SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • kreatyna przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    obojetne ja biore przed treningiem i z rana bo smakuje jak smietana (żart)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2006-06-10 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Redukcja do kości jakie aminokwasy bierzesz? jak chcesz to zacznij teraz nic nie stoi na przeszkodzie, aminokwasy bierz rano i około treningowo, bo wtedy największy katabolizm jest.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2009-04-14 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak dla ciebie a6w jest przereklamowana to ty jednak najpierw zrob tego miesnia a potem go rzezb

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2009-04-18 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja - nowy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uriel a jak u niego z nogmi??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-08-07 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja - nowy

    Post
    Galeria Zdjęć

    46 ma jak se podtrzyma od dołu ręką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-08-08 08:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice czy bez ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw. jak kto co lubi a prawdziwe męskie łapy to się dopiero od machania łopaty robią

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2006-09-15 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie zmniejszyć wytrzymałość żeliwa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    freesamen Jak minimalnie to kilka h z pilnikiem da rade Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-02-21 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wbijesz w bara lub w dupe to katastrofa?? wrzuc porzadna ankiete

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2009-11-28 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100ml to to samo co 100gram

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy czego 100 mililitrów :) Bo 100 ml rtęci raczej ważyć 100 gram nie bedzie Używaj rozumu jeśli nie to chociaż google - jak powiedział jeden z forumowiczów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-07-08 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytam z ciekawosci nie chce srac w budzie:) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-01-10 00:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ROzumię cię doskonale. Ja w pracy też nigdy nie sram. Jakoś odczuwam dyskomfort psychiczny, kidy próbuję się skupić, a ktoś w boksie obok z wysiłku wali bąki. Nie ma to jak w domciu i na własnej desce Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-01-10 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie dyskomfort psychiczny i zapach fajek... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-01-10 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blanco na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Glownie kladlem nacisk na nogi i lapy, jak widac, duzo bialka, mleka matki, i 3 cykle kretki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2004-03-29 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest mocniejsze od storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głupie pytanie ! Ja na mono mogę zrobić więcej niż Ty na Stormie ? Nie jest powiedziane jak to i tamto zadziałą akurat na Ciebie ! Co do składu to np XP jest według mnie lepsze bądz Valut którego teraz stosuje ! Tak czy siak to itak g**** bez diety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2006-04-15 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest mocniejsze od storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem xp i byłem zadowolony ale Ty go nie chcesz... brałem rowniez nitrobolon 2 i byłem jeszcze bardziej zadowolony takze szczerze polecam, ale nie ma to jednak jak dobra dieta

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2006-04-21 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to lepiej jak bys tego juz nie robil

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-07-11 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apok jak przeholujesz z izomeria to skurcz gwarantowany a wbrew pozorom przy niektorych miesniach ciezko sie tego pozbyc bez pomocy masazysty - wiem bo przerobilem na sobie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-07-11 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty mi tu masazystow nie obrazaj Jak bedzie chcial to Ci kazdy skurcz usune- ewentualnie razem z konczyna. A co do napinania- bardzo fajna metoda. Przy czym faktycznie jesli jest to pelna izometria- np. blokujesz sobie reke o cos i wtedy napinasz biceps. Zeby miesien nie byl skrocony przy napieciu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-07-11 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam zawsze "skurcz" jak widze ładna laske

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-07-11 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzych jakie izometryki? jak to robisz? sorki ale pierwsze slysze edit: aha napinanie juz rozumiem Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2006-07-11 23:03:33

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-07-11 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)