znowu przynudze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak około 1345.543 kalorii. A byłeś na czczo czy po posiłku? Jeszcze pora dnia jest ważna. Jak wieczorem to pomnóż to razy 0.21. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-06-20 19:45:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2007-06-20 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest wart taki rowerek.

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak byś wrzucił kilka zdjęć, to każdy by miał większe rozeznanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-11-11 11:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest wart taki rowerek.

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak Spec to całkiem sporo . A sprzedajesz czy kupujesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-11-11 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest wart taki rowerek.

    Post
    Inne dyscypliny

    Akurat jak w dobrym stanie, to często stary sprzęt lepszy niż nowy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-11-12 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka . co byscie mi doradzili na zrobienie rzeźby i masy do wakacji?? mam 183cm wzrostu waga 82kg biceps 37,5 kumpel zaproponowal mi : win+propinat +stanabol i odblokowanie clomidem po cyklu oczywiscie... ale kompletnie nie wiem jak to brac i wogule.. doradzi mi ktoŚ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2008-02-11 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout, Animal Pump White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o mleko- wraz ze stakiem raczej bedzie i niesmaczne; ale czy nie wskazane ze względu na jkaies interakcje to wątpie jednakże ogołnie spokojnie możesz pić... --------- napalm/detonator nie mają chyba nic nadzwyczajnego w skladzie jak sugerowałyby to nazwy- napewno nikogo nie rozerwią Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-09 13:33:54

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-01-09 13:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od nowa na siłce

    Post
    Trening dla początkujących

    diety jeszcze nie ułożyłem ale wiem że to jest jedna z najważniejszych rzeczy jak nie najważniejsza oczywiście zaraz po treningu -jeżeli gainer to zastanawiałem sie nad Mass Gain Hi Tec a metabolizm mam bardzo szybki (żadnego zbędnego tłuszczyku) -A jeżeli gainer to nie carbo czy można to łączyć? tzn. czy jest sens łączenia tych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2004-07-24 16:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poraz tysięczny. NOS.

    Post
    Scena MMA i K-1

    edytuj posty po kichawie czasem sie zdarza, ale czesciej w podbrodek-na pierwszych sparingach zdarzalo sie czesciej jak garde mialem gorsza jesli bedziesz cwiczyl z zaawansowanymi to wg mnei chyba w sumie lepiej-ja zawsze lubilem sparowac z lepszymi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2007-07-30 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stopa

    Post
    Sztuki Walki

    Boli tylko jak kucam albo siadam na stopach itd przynajmniej już mam w głowie zakodowane żeby piszczelem kopać bo już wole na kolano się nadziać niż stopą walnąć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2009-07-27 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem. Jeśli Ci brakuje powiedzmy dwóch konkretnych posiłków to wsadź dwie porcje dziennie w ten czas gdzie Ci ich brakuje. JEśli dieta dograna to wsadź jedną porcję dziennie co by kalorie podbić. A jeśli brakuje więcej posiłków to niestety musisz wsadzić więcej porcji. A nieopłacalne jest wg. mnie rodzielanie porcji na dwie myśląc" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-01-07 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Respekt za jedzenie w szkole Tak trzymać. Tylko ja na Twoim miejscu dał bym więcej węgli, skoro jak mówisz jesteś ekto, dietę oczywiście urozmaicał bo będziesz miał słabo z tłuszczami i mikroelementami. A kiedy bierzesz to białko ? Ile tego białka ? Daj więcej info o sobie. Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2010-01-31 19:41:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-01-31 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    Creatine Xtreme 4Lbs Champion Nutrition a co ty Czarny zapasy na pare zim robisz Jak bedziesz mial juz ceny Czarny to podeslij mi na maila:) Aha i za ile mozesz miec pro-hormony Dermabolic s1+?????? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2003-12-11 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na scięgna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozgrzewka wystarczy, nie myśl w ten sposób że jak coś wykonujesz to odrazu suple są potrzebne do ochrony! Bo tak myśląc to niedługo dojdzie do sytuacji że ktoś napisze jakma chronić skurę na tyłku bo mu się daska klozetowa wpina gdy sra po 2 godziny na dzień! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2004-01-14 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szamanko na mieście

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli mialbym juz decydowac sie na branie papu z domu to bym zrobil tak jak zawsze... "Mamo... Dzisiaj kanapka z ciemnego chleba a pomiedzy piers z kurczaka albo schabowy".

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2004-09-08 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)