SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Po co kulturysci sie tak mażą?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Triasiu wiesz co: -nie pij wody z kranu, chlor i te sprawy -nie myj zębów bo na każdej szczoteczne są szczepy bakterii kałowych, starch sie bać -nie pij, niszczysz organizm -nie wychodź z domu, dziura ozonowa, -nie chodź na siłownie, wiadomo kontuzja i po co przemęczać organizm -nie bij rodzeństwa, szkoda mięśni -nie żyj, szkoda życia Jak się [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16830 Data: 2006-01-02 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmienia sie wartosc kcal ryżu po ugotowaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dobra napisze bo nie moge się patrzec na te herezje ryż w trakce gotowania "pije" wodę, która jak powszechie wiadomo ma 0 kcal (szkoda bo przez to mamy klęskę głodu ), zwiększa się masa ryżu ale jego wartości i kalorycznośc jest taka sama jak 100g przed ugotowanie, tyle i basta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 22:20:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszac ciezar

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzieki za pomoc ty dobrze wygladasz jak na tez staz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dobrej maści rozgrzewającej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Maść maścią, ale zauważyłem, że większość ludzi z kontuzjami odniesionymi w czasie treningu zaraz potrzebuje maści rozgrzewającej co czasem wydaje się być jak najbardziej nie na miejscu. Często właśnie w odniesionych kontuzjach jest potrzeba nie rozgrzania, ale obniżenia temperatury(ochłodzenia), więc uważajcie i postępujcie racjonalnie, bo czasem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 11:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed snem i w nocy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A ja w nocy pracuje a w dzień śpię - to kiedy mam jeść jak nie w nocy I tylko mi nie mówcie, że mam się melisy napić

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 02:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak! Ja mam w dupie,czy jestem ładny,a Ty?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] praktyki rozwijaja nadgorliwosc poczatkujacych, gdyz nie ma barier - wiemy nie od dzis ze poczatkujacy szybko dokladaja, byle wlasnie NIE ZA SZYBKO! bo konczy sie to tak jak widac powyzej : maks 53kg a probowal pracowac w seriach na 51 co jest wysoce NIEREALNYM oraz mocno NIEROZSADNYM posunieciem. Swoja droga dodajac nawet 0,5kg co trening [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno po wysiłku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hmm, to ja bym spróbowała skonsultować to z kardiologiem, może faktycznie przyczyną jest masa i spory wysiłek serca aby dostarczyć natlenioną krew do całego ciała Medykiem nie jestem, równie dobrze może być taka Twoja uroda Jak coś będziesz wiedział daj znać, bo sama jestem ciekawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 08:27:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co z pozostałymi żółtkami z jajek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A takie kakao to cukru nie zawiera? Bo nie wyobrażam sobie jak może coś takiego smakować z ciemnym kakao

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19741 Data: 2011-07-02 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rhodiola- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja zjadlem dzis juz 10 tabsow teog preparatu od 14,00 ale ja jestem mutantem i na mnie malo co dziala... choc jak narazie jest calkiem si... podoba mi sie bardziej od fenibuta bo jest duza poprawa nastroju bez zabuzen koncentracji ... piracetam w polsce w aptece kosztuje w***** i ciut wiec sie nie oplaca... kolega nie bedzie mial zadnych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rhodiola- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja kupilem Rhodiole ta z Fast'a 100 g ,zakapsolkowalem - wyszlo mi 330 kapsolek po 300 mg kazda.Za***iscie na mnie dziala to ziolko Jak ktos bedzie kupywac Rhodiole w prochu to polecam wlasnie zakapsolkowac ja,bo smak jest niezadobry , mocno intensywny no i bardzo brudzi jak sie np sypnie troche na ubranie. pzdr.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 04:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A co Ci sie nie podoba w Judo? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się. Judoka ma bardzo dobrą stójkę. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Blokers, i co z tego, że nie ma uderzeń? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Morph89 Czyli polecacie BJJ po boksie... Ostatnio zafascynowała mnie Capoeira i czy ta sztuka walki jest dobra na ulice w ogóle (czy nie ma co porównywac do BJJ). Moze jak koles zoabczy ze zrobisz trzy salta tył i trzy kopy w powietrzu to odrazu zwątpi...?? Dają w ogóle coś te "ciosy" z capy?? I czy na BJJ łatwo o kontuzję, czy są [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, czy Kickboxing na ulicy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ale zastanowcie sie chociaz troche te czynniki o ktorych sie tak rozpisujecie mogą sprzyjac zarówno jednemu jak i drugiemu gosciowi nie ma tak ze tylko kiker ma zle bo on sie uczyl mniej czasu uderzania piesciami i moze znac te techniki gorzej ale pomysl ze ma jeszcze nogi mozna wykorzystac takie skuteczne ciosy jak frontal albo chociazby [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 16:46:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • guzek pod pacha

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak tak powiedzial to tak jest. Nie martw sie. PS: Zmien diete jak masz za duzo Cholesterolu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    przecież to jest naukowo potwierdzone że po hgh rozrastają się uszy, nos, szczena... nie wiem czy przy takich dawkach jakie biją forumowicze ale dla potwierdzenia badań wystarczy popatrzeć na kulturystów z górnej półki mordy jak klony

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 13:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    STEROID, to co mam to mi wystarczy ,zreszta popatrz na podpis sqrwiel, na bank nie przy takich niskich daawkach jak sie tutaj bierze

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCl ? Jakies opinie ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a z tym Hydroxycutem Hardcore to jak mozna do napisz cos wiecej jak skonczysz go brac albo poprostu troche wiecej czasu minie. Mozesz zdac mala relacje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)